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閱讀書籍 - 方外看紅塵 聖嚴法師著

方外看紅塵 聖嚴法師著

自我成長 - 懂得放下,才能自在

[日期:2016-07-01] 來源:網絡轉載  作者:聖嚴法師著 如佛友覺得此書不錯,請按
  懂得放下,才能自在
  
  問
  
  法師常勸人遇到困境時,要面對它、接受它、處理它、放下它;其中最難的是「放下」,大部分人一旦憂慮,就是時時擔心,如何才能做到「處理後就心無牽掛」呢?
  
  答
  
  放下,需要智慧。沒有智慧,就放不下。
  
  有位法師在公車上讓座給一位老太太,這位老太太是跟著一位中年人、一個小孩一起上車的。這小孩是老太太的孫子,老太太就把法師讓的位子給了孫子坐。
  
  法師心中嘀咕:「我是看妳站得不穩,才讓座的。」過了兩、三站,那三個人要下車了,老太太轉頭東張西望,不是找法師,而是找後面一位她認識的年輕人,要他過來坐孫子空出來的位子。
  
  法師心裡想:「怎麼有這種人啊?我讓的位子,妳不坐了,應該還給我,至少跟我說聲謝謝,竟然還叫別人來坐!」這位法師對這件事耿耿於懷,十多年過去了,他還在講這個故事,這件事說明了人性自私,非常可憐,但連法師也不見得放得下。
  
  「放下」是事情過了,就不再牽掛,不再影響到自己。
  
  我在美國紐約的禪中心靠近拉丁區,治安不太好,有位女信徒晚上來參加打坐、聽經,就在某個轉角,兩個年輕人靠近她,一個人搶了她的皮包跑了,另一個人還對她說:「裡面有什麼東西?我去叫他送回來。」結果當然是不會送回來的。
  
  這下子怎麼辦呢?她慌了,手足無措,只能來找我想辦法。我說:「快報警。」
  
  「面對它」,是冷靜面對自己被搶劫的事;「接受它」,接受這樣的事就是發生了,時光無法倒轉;接下來的「處理它」,就是報警。
  
  這位女信徒在這件事之後,再也不敢走被搶劫過的路了,有一、兩年晚間都不敢到禪中心。她覺得太危險,不能再去了;萬一又遇到歹徒就太可怕了。後來整個區域治安變好,她才又回來參加共修。
  
