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閱讀書籍 - 黃帝內經二十四節氣養生法:人體氣象學保您全家健康 作者:王彤

黃帝內經二十四節氣養生法:人體氣象學保您全家健康 作者:王彤

第一部份:谷雨適時調情志(1)

[日期:2016-05-20] 來源:網路轉載  作者:王彤 如佛友覺得此書不錯,請按
    《紅樓夢》中曾反復出現過“杏斑癬”的字樣。如第五十九回中寫道:湘雲在清晨梳洗時,覺兩腮作癢,懷疑又犯了杏斑癬, 於是向寶釵要薔薇硝。寶釵道:“前兒剩的都給了妹子”。“顰兒配了許多,我正要和他要些,因今年竟沒發癢,就忘了。”可見湘雲和寶釵都是思有此疾的。後 來,她倆叫鶯兒到黛玉那裡方才取到薔薇硝。由此而推論:黛玉也曾患過杏斑癬。
  
  一提到“癬”,人們就以為它是傳染病。其實也不盡然,桃花癬就是不傳染的。因為它與霉菌毫無關系。從中醫角度來看,桃花癬是患者脾胃積濕、積熱過度,或外感風熱而導致的。既然桃花癬的致病原因濕熱有關,因此,在治療上當然以清熱為主了。
  
   《紅樓夢》裡提到的薔薇硝,其成分可能由薔薇露和銀硝合成。從藥用角度看,野生灌木薔薇的根枝葉花均可作藥,其性涼、甘、苦澀,可清熱利濕、祛風、活 血、解毒。醫書記載:薔薇枝可治禿發;葉外敷可生肌收口;花則能清暑、和胃、止血,小量外用可治療口瘡及消渴,還能潤澤肌膚,去發膩脂。這裡說的“硝”, 是某些礦物鹽的總稱,一般具有消散、拔膿、祛腐的功效,因而薔薇硝對桃花癬是有一定治療作用的。
  
  其他的治療方法,同樣以疏風清熱 為主,如清代《醫宗金鑒‧外科心法要訣》上有“消風玉蓉散”藥方,用“綠豆面、白菊花、白附子、白族、白食鹽適量共研細末,加少許冰片後,研勻收貯。每日 洗面代以肥皂”,專門用來治療桃花癬。而用中藥“五花湯”、“防風通聖九”也都是很有效的。
  
  另外,也可選擇一些具有瀉肺熱的作用穴位來輔助治療。魚際穴是手太陰肺經的滎穴,少商穴為手太陰肺經的井穴,兩穴都有瀉肺熱的功效。
  
   魚際穴位於手掌大魚際部的中點處,靠近第一掌骨的邊緣。點此穴時,拇指要立起用指尖用力點按,更易出現明顯的酸脹感。少商穴是手太陰肺經的最後一個穴 位,拇指橈側指甲角旁0.1寸處,掐之可洩肺中之熱。由於穴區窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感較其他穴位為甚,甚至會出現灼熱痛感,均屬正常。
  
  值得提出的是,桃花癬多發生在20歲左右的女性,一般到30歲後不治而愈。有些女性朋友愛美心切,往往亂用治癬藥治療,結果不但治不好(因為不是真正的癬),反而使臉上落下癌痕,造成不好的後果。
  
  走出情緒低谷,與春季抑郁說再見
  
  春季僅僅是我們的身體容易犯困嗎?不是,精神也容易犯困,身體犯困還可以小睡一下。精神犯困卻十分危險。每年的四五月份,在社會中有一個現象極其怪異——自殺。有關資料顯示,每年四五月份自殺率最高。而自殺的原因,多與抑郁有關。由此可見抑郁的恐怖了。
  
   那麼,什麼是抑郁症呢?對於這個問題,說白了就是心煩,想吃的不能吃,想玩的不能玩,志不得伸,氣不得抒。孔子周游列國,道不得行,抑郁得緊;屈原去國 懷鄉,憂讒畏譏,抑郁得緊;康熙皇帝微服私訪,看上了人家的姑娘,卻礙於隨侍的某妃不敢大張旗鼓,也抑郁得緊。歷史上最典型的抑郁症患者,當數《紅樓夢》 裡的林妹妹了,她最傷感的動作是葬花。看著暮春時節,落花紛紛,禁不住想起自己,一頓傷感,吟出《葬花吟》。倒是挺浪漫,但是林妹妹的抑郁應該讓天下女子 為戒。正是她的抑郁、多疑、敏感葬送了她的性命。
  
