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閱讀書籍 - 方外看紅塵 聖嚴法師著

方外看紅塵 聖嚴法師著

自我成長 - 心定就做事不亂

[日期:2016-07-01] 來源:網絡轉載  作者:聖嚴法師著 如佛友覺得此書不錯,請按
   心定就做事不亂
  
  問
  
  現在常見的工作環境是,電腦螢幕同時開了好幾個視窗,打報告又收電子郵件,一邊接手機,眼睛還要看著新傳進來的訊息。一心數用常是混亂無效率,好像很忙卻是一事無成。該如何尋回專注力呢?
  
  答
  
  開國元勳胡漢民的傳記中記載,他是大忙人,有一次朋友拜訪他,胡漢民一面接待訪客,一面起草寫稿子,還用一隻腳在推著搖籃哄小孩。胡漢民「一心三用」且有條不紊,訪客看了非常驚訝,問胡漢民怎麼做到的?胡漢民說:「好好做就可以了。」
  
  每個人一天都是二十四小時,要吃飯、睡覺,做很多事。通常我們都認為一個人一個時間只能做一樣事,不可能同時做好幾件事,事實上,只要好好練習,善加規畫時間,可以同時做很多事。
  
  就以我個人來說,如果有好幾件事要同時處理時,我會把「自我中心、自我立場、自我價值觀」全部擺下,積極面對,就能做得快且不會出錯。我常面對厚厚一疊公文,每件公文都親自看,且要當下判斷簽批,在那同時又得開會,開會時還有電話要接。同時應付這麼多事,怎麼辦呢?
  
  我的作法是,開會時,只對會議最後決議做判斷,會議過程一面看公文、一面聽聽大家的意見,甚至可以接聽電話,忙卻心不亂,決策也不會出差錯。
  
  禪宗有一個公案,老禪師被弟子問起:「師父,如果千千萬萬種景象同時在您面前出現,要如何處理?」老禪師說:「黑的不是白的、紅的不是藍的,是什麼就是什麼,我不在裡頭。」
  
  老禪師的意思就是,我既不黑,也非白、紅、藍,它們是什麼就是什麼,不必受其困擾,保持自我的清明;不論眼前訊息多混亂,心中都是保持原有樣貌,就會 很容易處理問題。當然,要達到這種境界,是需要訓練的。平常就要訓練處理自我情緒,淡化自我。看淡自己後,做任何事情,就不會瞻前顧後、思前想後、難捨難 取,一切的優先順序變得很清楚,也就不會混亂了。
  
  相反地,如果不能看淡自我,同一時間處理許多樣事情時,往往許多人事會混雜在一起,就像電腦的亂碼一般,理不出頭緒,事倍功半。許多政治家、企業家、宗教家都是因心定而不亂,做起事來事半功倍,而邁向成功之路。
  
