色無量故般若波羅密無量
受想行識無量故般若波羅密無量
緣無邊故般若波羅密無邊
眾生無邊故般若波羅密無邊
——摩訶般若波羅密經·佛告憍屍迦
降伏三千煩惱
靜思小語
⊙有事就有煩惱，下定決心去做事，則任何困擾都不算煩惱。
⊙煩惱就是魔。若能夠消除煩惱、克服魔障，就能在菩薩道上出入自在，在修行上覺行圓滿。
⊙面對困難阻礙之事，一般人說「我要忍耐」，而真正學養深厚的人就無所謂忍了。「忍而無忍」，才是真正的忍辱波羅蜜。
靜思小故事
曾經有兩位年輕的比丘尼問我：在修行當中，有沒有遇到任何困難阻礙或煩惱阻撓?
一般人所遇到的這些煩惱，在我心中從未發生過：因為我不曾想過自己有什麼煩惱，我先看清道理，明白自己為什麼要出家。既然認清目標，便瞭解從凡夫的起點到
聖人的境界，其間的道路一定非常坎坷，必定會經歷人事的磨練：有人事的磨練，才能開創康莊的道路。既然這是理所當然的事，那還有什麼煩惱呢?
煩惱皆是因為自己不能看開，不能透徹佛陀的教理，不能體會佛陀的心懷，所以才有煩惱：若看開一切真理，就沒有什麼好計較了。
包容
靜思小語
⊙有的人能夠不唱高調、不發一語，卻能以寬大的心胸包容別人的是非與愚癡，這即是在平凡中顯露他的不平凡。
⊙有退一步的德，才能有進一步的成就。
⊙嫉賢妒能、疑神疑鬼，是心中的兩把利劍，它能傷害人與人間的和氣。
靜思小故事
眼睛裡的瞳孔、水晶體只有這麼一點點，卻能讓我們的視界包容山河大地，放眼天下。
想想看，外面的境界那麼大，我們對外所看、所要求是這麼多，能納入心中的卻只有一點點，這樣的心怎麼會沒有障礙呢?
念佛應該念得心如眼睛的水晶體一樣，只要看到什麼，就能夠容納什麼。若能夠以佛心來包容天下的眾生，那就不會有障礙了。
誠實
靜思小語
⊙不論對很多人說話，或是對一個人說話，都要從內心發出誠意。
⊙無欺就是誠。言語無欺，必受重用。
⊙說話時，記得守住人格。
⊙目前的社會就像一池污濁的水，如果我們能夠多辟清泉，使清泉的水不斷稀釋污濁的池水，污濁自然會逐漸淡薄而成為清澈的池水。
靜思小故事
有人問楚人：「你們國家有何珍寶?」
楚人回答：「楚國沒有特殊的東西可稱為寶，只有『善』最為寶貴——我們楚國每人都有仁德和善念。」
所以說：「楚國無以為寶，唯善為寶。」只要有「善」，團體自然有美好的形象。
心行一如
靜思小語
⊙常有人說：「今天我情緒不好……」之類的話，這就是理性薄弱，而常受到情緒控制。
⊙以週遭事物來修練雜亂心，直到習慣成自然時，在任何場所、環境，所表現的都是心行如一，這就是隨處養心。
⊙在日常生活的一切言語動作中，培養一分愛人的心，自然仁心就能顯著了。
⊙鬼道中的鬼不可怕，心中隱伏的鬼才可怕。
靜思小故事
有一年，沙烏地阿拉伯的回教朝聖團在經過一條隧道時，因為斷電而使空調失靈。大家在驚慌之下，相互踩踏，踩死了一千四百二十六人。
雖然這是一次意外，但平常就應該訓練我們的定力，讓我們的心時時刻刻都有一分善念：如此，任何環境、災難我們都可平安度過。
耕作心田
靜思小語
⊙不可為了求安逸、怕操勞而過度保護自我，這樣反而無法提升人格：良善的人格，必須藉由身體力行、勤快工作、去除身心的懈怠而顯現。
⊙若能轉化追求愛慾之勇猛心，用來追求聖賢之道，就能達到聖人的境界。
⊙不要責怪人家誤會佛教，只要我們真實學佛，讓人感受到你的慈悲與智慧，久而久之，別人自然就會明白。
靜思小故事
十幾年前，我們精舍的修行者除了早晚受持、聽法之外，還得出坡、耕作田地。
