讀後序
一呼一吸，一縮一張，呼吸心跳不停的在這色身運作。透過呼吸，空氣裡的氧氣溶入血液，並透過一縮一張的心臟傳遍全身。相反的二氧化碳也從呼吸並輸送出來。這種微細變化在自身的體內運轉，我們可曾在意？
粗獷的山河大地，也須經年累月才得以發現有所改變。但人的粗心大意及慣性的意識形態，使人束縛於它的執著並有「常」或「斷」的錯誤見解。要突破不解的心結，人只是慣性的於現實中的欲樂來麻醉自己，在世界昇平時，欲樂、忙碌於追逐似乎是人生的目標。戰火燎原、水深火熱時卻追尋未來烏托邦的寄托。因此少有人能把生命真義做一個實際了解。年歲愈增愈覺無聊、空虛，無法突破下，又怎能不孤單呢？所以情到深時越孤獨。人到老時不解人生無常還不是倍增孤獨嗎？
作者細膩的把無常解剖。希望能把別人所不見、所不察之秋毫變化展現於文字，並應用佛陀的智慧結晶，把無常的真面目展現，希望讀者透過自己的洞察並掌握於現實生活和帶來喜悅。我們若能超脫錯誤的認識，自在無礙將隨之而來。
無常是佛陀的重點教育，藉此書認識自己常被混淆、不安的外在、內在因素後；將有助大家提升自己。祈望讀後思考隨行醒覺和帶來心中無比的法喜。這是筆者閱後之感，以此為序，與大家共勉之。
法苑/釋宗耀比丘