靜坐問答　鄭鴻祺居士著

進階靜坐所應具備的條件

39. 進階靜坐所應具備的條件？

當初基靜坐練習了三個月或三個月以上，感覺到身體愈來愈健康，心理愈來愈輕鬆，沒有任何的幻視或幻聽現象，如此才適合進入進階靜坐的修習。一般人如果沒有經過初基靜坐的練習，就直接修習進階靜坐，是很難相應，最好是按步就班的練習。