耕種農作物時，一定要拔除雜草，甚至連土地上的一顆顆石頭，都要仔細地撿，緩緩擔、慢慢扛，將這些石頭全部扛完。有體力挑的人，一個人可以挑一擔，體力稍弱的人便兩人合力扛一籮。即使多麼辛苦，也要把土地整理乾淨，期待播下的種子能有豐收之日。
修行與耕耘的意義相似，所以說，修行人的用功稱為耕作心田。
光明心地
靜思小語
⊙有些人以為出家人都已斷情去愛，其實，出家是把情與愛擴大到眾生身上，延續到來生來世，無私無我。
⊙若人見我身、聞我名，皆能生歡喜心，是累生累世所結來的善緣。
⊙敬與愛是相轉相成的關係；你愛他、他敬你，這是一定的道理。
⊙具好緣就有福，得福緣要自種善因。
⊙凡夫的心地，就像天未明般的黑暗：要迎向光明，就必須在天未亮時即開始下工夫。
⊙有一顆救濟的心，叫做善心：眾人的善念聚集起來，便能促進社會祥和。
靜思小故事·之一
記得有一年中秋夜，明月皎潔，大家坐在精舍前的空地賞月。抬頭望著明月，想起「千江有水千江月，萬里無雲萬里天」的詞句：月雖在天上，但只要有清淨的江
水，月亮就會在水中映現：而無雲明朗、清涼的氣候，象徵對人生充滿了希望和期待。那天有很多人發願，不管是上天堂或下地獄，生生世世都要追隨師父，直到成
佛。
靜思小故事·之二
花蓮位居台灣東部，那麼多人從西、北部坐著夜車迢迢而來，到達花蓮時已將黎明，再從蘇花公路虔誠地三步一拜前來，口中稱念著「藥師琉璃光如來」的聖號。人
人以虔誠的心念，三步一拜到達此地，天色將明，看看東方，此時的朝陽正浮出海面，黎明的光明正照耀四射。人生所希望的就是這分光明，在充滿陽光的環境中生
活，就是幸福的人生。
與菩薩同願
靜思小語
⊙念「觀世音菩薩」，是要念出我們心中本具的良知——慈悲心。
⊙在惡念還未生起之前，就要善加治心、保護心念，並且防情於未亂。若能如此，就是覺有情的菩薩了。
⊙拜地藏王菩薩，其實是拜我們心中自性的大願。
靜思小故事
早上，老遠即傳來一聲聲莊嚴嘹亮的佛號。在路的另一端，看到數十位虔誠行者三步一拜，恭誦「南無大願地藏王菩薩」，梵唄聲迴盪於天地曠野中。
「地獄未空，誓不成佛：眾生度盡，方證菩提。」這是地藏菩薩的弘願，是每位佛弟子皆耳熟能詳的。看他們那麼虔誠，三步一拜，朝山入精舍，句句大願、字字懇切，發人深省。相信以大家的這分耐心、願心、誠心，定能與地藏菩薩同願同力，度盡世間的眾生。
增長慧命
靜思小語
⊙智慧人人與生具有，與教育程度的高低無關，只是人們常常讓慾念蒙蔽了智慧。
⊙用坦然的心面對日常生活的種種境界。不求取名利，就不必以虛偽之心去對待他人。
⊙好好調整自己的心，把對人的怨嫌之心，轉變成寬恕、愛心。
靜思小故事
有一次我到育嬰室時，看到醫師拍著一個嬰兒的背叫著：「呼吸，呼吸!」醫師告訴我，早產兒常會忘記呼吸而導致死亡，所以要時常拍拍他的背，提醒他別忘了呼吸。我們每天忙忙碌碌過日子，也要時常提醒自己——別忘了「呼吸」，以免「慧命」漸漸窒息。
誰之過
靜思小語
⊙不要比「誰怕誰」；若要比較，就比「誰愛誰」。
⊙不明因果，到處作繭自縛：深知因果，當下自得解脫。
⊙我們最寶貝、珍愛的身體，卻常常說病就病，事前自己一點也不知道，這就是只知關心而缺乏瞭解的結果。
靜思小故事
報紙報導了餿水油事件，這不異是「自種其因，自食其果」。自己不想吃、吃不完的東西倒掉以後，因為不肖商人的伎倆，讓人把那丟掉的東西再吃回肚子，這不就是自食其果?
若能節約，妥善處理殘食，才能根治問題。
知因知果
靜思小語
⊙唯有親身處於苦的環境去感受，才能瞭解何謂苦。
⊙不要為事業一時不平穩而苦惱，愈苦惱心就愈亂，心亂事業反而不易平穩，要懂得冷靜，這叫「知因知果」。