找回失落的“自我”
道謙和尚是大慧禪師的弟子，他參禪20年了還是沒有悟道，心裏很是著急。
有一次，禪師讓他出門辦事，大約需要一年時間。道謙想：“需要這么長的時間，而自己參禪還沒有什么進展，這不是在荒廢時間嗎!”於是他心中很苦惱。
他的朋友宗元和尚聽他訴說了這些苦惱後，安慰他說：“我和你一起去吧!路上我也可以幫助你參禪!”道謙十分高興，於是二人就出發了。
一路上，宗元總是說說笑笑，似乎把原先的承諾都給忘了。道謙非常失望，便主動請求宗元幫助。可是宗元卻說：“不是我不幫你，而是我實在幫不了你!這一路上你必須自己做五件事。”
道謙問：“哪五件事?”
宗元回答說：“吃、喝、拉、撒、睡。”
這句話剛一說完，道謙猛然醒悟，終於頓悟。原來，他從這幾句話中認識到了“自我”。於是，他便獨自踏上了行程，不再要朋友陪伴了。
一年以後，道謙到師父那裏複命，大慧禪師一見到他就說：“你終於找到自己了!”
塵世間，又有多少人還沒有找到“自我”啊!沒有找到“自我”，難免會煩惱不已，疲憊不堪，感覺今天過得忙亂，對於明天非常迷惘。找回失落的“自我”吧，當你能自我審視、自我洗滌、自我完善、自我淨化、自我跌落、自我升華、自我頓悟時，你就能真正地認識自己，發現自己是一座無窮無盡的寶藏，找到你希望的幸福與快樂。
別自卑，要看得起自己
狂妄的人有救，自卑的人沒有救。你看不起自己，別人又如何看重你?你看得起自己，別人才會看得起你!
有位王子長得很英俊，可惜他是一個駝子，這個缺陷令他非常自卑。
一天，國王請了全國最好的雕刻家來，要給王子刻一座雕像。過了一段時間，雕像刻出來了。只見雕刻家刻出來的雕像沒有駝背，背是直挺挺的。國王將此雕像豎立於王子的宮前。
當王子在宮門前看到這座雕像時，心中產生了一種震撼。
幾個月之後，百姓們都說：“王子的駝背不像以往那么嚴重了。”當王子聽到這些話時，內心受到了極大的鼓舞。
有一天，奇跡出現了，當王子站立時，背是直挺挺的，與雕像一模一樣。
佛祖說，狂妄的人有救，自卑的人沒有救。一個人是什么，是因為他相信自己是什么。一個人狂妄，是因為他覺得自己有狂妄的資本，只要讓他知道自己有幾斤幾兩，明白山外有山樓外有樓天外有天，他就能夠謙虛謹慎下來。一個人自卑，是因為覺得自己缺這個缺哪個，同時認為別人擁有這個有哪個，兩相比較之下，自己就越看不起自己!
事實上，人的許多缺陷都是由自己的心理造成的，正所謂“相由心生，相隨心滅”。你能看見與否，取決於你相不相信。你相信自己，你就會充滿自信;你看不起自己，就會自卑得很。選擇自信還是自卑，在於你自己。