  事情發生了,有智慧的作法是看清情勢,出門盡可能不帶貴重的東西,手提包也不要貴氣的。採取了必要的改變和處置,能預防的都做了,就是處理了,就應該要克服恐懼,要放下。
  
  「放下它」,並不是從此不再處理,而是該怎麼處理就怎麼處理,盡心盡力去做,但內心不憂慮。憂慮是沒有智慧的人,懂得放下,才有智慧,才能自在。
  
  「放下」是事情過了,就不再牽掛,不再影響到自己。
【書籍目錄】
第1頁:自序 第2頁:自我成長 - 慢活人生
第3頁:自我成長 - 境隨心轉能轉敗為勝 第4頁:自我成長 - 如何認清自己?
第5頁:自我成長 - 對自己有交代 第6頁:自我成長 - 人生規畫
第7頁:自我成長 - 懂得放下,才能自在 第8頁:自我成長 - 小心而不擔心
第9頁:自我成長 - 睡前放空自己 第10頁:自我成長 - 整形能轉運嗎?
第11頁:自我成長 - 恐怖的愛 第12頁:自我成長 - 愛情不是人生的唯一
第13頁:自我成長 - 不要被愛情沖昏了頭 第14頁:自我成長 - 有條件的愛太辛苦
第15頁:自我成長 - 別玩劈腿遊戲 第16頁:自我成長 - 非結婚不可嗎?
第17頁:自我成長 - 賺錢的福報 第18頁:自我成長 - 辦公室的溝通智慧
第19頁:自我成長 - 讓人人都有飯吃 第20頁:自我成長 - 忙人時間最多
第21頁:自我成長 - 心定就做事不亂 第22頁:自我成長 - 穩重不是無能
第23頁:自我成長 - 把弱者變強棒 第24頁:自我成長 - 遵守團體遊戲規則
第25頁:自我成長 - 老人也是公司的寶 第26頁:自我成長 - 事必躬親,累死自己
第27頁:自我成長 - 和競爭對手做朋友 第28頁:自我成長 - 面對貧窮的勇氣
第29頁:自我成長 - 先做好人際關係 第30頁:自我成長 - 失意得意一念間
第31頁:自我成長 - 忍出工作好本領 第32頁:自我成長 - 中年別盲目轉業
第33頁:自我成長 - 人到中年百事哀? 第34頁:自我成長 - 中年不是三明治
第35頁:自我成長 - 老年生活靠自己 第36頁:自我成長 - 如何準備老年生活?
第37頁:自我成長 - 通靈預言可信嗎? 第38頁:自我成長 - 演好人生大戲
第39頁:社會關懷 - 別為貪念打假球 第40頁:社會關懷 - 拆穿詐騙集團謊言
第41頁:社會關懷 - 不放棄自己 第42頁:社會關懷 - 分清楚該不該要
第43頁:社會關懷 - 買彩券行善 第44頁:社會關懷 - 可以開神的玩笑嗎?
第45頁:社會關懷 - 以禪修戒毒 第46頁:社會關懷 - 將心比心接納病人
第47頁:社會關懷 - 善待外勞 第48頁:社會關懷 - 與惡鄰和平相處
第49頁:社會關懷 - 忍辱者多福 第50頁:社會關懷 - 難教的學生是活教材
第51頁:社會關懷 - 擔憂學生請產假 第52頁:社會關懷 - 讓邊緣人進入社會核心
第53頁:社會關懷 - 不必靠整形建立自信 第54頁:社會關懷 - 不棄養狗
第55頁:社會關懷 - 節慶不是玩樂天 第56頁:社會關懷 - 閏七月的鬼月禁忌
第57頁:社會關懷 - 戒菸做善事 第58頁:社會關懷 - 人人都當環保警察
第59頁:社會關懷 - 尊重彼此的政治選擇 第60頁:社會關懷 - 把仇恨留在過去
第61頁:社會關懷 - 心靈環保解仇恨 第62頁:社會關懷 - 把怨仇一筆勾銷
第63頁:社會關懷 - 從兩岸伸出友誼的手 第64頁:社會關懷 - 到窮國當義工
第65頁:家庭溝通 - 小爸媽問題多 第66頁:家庭溝通 - 奉子不離婚
第67頁:家庭溝通 - 讓孩子走自己的路 第68頁:家庭溝通 - 以佛心陪孩子成長
第69頁:家庭溝通 - 我不是小流氓 第70頁:家庭溝通 - 以勉勵代替責罵
第71頁:家庭溝通 - 尊重孩子的意願 第72頁:家庭溝通 - 悲哀小皇帝
第73頁:家庭溝通 - 青少年為何迷戀網路? 第74頁:家庭溝通 - 化解兩代教養的爭執
第75頁:家庭溝通 - 行行都能出人頭地 第76頁:家庭溝通 - 老來養孫負擔重
第77頁:家庭溝通 - 老人不堪尿布奶瓶 第78頁:家庭溝通 - 接受同性戀兒子
第79頁:家庭溝通 - 單身者適合收養小孩嗎? 第80頁:家庭溝通 - 無血緣的家庭聯合國
第81頁:家庭溝通 - 家庭主夫不丟臉 第82頁:家庭溝通 - 做家事的福報
第83頁:家庭溝通 - 家暴是前世報應? 第84頁:家庭溝通 - 太太為什麼不再是「知己」?
第85頁:家庭溝通 - 外遇毀掉一家人 第86頁:家庭溝通 - 娶外籍配偶無法解決問題
第87頁:家庭溝通 - 娶外籍配偶要感恩 第88頁:家庭溝通 - 晚年再婚
第89頁:家庭溝通 - 為兒女留下「功德」遺產 第90頁:家庭溝通 - 父母是家裡的佛
第91頁:家庭溝通 - 接納不負責任的父親 第92頁:家庭溝通 - 包容老人家的「寶貝」垃圾
第93頁:生死大事 - 出世是來解決問題 第94頁:生死大事 - 走出活路來
第95頁:生死大事 - 複製人倫理 第96頁:生死大事 - 墮胎罪同殺人
第97頁:生死大事 - 不能只生不養 第98頁:生死大事 - 該不該多生小孩?
第99頁:生死大事 - 別帶孩子一起尋死 第100頁:生死大事 - 減少憂鬱的方法
第101頁:生死大事 - 別衝動情殺 第102頁:生死大事 - 莫棄養寵物
第103頁:生死大事 - 可憐惡人 第104頁:生死大事 - 傷害動物的罪過
第105頁:生死大事 - 不再穿皮草 第106頁:生死大事 - 慈悲呵護動物
第107頁:生死大事 - 盲目放生反而殺生 第108頁:生死大事 - 動物生死順其自然
第109頁:生死大事 - 防癌的方法 第110頁:生死大事 - 可以代死者捐器官嗎?
第111頁:生死大事 - 如何告知病情? 第112頁:生死大事 - 預立遺囑要及早
第113頁:生死大事 - 最好的葬法 第114頁:生死大事 - 祈禱,讓受苦的人勇敢
第115頁:生死大事 - 活不下去了? 第116頁:生死大事 - 生死像睡一場覺
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第 1 楼
匿名 发表于 2013-2-28 19:25:14
so good