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閱讀書籍 - 瘀生百病 通出健康:三通一平健康法則  作者:陳威生

瘀生百病 通出健康:三通一平健康法則  作者:陳威生

第二篇 2. 心是身體的國王,心瘀是百病之源

[日期:2016-06-12] 來源:  作者:陳威生 如佛友覺得此書不錯,請按

  2. 心是身體的國王,心瘀是百病之源

  病從心上起,心瘀最傷身

  《黃帝內經》說:「心,君主之官,神明出焉。」心,為身體的最高統帥,就如同一個國家的國王,主管著國家的大小 事務,國王出了問題,國家也跟著動盪不安,甚至政權更替。而心出了問題,身體自然也跟著動搖,甚至崩潰,生命垂危,所以《黃帝內經》說:「心者,五臟六腑 之主也」,「心動則五臟六腑皆搖」。在臟腑中,心的位置最高,就像是國王坐在高高的王位上,號令天下,調控五臟系統,進而控制全身四肢百骸、五官九竅。肺 呼吸,脾運化,肝疏洩,腎封藏,胃受納,小腸化物,大腸傳導,膀胱貯尿與排尿,膽汁貯存與排泄,甚至是四肢之屈伸,目視物,耳聞聲,無不是在心的主宰下進 行的。可以說,心主宰著人體生命活動。

  心在身體中的生理功能主要有兩方面:一是主血脈,二是主神志。

  心主血脈,即通過心氣的推動使血脈調和,脈就是血液流通的管道,血液通過血脈周流全身,循環不休,發揮營養和濡 潤作用,支配和協調全身臟腑組織功能活動。心的搏動泵血,使血液運行到全身。心的搏動,主要依賴心氣的推動和調控,心氣充沛,心陰心陽協調,搏動有力,頻 率適中,節律一致,脈管的舒縮正常、通利,血液才能通暢地輸布全身。

  心主神志,心就是皇帝,是五臟六腑之首,有號令眾臣之力,主管人的神明,即人的精神、意識、思維活動。有的人可能會納悶了,腦才是決定思維和意識的部位吧?但是為什麼我們常說「眉頭一皺,計上心來」

  或是「心生一計」,既然是腦在思考,為什麼不說「計上腦來」「腦生一計」?實際上,心才是精神、意識和思維真正 的統治者。心是最高的統治者,一個國家的統治者如果英明、冷靜,國家就能和諧發展,如果這個國王是個昏君,就會出現指揮系統錯誤、失靈,國家的安定就會遭 受破壞。

  同樣的道理,心的生理功能正常,則神志清晰,思維敏捷,精力充沛;如果心主神志的功能失調,就可能出現精神意識 思維方面的異常表現,如失眠、多夢、神志不寧、說胡話,或者反應遲鈍、健忘、精神萎靡等。也就是說,只要我們的心安閒清靜,去掉雜念,沒有太過的慾望,人 體內氣機就會調順,五臟六腑間的關係就會協調,陰平陽秘,腠理緻密,衛陽固守,外邪就不至於乘虛侵襲,全身就有了防禦的功能。正如《素問·上古天真論》 說:「恬論虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。」

  那麼,心又是如何運用國王的權利去協調五臟六腑的呢?心主血,全身的血液都在脈中運行,依賴於心臟的搏動而輸送 到全身,發揮其濡養的作用。而肺主氣,肺朝百脈,也就是全身的經氣血液均經於肺。我們常說「氣為血帥,血為氣母」,心血與肺氣是相互依存的,血的運行需要 依靠氣的推動,而肺氣的輸布,也需血的運載。

  脾統血,心主血,心推動血脈運行到四肢百骸,脾負責運化精微物質到全身,但是它要完成這一工作,需要借助血液的運行。脾統血的作用,就是統攝血液在經脈之中流行,防止溢出脈外的功能。心情愉快舒暢,脾才能發揮其統血功能,才能更好地發揮運化及升清的作用。

