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閱讀書籍 - 肉食之害 楊梓茗居士譯

肉食之害 楊梓茗居士譯

素食主義與糧食短缺有何關聯?

[日期:2010-12-15] 來源:網友上傳  作者:楊梓茗居士譯 如佛友覺得此書不錯,請按

素食主義與糧食短缺有何關聯?

答案非常簡單:肉食是最不經濟而又低效率的食物。一磅的肉類蛋白質是同等重量植物蛋白質價格的二十倍。我們所吃的肉,其中只有百分之十的蛋白質與卡洛里被吸收滋養我們的身體,其餘的百分之九十都被排洩出去。

當一大片土地要用來生產食物之時,如果我們將它拿來種植穀類、黃豆以及其他豆類可供人類直接食用,效益將更大。譬如,一畝田如果拿來養牛,只能生產一磅的蛋白質;但是同樣的土地用來種黃豆,將可出產十七磅的蛋白質。換言之,如果吃肉,我們就要用比種黃豆多十七倍的土地才能得到相同的結果。更何況黃豆還更有營養,脂肪較少,並且不會肉類中毒。

飼養動物來吃所造成的資源浪費,不僅是土地方面,也包括了水源。研究指出飼養動物所用的水是種植蔬菜穀類所用的八倍。

這意思是說當全世界有數百萬的人遭遇饑荒,卻有少數的人在浪費大量的土地、水與穀類換取肉吃,而吃下去的肉卻又逐漸摧毀著身體。美國人平均每人每年吃下超過一公噸的穀類(經過飼養的肉用動物),而世界其他地區的人平均只吃四百磅的穀釋。

聯合國秘書長華德漢曾說,富裕國家攝取食物的方式,是專致其他地區饑饉的主要原因,聯合國曾強烈建議這些國家減少肉食。

許多科學家們認為,解決全球糧食危機的主要方法,就是改變肉食的習慣而吃素。「如果我們都是素食者,就可以使饑餓從世界上消失。」小孩從生下來到長大都能得到好的營養,並且他們可以活得更健康、愉快。動物能夠自由自在地在野地裡自然地成長,不必像奴隸一樣地被強迫繁殖一大堆,然後養得肥肥的等著被人宰殺;而饑餓的人也可以有足夠的食物可吃。(品古氏:蔬菜的基本蛋白質)

「地球能供應每個人的需求,卻無法滿足每個人的貪心。」(甘地)

因為許多科學家認為未來食物的需求,必須依靠植物蛋白質才能解決,所以許多西方國家已經投下經費來發展用黃豆、麵粉製成味道甘美的植物蛋白食品。但是在這方面,中國人早就有了高度發展。他們吃豆腐以及其他豆類製品以獲取卓越的蛋白質,已有幾千年的歷史。

素食品將是未來的食品;「如果我們想要解救自然資源」。而且,更重要的是解救全世界人類的寶貴生命,我們勢必要採用這類食品。素食的觀念將會自然而然被越來越多的人所接納;當人們體會到越多的素食利益時,也就益發能感覺到追求肉食所帶來的苦果,更能體會到肉類的生產是世界糧食危機的肇始者。

【書籍目錄】
第1頁:我們的祖先一直都是吃肉的,難道不是嗎? 第2頁:人類吃肉合乎自然嗎?
第3頁:肉食性動物 第4頁:草食性動物
第5頁:果食性動物 第6頁:人類
第7頁:素食主義者的歷史 第8頁:肉食的危險?
第9頁:為什麼肉食者較易罹病並且死亡較早 第10頁:素食者遠比肉食者健康
第11頁:素食者比肉食者更有耐力且強壯 第12頁:不吃肉營養夠嗎?
第13頁:肉食與世界饑荒的關聯 第14頁:素食主義與糧食短缺有何關聯?
第15頁:饑餓 第16頁:不要傷害物命
第17頁:戒殺文 第18頁:蓮池大師戒殺文
第19頁:歡喜行善 治癌有方 第20頁:後記
第21頁:從爆發「口蹄疫」撲殺豬隻事件
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