編輯推薦
英國首席營養專家、《營養聖經》作者帕特裡克·霍爾福德告訴你：食物營養是解決人體健康問題最好的醫藥。
「早餐吃得像國王，晚餐吃得像乞丐」，這句話是否具有科學性？吃魚真的使人聰明嗎？為什麼男人比女人更容易減肥成功？不同血型真的需要不同飲食嗎？治療
感冒最快的方法是什麼？對宿醉有無自然療法？我有很嚴重的經前期綜合征，有什麼好方法嗎？有沒有取代止痛藥的好方法來治療我的關節炎？怎樣才能降低我的高
膽固醇？我可以改善我的記憶力差問題嗎？等等。
英國首席營養專家帕特裡克·霍爾福德在《身體會問你的500個營養問題》一書中針
對500個身體常見的健康問題做出了回答，他以簡單易懂的語言合理解釋了從普通感冒到更嚴重的醫學問題，並且從食物營養角度對許多常見病症給予了有針對性
的最佳營養解決方案，這些是你絕不可能從醫生那裡得到的健康信息，讓你不用吃藥就能擺脫健康煩惱。
帕特裡克·霍爾福德是營養、飲食、健康問題的代言人和引導者。針對大眾的問題，有針對性地給予最佳方案，從感冒發燒的小毛病，到嚴重的大問題，這裡都會有你想要的答案。