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閱讀書籍 - 禪——心的效能訓練 鄭石岩
禪——心的效能訓練 鄭石岩生活的四個行持
達摩的教誡正提供了這樣一個光明的指引。它不但可以幫助個人解脫生活適應的困境，同時也是創造安和社會的途徑。現在我們要來探討達摩四行對現代人的生活適應，有些什么幫助。 對現代人而言，達摩秘付的四個行門，是提升個人精神生活的錦囊。它引導人們徹底檢討生活的狀況、苦樂的根源、成敗的關鍵。它能安服內心不平的情結，引發達觀的態度，面對自己的人生。它能給人一套實現的方法，訓練自己有足夠的智慧勘破無知和種種引誘，有足夠的定力克服困難，而獲得圓滿成功的人生。它能給你清靜的態度和意識，以冷靜的眼光，看出生命的究竟和價值體系，使你活得有目標，有意義。達摩四行的簡要含義是： 報怨行：要從因果現象中培養通達事理和勇於承擔的氣度。 隨緣行：要把握現有的生活因素，努力實現自己的人生。 稱法行：要建立一套正確的生活規范和習慣，俾能創造幸福人生。 無所求行：要以恬淡的態度，開拓寬闊的心理生活空間。 這四個行動策略，不但能促進現代人身心健康，締造成功的人生，同時也是自我實現、令自己豐足自在的光明之路。茲分別就社會適應的角度加以闡明。
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第 3 楼  匿名 发表于 2026-7-24 20:53:12瓔珞桜華館｜東京・大阪上門服務Telegram：@YL8861/Gleezy：jk608/LINE：YL608 第 2 楼 站長 发表于 2012-4-13 1:22:22已改, 謝謝通知 第 1 楼 匿名 发表于 2011-12-14 23:30:48本書深入淺出，非常值得推介。 但請版主對本電子書稍加修訂： 1) 第11頁和第13頁重覆了； 2) 第12頁“通達與承擔”篇第一段末句：由“必須接納，從而把業轉動成爲善良的慈悲...”之後，錯植第10頁“生活適應的難題”篇的下半部；及 3) 第14頁已為“通達與承擔”篇的正版。 建議版主刪去第11和第12頁，則全書當更完滿。 TK 合十 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||