問：最近我總是有虛度此生的感覺，請問師父為什麼會有這樣的念頭產生？要如何去調適自己？
答：有虛度此生的感覺很好，這個感覺就是 善根發露。有些人常常發牢騷，說我生不逢辰，歹運、歹命，都遇上壞的，因此無法得意。一個真正善根發露的人，他會懊喪地說自己年輕的時候，少壯沒有努力， 所以現在還是蹉跎自誤。我們沒有掌握住今天，沒有把今天奉獻出來，就無法奢望明天會更好。不付出今天就沒有更好的明天。你今天的成就，就是昨天的付出，你 如果昨天沒有付出，今天不可能會更好。
我們知道宇宙是個因果網，誰也逃不過因果法則，你要想不虛度此生，就要抓住每一秒鐘的時間，好好的利用，而最佳的利用方法就是設法自我完成、自我發掘、自我淨化，設法從六塵的污染當中，把自己那個一塵不染的佛性發掘出來，讓祂抬頭，讓祂作你的主宰。