  在中醫看來,春季抑郁症的發病原因,便是肝郁所造成的結果。因為人的精神心理活 動與肝髒的功能有關。如果肝氣不疏,郁結不暢,不僅會導致氣血淤滯不暢引起周身氣血運行紊亂,其他髒腑器官受干擾而導致疾患發作。同時還會使一個人經常生 氣發怒,情緒失控,這種情緒失控是非常可怕的。又因肝屬木,因此木的性格應該是舒展條達的,尤其是在春天,各種樹木都抽出了有嫩又軟的枝條,在風中輕輕搖 擺。這就叫舒展,這就叫逍遙。樹木只有這樣才能茁壯成長,我們的肝也需要這樣才能健康。如果肝氣郁結,好比用玻璃罩把一棵樹罩住了,使其無法隨心所欲地抽 條、生長,這對一棵樹來說,是恐怖的事情。難怪很多抑郁症患者都選擇了自殺。
  
  那麼,怎麼來治療抑郁症呢,其核心還在於調理肝的疏洩功能。
【書籍目錄】
第1頁:編輯推薦 第2頁:肝郁兩肋痛,推搓兩肋可養護肝
第3頁:肝郁兩肋痛,推搓兩肋可養護肝(1) 第4頁:引言:順四時、適寒暑養生就是養四季
第5頁:引言:順四時、適寒暑養生就是養四季(1) 第6頁:第一部份:立春助陽生發
第7頁:第一部份:立春助陽生發(1) 第8頁:第一部份:立春助陽生發(2)
第9頁:第一部份:雨水謹防濕邪 第10頁:第一部份:雨水謹防濕邪(1)
第11頁:第一部份:雨水謹防濕邪(2) 第12頁:第一部份:驚蟄順時養陽
第13頁:第一部份:驚蟄順時養陽(1) 第14頁:第一部份:驚蟄順時養陽(2)
第15頁:第一部份:春分要防舊疾發 第16頁:第一部份:春分要防舊疾發(1)
第17頁:第一部份:春分要防舊疾發(2) 第18頁:第一部份:清明當防高血壓
第19頁:第一部份:清明當防高血壓(1) 第20頁:第一部份:清明當防高血壓(2)
第21頁:第一部份:清明當防高血壓(3) 第22頁:第一部份:谷雨適時調情志
第23頁:第一部份:谷雨適時調情志(1) 第24頁:第一部份:谷雨適時調情志(2)
第25頁:第二部份:立夏養心正當時 第26頁:第二部份:立夏養心正當時(1)
第27頁:第二部份:立夏養心正當時(2) 第28頁:第二部份:小滿除濕正當時
第29頁:第二部份:小滿除濕正當時(1) 第30頁:第二部份:小滿除濕正當時(2)
第31頁:第二部份:芒種謹防梅雨傷 第32頁:第二部份:芒種謹防梅雨傷(1)
第33頁:第二部份:芒種謹防梅雨傷(2) 第34頁:第二部份:夏至日吃補
第35頁:第二部份:夏至日吃補(1) 第36頁:第二部份:夏至日吃補(2)
第37頁:第二部份:小暑避暑濕 第38頁:第二部份:小暑避暑濕(1)
第39頁:第二部份:小暑避暑濕(2) 第40頁:第二部份:大暑防中暑
第41頁:第二部份:大暑防中暑(1) 第42頁:第二部份:大暑防中暑(2)
第43頁:第二部份:大暑防中暑(3) 第44頁:第三部份:立秋養脾胃
第45頁:第三部份:立秋養脾胃(1) 第46頁:第三部份:立秋養脾胃(2)
第47頁:第三部份:立秋養脾胃(3) 第48頁:第三部份:處暑防溫燥
第49頁:第三部份:處暑防溫燥(1) 第50頁:第三部份:處暑防溫燥(2)
第51頁:第三部份:白露當養陰 第52頁:第三部份:白露當養陰(1)
第53頁:第三部份:白露當養陰(2) 第54頁:第三部份:秋分防燥涼
第55頁:第三部份:秋分防燥涼(1) 第56頁:第三部份:秋分防燥涼(2)
第57頁:第三部份:寒露防寒涼 第58頁:第三部份:寒露防寒涼(1)
第59頁:第三部份:寒露防寒涼(2) 第60頁:第三部份:霜降宜進補
第61頁:第三部份:霜降宜進補(1) 第62頁:第三部份:霜降宜進補(2)
第63頁:第四部份:立冬養陽補腎精 第64頁:第四部份:立冬養陽補腎精(1)
第65頁:第四部份:立冬養陽補腎精(2) 第66頁:第四部份:小雪溫腎陽
第67頁:第四部份:小雪溫腎陽(1) 第68頁:第四部份:大雪要溫補避寒
第69頁:第四部份:大雪要溫補避寒(1) 第70頁:第四部份:冬至護陽氣
第71頁:第四部份:冬至護陽氣(1) 第72頁:第四部份:冬至護陽氣(2)
第73頁:第四部份:小寒宜養腎 第74頁:第四部份:小寒宜養腎(1)
第75頁:第四部份:小寒宜養腎(2) 第76頁:第四部份:大寒潤肺除惡燥
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