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閱讀書籍 - 禪——心的效能訓練 鄭石岩

禪——心的效能訓練 鄭石岩

圓融的實踐智慧

[日期:2011-05-05] 來源:網友上傳  作者:鄭石岩 如佛友覺得此書不錯,請按
  好的品行正是佛經上所說的正業。不過品行是一個相當抽象的名詞,所以我們要從實踐的層面來看它,才能體會到豐富的意義。這就是為什么要從“實踐智慧”來看正業。  真正的善行不是墨守道德的成規,因為規范是死的,情境是活的;規范是限定性的,生活的情境是開放性的;所以沒有實踐的智慧,就不可能作正確合宜的行動。禪家所謂:  一願也教你行,  二願也教你行。  光明的人生必須具備實踐的智慧。它是一種行動的力量,能判斷是非曲直,給自己一種義務感,去解決問題,去過成功的人生。它也是一種反省思考的曆程,從中你能清楚的認知、行動、檢討和實現你的目標。它至少包括以下幾個特質:  把幹擾思考的因素如自私、貪婪、面子、不安等清除掉,就能認清問題,作出正確的響應。紛擾、不單純的心,正是陷入困擾的原因。  不斷擴充你的經驗和知識,它能孕育你的行動智慧。  對於該做的事,一定要采取行動。  檢討行動結果是實踐智慧的一部分,它能不斷增強實踐能力。  實踐智慧的培養,並非個人單方面努力即能獲致的,必須有好朋友切磋砥礪才行。人類的知識是在相互激蕩中越辯越明。“獨學而無友,孤陋而寡聞。”我們的知識經驗大部分是從朋友那裏學來的,良好的行動也是從團體生活中獲得的。所以要注意掌握以下原則:  好的人際關系和合群的態度,有益於實踐智慧的成長和培養。  透過小團體的交換意見和相互回饋,有助於實踐智慧的發展。  從實際生活和工作經驗的討論中,容易促進自己心智結構的豐富化。  哲學家亞裏士多德的看法是“知識即是道德”,豐富的知識使人的行為成為善行。在禪者的眼裏,唯有行動能符合“應然”,那才是真正的道德。這兩者究竟有什么不同呢?我認為如果沒有豐富的知識和經驗,你就不可能洞識到那道德是什么。如果沒有實踐的能力,光是知又有什么用呢?禪所重視的正是知與行的相融。
【書籍目錄】
第1頁:禪——心的效能訓練 第2頁:
第3頁:前 言 第4頁:禪心——清醒覺察的心力
第5頁:禪就是內在學習 第6頁:禪坐對身心的影響
第7頁:永恒的自性與慧命 第8頁:禪行——篤實力行的智慧
第9頁:解行並重 第10頁:生活適應的難題
第11頁:生活的四個行持 第12頁:通達與承擔
第13頁:隨緣實現人生 第14頁:建立生活規范
第15頁:恬淡與寬闊 第16頁:禪燈——光明寬闊的胸襟
第17頁:點燃你的心燈 第18頁:光明的精神生活
第19頁:踏著光明的路 第20頁:清醒的價值觀念
第21頁:正確的思維方式 第22頁:良好的交流藝術
第23頁:圓融的實踐智慧 第24頁:適當的工作態度
第25頁:積極的生活意識 第26頁:活用的知識經驗
第27頁:深厚的禪定修持 第28頁:禪機——通情達理的生活
第29頁:在解脫中成長 第30頁:真我的開展
第31頁:禪喜——體驗生活的悅樂 第32頁:五種禪喜
第33頁:失去禪喜的原因 第34頁:尋找禪喜的途徑
第35頁:禪悟——領悟人生的究竟 第36頁:禪坐——調和身心的關鍵
第37頁:調身 第38頁:調息
第39頁:調心 第40頁:結語
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本書評論   查看全部評論 (2)
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第 2 楼
站長 发表于 2012-4-13 1:22:22
已改, 謝謝通知
第 1 楼
匿名 发表于 2011-12-14 23:30:48
本書深入淺出,非常值得推介。

但請版主對本電子書稍加修訂:
1) 第11頁和第13頁重覆了;
2) 第12頁“通達與承擔”篇第一段末句:由“必須接納,從而把業轉動成爲善良的慈悲...”之後,錯植第10頁“生活適應的難題”篇的下半部;及
3) 第14頁已為“通達與承擔”篇的正版。

建議版主刪去第11和第12頁,則全書當更完滿。

TK 合十