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您想健康長壽嗎?

十、人奶、牛奶與嬰兒智能

[日期:2012-04-17] 來源:網友上傳  作者:中華道德學會編著 如佛友覺得此書不錯,請按

  十、人奶、牛奶與嬰兒智能

  牛奶本身的養分相當完整,充分提供小幼牛在初生時期健康成長。但是否『牛奶是牛吃的,不是人吃的呢?』現在嬰兒大多都用牛奶哺乳,是否正確?值得研究。

  首先應該仔細觀察小幼牛嬰幼時期與人類嬰兒成長過程的差異。小牛出生後二個月內,平均每個月的重量增加一倍,其原因是牛奶高蛋白質的含量是人奶的三倍,豐富的高蛋白質,促使小牛的骨骼和體重急速發育,但是小幼牛腦部的發育卻相當緩慢;相對地,用人奶哺乳的嬰兒,需要六個月的時間,體重才會增加為出生時的一倍大,嬰兒的身體發育成長的速度雖然緩慢,但是嬰兒的腦部卻以最快速度發育,超越所有的動物。其原因是人奶含豐富的卵磷質,是嬰兒腦部發育的重要養分,而牛奶缺乏卵磷質。另外二種腦部發育養分的胺基酸,人奶的含量也遠遠超過牛奶。

  從上述的研究得出結論:牛奶提供大量高蛋白質,利於小幼牛肢體骨骼快速成長;而人奶提供豐富的卵磷酸和胺基酸,利於嬰兒腦部健全發育。這也就是哺乳類之中,區分為動物與人類不同的原因。

  事實非常明顯,如果產婦捨棄人奶,改用牛奶哺乳嬰兒,其結果是嬰兒像小牛一樣,骨骼體重快速成長,而腦的發育卻緩慢了。

  自從七、八十年代開始,社會經濟日漸發達,人民生活富裕物質豐富,乳製品充斥市場,打開報章雜誌,電視廣播,眼所見,耳所聞,廣告大力宣傳牛奶對嬰兒的益處。以牛奶代替人奶哺乳嬰兒已經成為趨勢。尤其是現代女性都參加社會工作,為了省時方便,都用牛奶哺乳嬰兒,用人奶哺乳嬰兒者日益減少和變成罕見的事。

  由於現代嬰兒改用牛奶哺乳緣故,嬰兒、幼童發育極好,高大肥壯的身軀,呈現早熟的徵兆。常見孩童十二歲的外表,卻僅有八歲孩童的智能內涵,這就是牛奶高蛋白質的賞賜,但是,相對地腦部的發育,智力的啟卻遲慢。更值得一提的用人奶哺乳的嬰兒,性格溫和純良;而用牛奶哺乳的嬰兒,脾氣較為暴躁易怒。

  從牛奶與人奶成分的分析中,顥示新生嬰兒從出生至六個月間,最好以人奶哺乳,如此在腦部的發育和營養狀況才能健全。六個月以後至三歲期間,可以用牛奶的替代。三歲以後,幼齒長齊之後,應該放棄牛奶的攝取,而以天然食物,米麵、豆類、蔬菜、水果為主食,使幼兒能夠健康地成長。

【書籍目錄】
第1頁:素食的利益 第2頁:一、抗癌的食物—蔬菜、水果
第3頁:二、防治疾病的纖維質 第4頁:三、長壽國和長壽的秘訣
第5頁:四、近代人增加肉食與疾病 第6頁:五、素食與美容
第7頁:六、素食消除體臭、口臭 第8頁:七、您希望有一個聰明的寶寶嗎?
第9頁:八、素食減肥少疾病 第10頁:九、食物分優、中、劣三類
第11頁:十、人奶、牛奶與嬰兒智能 第12頁:十一、水果 — 最優質、最自然的食物
第13頁:十二、胡蘿蔔、蘋果鮮汁的治療妙用 第14頁:十三、防止大腦功能衰退
第15頁:十四、老年人的飲食健康 第16頁:十五、靜坐與健康
第17頁:快樂得長壽 第18頁:營養素食譜 - 皆大歡喜(一)
第19頁:營養素食譜 - 羅漢朝佛(二) 第20頁:營養素食譜 - 素燴香菇(三)
第21頁:營養素食譜 - 靜影沈壁(四) 第22頁:營養素食譜 - 天池十景湯(五)
第23頁:營養素食譜 - 百果雙菇(六) 第24頁:營養素食譜 - 豆腐包蓉(七)
第25頁:營養素食譜 - 祥瑞清香(八) 第26頁:營養素食譜 - 碧水蓮花(九)
第27頁:營養素食譜 - 菘茸玉羹(十) 第28頁:營養素食譜 - 雙喜脆竹(十一)
第29頁:營養素食譜 - 脆竹飄春(十二) 第30頁:營養素食譜 - 白雲玉粒(十三)
第31頁:營養素食譜 - 海光耀合(十四) 第32頁:營養素食譜 - 五柳木茸羹(十五)
第33頁:營養素食譜 - 三菇丸湯(十六) 第34頁:營養素食譜 - 阿摩羅果(十七)
第35頁:營養素食譜 - 翠綠圓蒲(十八) 第36頁:營養素食譜 - 白玉飄香(十九)
第37頁:營養素食譜 - 三絲髮菜(二十) 第38頁:營養素食譜 - 香燜冬瓜(廿一)
第39頁:營養素食譜 - 鳳凰歸巢(廿二) 第40頁:營養素食譜 - 素味漢堡(廿三)
第41頁:營養素食譜 - 蘆筍絲干(廿四) 第42頁:營養素食譜 - 佛珠善果(廿五)
第43頁:營養素食譜 - 七珍湯(廿六) 第44頁:營養素食譜 - 八寶蓮台(廿七)
第45頁:營養素食譜 - 東方琉璃界(廿八)
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