The Future of Human Beings Depends Up on Your Steps－人類的未來決定在你的腳步
當你行禪時，請以自然的方式來行走。你無須合掌也無須繃著嚴肅的臉。在公園裡或沿著河岸，選一條空幽的道路。如果是在禪修中心的話，那你隨時都可以行禪，因為大家都知道你正在行禪，所以也就不會去和你打招呼從而干擾你。如果在路上你遇到某人，你只需在胸前合掌即可，然後繼續前行。
當我住在法國的Secaux時，我習慣於清晨和傍晚行禪，鄰居的狗常會跑出來向我狂吠。當我逗留在紐約的Tremper山禪學中心時，我常帶領美國的學生行禪。有一天早上，有隻狗也對著我們狂吠，因為美國的狗和法國的狗都不習慣於人們沉靜而且緩步的行走。如果你提起腳步來快走，它們會認為這是正常的，而不加注意。我告訴這些學生："明年如果我再回來和你們一起行禪，這條狗在我們經過它時，將不會再對我們狂吠，因為它將對這一年中你們每天的行禪感到習以為常，並熟悉你們專注走路的方式。"每位學生都同意我的說法。我想我們走路、站立、坐下及觀看事物的方式絕對會影響動、植物的。就是因為我們殺害它們或破壞它們的生存環境，它們才會絕跡的。生態的破壞，現在則反過來傷害著我們，比如被污染的飲用水和空氣已經開始在人類的健康上討債了！
眼下，我們人類已經製造出五萬多個的核武器，它們足以摧毀許多個如我們目下所居住的地球。然而我們卻還在繼續製造更多的核武器，就好似這一切已經無法再停止下來。我們就像夢遊者一樣，不知道我們正在做什麼，也不知道將走向何處。人類能否從夢魘中醒過來，要看我們是否能以覺照和專注的步伐來行走。這就是為什麼我說人類的未來，亦即這地球上所有眾生的未來，取決於你的腳步的緣故。