  心主血,藏神志;肝藏血,主疏洩。情志愉快,則心有所主,肝有所藏,肝臟才能發揮其疏洩功能。心為血液循環的動 力,而肝是貯藏血液的一個重要臟器,心血旺盛的時候,肝血貯藏得也就充盈,那麼就可以維持人的正常活動,營養筋脈。如果心血虧虛,血不夠用了,肝血不能貯 藏,就會引起肝血不足,血就不能滋養筋脈,導致各種疾病的發生。

  心屬火,藏神;腎屬水,藏精。心和腎互相作用,互相制約,水火相濟,心腎相交,才能維持一身水火平衡,以維持正 常的生理活動。心腎之間存在協調平衡的關係。心在上焦,腎在下焦,心火下降於腎,能溫暖腎水,使腎水不寒;腎水上濟於心,能滋養心陰,制約心陽,使心陽不 亢而益心陰。心火太大熾盛,腎陰虧虛,腎水不足,腎水和心火失去平衡,不能相濟,就會產生心煩、怔忡不安、失眠等心火熾盛的症候。

  綜上所述,心對五臟六腑都有調節作用。心通過主血脈、藏神志對全身統率和主宰,使全身諸臟腑處於相對平衡的狀 態。心的功能正常,則各個臟腑的功能活動便協調合作,健康有序;若心出了問題,指揮調度不力,氣血運行的道路就不通暢,各器官就都會受到影響。但心是皇 帝,一個國家最重要的人物,所以皇帝的手下都會盡心盡力去保護他。我們的其他五臟六腑都在保護心不受外界任何侵害,也就是說,受到傷害時,一般心都是最後 一個受到影響的。但是各個臟器有了什麼毛病,最終都能反映在心上,就好像大臣們出了啥問題,都會給皇帝造成影響。

  心瘀就是情志病

  在當今的社會,快節奏的生活方式,巨大的工作壓力,需要人們不僅有健康的身體,而且要有健康的心理和愉快的心情。適宜的心理變化有利於身體健康,過度的心理變化,常導致心瘀,許多疾病因此而產生。

  心瘀實際上就是情志病。心是人體生理活動的最高主宰,也主管著人體的精神、思維、意識活動,故情志活動,是心主神志的表現之一。所謂心病那當然就是心主神明功能異常所產生的疾病,即情志病。

  情志是人體對客觀外界事物的反映,比如說遇到好事我們會高興,遭遇苦難我們會悲痛,遇到不公我們會生氣,遇到糾 結我們會思慮等等,不同的情志變化,對內臟有不同的影響,但是一般情況下影響都不大。如果心的功能異常,出現心瘀,出現神志變化,導致這些情志變得強烈、 持久,對我們的精神造成了刺激,就會造成相應的臟腑氣血功能紊亂,氣機升降失常,瘀堵叢生,導致疾病的發生。

【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:內容簡介
第3頁: 第4頁:第一篇 1. 瘀是健康的最大殺手
第5頁:第一篇 1. 瘀是健康的最大殺手(1) 第6頁:第一篇 1. 瘀是健康的最大殺手(2)
第7頁:第一篇 2. 痰濕瘀濁都是阻礙你氣血的「瘀」 第8頁:第一篇 2. 痰濕瘀濁都是阻礙你氣血的「瘀」(1)
第9頁:第一篇 2. 痰濕瘀濁都是阻礙你氣血的「瘀」(2) 第10頁:第一篇 3. 人人都有瘀,瘀從何來?
第11頁:第一篇 3. 人人都有瘀,瘀從何來?(1) 第12頁:第一篇 4. 痛則不通,通則不痛
第13頁:第一篇 5. 氣血通暢瘀難生 第14頁:第一篇 5. 氣血通暢瘀難生(1)
第15頁:第二篇 1. 臟腑是個小世界,循環通暢才和諧 第16頁:第二篇 2. 心是身體的國王,心瘀是百病之源
第17頁:第二篇 2. 心是身體的國王,心瘀是百病之源(1) 第18頁:第二篇 2. 心是身體的國王,心瘀是百病之源(2)
第19頁:第二篇 3. 肝是大將軍,肝瘀則氣鬱血瘀 第20頁:第二篇 3. 肝是大將軍,肝瘀則氣鬱血瘀(1)
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