問：我常看不慣媽媽的舉止，而且跟媽媽之間缺少了親密感，要如何才能改變？
答：我們的修行是內明，向內明白自己，而 不是向外馳求。修行是要你放寬心量包容別人。你不應該看媽媽不順眼，應該看自己不順眼，你試試看，心量放寬一點，從今以後，專找自己的毛病，找媽媽可愛的 地方，半年以後你一定很調和，而且在這個階段當中，要常常憐憫媽媽，不要跟媽媽對立，不二法門嘛！你就是媽媽，媽媽就是你，沒有媽媽就沒有你，所以看媽媽 應該很順眼。若看她的動作、說話很令你討厭時，你就感覺他很可憐，她活得很苦惱；如果你媽媽愛發牢騷、愛生氣，你就感覺她更可憐，你要把想改變媽媽的心放 棄，加緊改變自己。有很多朋友都跟你有同樣的問題，我說你先改變自己，結果他的家人都改變了，他改變了，小孩子也變乖了，一切都往好處走，你要不肯改變， 想改變別人，那是自尋煩惱，效果相反。所以要先改變自己。