10.肺功能不好如何補
和正常人相比,慢性肺病患者熱量消耗大,如果攝取量不足,久而久之會造成營養不良。
慢性肺病患者應採用低糖和高脂飲食。低糖飲食是指低碳水化合物類的食物,尤其是葡萄糖等單糖類及蔗糖等雙糖類食 物。這是因為碳水化合物代謝會產生較多的二氧化碳,需要通過肺部排出體外,不利於已經發生肺心病患者的肺部氣體交換;高脂食物產生的二氧化碳量較少,但熱 量高,可以為患者提供所需熱量。為避免高脂食物引起副作用,在「高脂」的同時,必須減少動物性脂肪的攝取量,多攝取單不飽和脂肪酸含量高的食品,如橄欖 油、茶油等。平時要注意保持呼吸道的滋潤。多補鈣以增加呼吸道的擴張性,減緩哮喘程度。
肺功能不好的人冬季有哪些進補良方呢?下面我為大家介紹兩個進補良方:
氣管炎食療方,用白蘿蔔250克,冰糖65克,蜂蜜適量,加清水一碗,文火煎煮成半碗,吃蘿蔔飲湯汁。每天早晚各服一次,連續服用,會對慢性支氣管炎有良好的治療效果。
哮喘食療方,南瓜500克,紅棗15枚,紅糖適量。南瓜去皮切塊,紅棗去核,水煮爛,加入適量紅糖服食。此方有益氣定喘的功效。
以上兩個方子,簡便易操作又健康保健,適合肺功能不好的老年人,冬天酷寒中喝碗蘿蔔湯或者南瓜紅棗湯,御寒又大補,何樂而不為呢?