  把「自我中心、自我立場、自我價值觀」全部擺下,積極面對,就能做得快且不會出錯。
【書籍目錄】
第1頁:自序 第2頁:自我成長 - 慢活人生
第3頁:自我成長 - 境隨心轉能轉敗為勝 第4頁:自我成長 - 如何認清自己?
第5頁:自我成長 - 對自己有交代 第6頁:自我成長 - 人生規畫
第7頁:自我成長 - 懂得放下,才能自在 第8頁:自我成長 - 小心而不擔心
第9頁:自我成長 - 睡前放空自己 第10頁:自我成長 - 整形能轉運嗎?
第11頁:自我成長 - 恐怖的愛 第12頁:自我成長 - 愛情不是人生的唯一
第13頁:自我成長 - 不要被愛情沖昏了頭 第14頁:自我成長 - 有條件的愛太辛苦
第15頁:自我成長 - 別玩劈腿遊戲 第16頁:自我成長 - 非結婚不可嗎?
第17頁:自我成長 - 賺錢的福報 第18頁:自我成長 - 辦公室的溝通智慧
第19頁:自我成長 - 讓人人都有飯吃 第20頁:自我成長 - 忙人時間最多
第21頁:自我成長 - 心定就做事不亂 第22頁:自我成長 - 穩重不是無能
第23頁:自我成長 - 把弱者變強棒 第24頁:自我成長 - 遵守團體遊戲規則
第25頁:自我成長 - 老人也是公司的寶 第26頁:自我成長 - 事必躬親,累死自己
第27頁:自我成長 - 和競爭對手做朋友 第28頁:自我成長 - 面對貧窮的勇氣
第29頁:自我成長 - 先做好人際關係 第30頁:自我成長 - 失意得意一念間
第31頁:自我成長 - 忍出工作好本領 第32頁:自我成長 - 中年別盲目轉業
第33頁:自我成長 - 人到中年百事哀? 第34頁:自我成長 - 中年不是三明治
第35頁:自我成長 - 老年生活靠自己 第36頁:自我成長 - 如何準備老年生活?
第37頁:自我成長 - 通靈預言可信嗎? 第38頁:自我成長 - 演好人生大戲
第39頁:社會關懷 - 別為貪念打假球 第40頁:社會關懷 - 拆穿詐騙集團謊言
第41頁:社會關懷 - 不放棄自己 第42頁:社會關懷 - 分清楚該不該要
第43頁:社會關懷 - 買彩券行善 第44頁:社會關懷 - 可以開神的玩笑嗎?
第45頁:社會關懷 - 以禪修戒毒 第46頁:社會關懷 - 將心比心接納病人
第47頁:社會關懷 - 善待外勞 第48頁:社會關懷 - 與惡鄰和平相處
第49頁:社會關懷 - 忍辱者多福 第50頁:社會關懷 - 難教的學生是活教材
第51頁:社會關懷 - 擔憂學生請產假 第52頁:社會關懷 - 讓邊緣人進入社會核心
第53頁:社會關懷 - 不必靠整形建立自信 第54頁:社會關懷 - 不棄養狗
第55頁:社會關懷 - 節慶不是玩樂天 第56頁:社會關懷 - 閏七月的鬼月禁忌
第57頁:社會關懷 - 戒菸做善事 第58頁:社會關懷 - 人人都當環保警察
第59頁:社會關懷 - 尊重彼此的政治選擇 第60頁:社會關懷 - 把仇恨留在過去
第61頁:社會關懷 - 心靈環保解仇恨 第62頁:社會關懷 - 把怨仇一筆勾銷
第63頁:社會關懷 - 從兩岸伸出友誼的手 第64頁:社會關懷 - 到窮國當義工
第65頁:家庭溝通 - 小爸媽問題多 第66頁:家庭溝通 - 奉子不離婚
第67頁:家庭溝通 - 讓孩子走自己的路 第68頁:家庭溝通 - 以佛心陪孩子成長
第69頁:家庭溝通 - 我不是小流氓 第70頁:家庭溝通 - 以勉勵代替責罵
第71頁:家庭溝通 - 尊重孩子的意願 第72頁:家庭溝通 - 悲哀小皇帝
第73頁:家庭溝通 - 青少年為何迷戀網路? 第74頁:家庭溝通 - 化解兩代教養的爭執
第75頁:家庭溝通 - 行行都能出人頭地 第76頁:家庭溝通 - 老來養孫負擔重
第77頁:家庭溝通 - 老人不堪尿布奶瓶 第78頁:家庭溝通 - 接受同性戀兒子
第79頁:家庭溝通 - 單身者適合收養小孩嗎? 第80頁:家庭溝通 - 無血緣的家庭聯合國
第81頁:家庭溝通 - 家庭主夫不丟臉 第82頁:家庭溝通 - 做家事的福報
第83頁:家庭溝通 - 家暴是前世報應? 第84頁:家庭溝通 - 太太為什麼不再是「知己」?
第85頁:家庭溝通 - 外遇毀掉一家人 第86頁:家庭溝通 - 娶外籍配偶無法解決問題
第87頁:家庭溝通 - 娶外籍配偶要感恩 第88頁:家庭溝通 - 晚年再婚
第89頁:家庭溝通 - 為兒女留下「功德」遺產 第90頁:家庭溝通 - 父母是家裡的佛
第91頁:家庭溝通 - 接納不負責任的父親 第92頁:家庭溝通 - 包容老人家的「寶貝」垃圾
第93頁:生死大事 - 出世是來解決問題 第94頁:生死大事 - 走出活路來
第95頁:生死大事 - 複製人倫理 第96頁:生死大事 - 墮胎罪同殺人
第97頁:生死大事 - 不能只生不養 第98頁:生死大事 - 該不該多生小孩?
第99頁:生死大事 - 別帶孩子一起尋死 第100頁:生死大事 - 減少憂鬱的方法
第101頁:生死大事 - 別衝動情殺 第102頁:生死大事 - 莫棄養寵物
第103頁:生死大事 - 可憐惡人 第104頁:生死大事 - 傷害動物的罪過
第105頁:生死大事 - 不再穿皮草 第106頁:生死大事 - 慈悲呵護動物
第107頁:生死大事 - 盲目放生反而殺生 第108頁:生死大事 - 動物生死順其自然
第109頁:生死大事 - 防癌的方法 第110頁:生死大事 - 可以代死者捐器官嗎?
第111頁:生死大事 - 如何告知病情? 第112頁:生死大事 - 預立遺囑要及早
第113頁:生死大事 - 最好的葬法 第114頁:生死大事 - 祈禱,讓受苦的人勇敢
第115頁:生死大事 - 活不下去了? 第116頁:生死大事 - 生死像睡一場覺
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第 1 楼
匿名 发表于 2013-2-28 19:25:14
so good