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閱讀書籍 - 肉食之害 楊梓茗居士譯

肉食之害 楊梓茗居士譯

肉食的危險?

[日期:2010-12-15] 來源:網友上傳  作者:楊梓茗居士譯 如佛友覺得此書不錯,請按

肉食的危險?

愛斯基摩人,主要以食用肉類、脂肪為生,「平均年齡卻只有二十七點五歲」。吉爾斯人,東俄的一個部落人種,以肉類為主食,成熟得早,也死得早,很少有人活過四十歲。相形之下,人類學家經過觀察記錄下來,諸如巴基斯坦的杭瑞,墨西哥的歐托米以及美國西南部的土著都是非肉食民族,但是他們卻享有健康、活力及長壽。這些部族都享有健康活潑的身體,壽命超過一百十一歲。而世界健康統計資料不斷地顯示,「肉類消耗過多」的國家,罹患疾病的比率也相對提高(如心臟病、癌症),而不同國家的素食者,罹病的比率就低得很多了。也就是說肉食容易生病並且壽命較短。而素食恰巧相反,不但生病少並且長壽。

【書籍目錄】
第1頁:我們的祖先一直都是吃肉的,難道不是嗎? 第2頁:人類吃肉合乎自然嗎?
第3頁:肉食性動物 第4頁:草食性動物
第5頁:果食性動物 第6頁:人類
第7頁:素食主義者的歷史 第8頁:肉食的危險?
第9頁:為什麼肉食者較易罹病並且死亡較早 第10頁:素食者遠比肉食者健康
第11頁:素食者比肉食者更有耐力且強壯 第12頁:不吃肉營養夠嗎?
第13頁:肉食與世界饑荒的關聯 第14頁:素食主義與糧食短缺有何關聯?
第15頁:饑餓 第16頁:不要傷害物命
第17頁:戒殺文 第18頁:蓮池大師戒殺文
第19頁:歡喜行善 治癌有方 第20頁:後記
第21頁:從爆發「口蹄疫」撲殺豬隻事件
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