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閱讀書籍 - 《易經》養生大道:一種大道至簡的養生法  作者:張其成

《易經》養生大道:一種大道至簡的養生法  作者:張其成

第一章 天、地、人綜合考慮,準確判斷自我屬性

[日期:2016-06-12] 來源:  作者:張其成 如佛友覺得此書不錯,請按

  如何準確判斷自我屬性

  在我們判斷出自己天地人分別是什麼卦象後,就可以綜合地來判斷自己的所屬了。在這三個卦象中,時跟地是不能改變的,可以說與生俱來。我們可以參考這兩個要素的八卦所屬避免易患的疾病。

  而作為人的要素,我們應該以哪個為主呢?又有什麼方法可以準確判斷呢?

  首先列舉幾種可能性:

  一種是天地人三種卦是一致的,這樣的話判斷就沒有問題,但這種情況非常少見。

  另一種情況是二比一,基本上以相同的兩個卦為主,但對於養生來說,重點還要看人的因素,也就是性格和體質的卦象如何,其他的兩個卦用於參考。

  不可能有兩個完全相同的人,而卦只有八個,所以必須細心體味自身的特徵,才能不拘泥於理論,也才能科學地、靈活地把易學知識運用於養生。只有自己最瞭解自己的身體,所以,養生歸根究底,是只有自己才能做得最好的事情。

  ◎ 病由《易》定的曾國藩

  清末民間有種說法,叫「西山十戾」,是附會整個清王朝的十個重要人物:多爾袞(熊)、洪承疇(獾)、吳三桂(鶚)、和 (狼)、海蘭察(驢)、年羹堯(豬)、曾國藩(蟒)、張之洞(猴)、西太后(狐)、袁世凱(癩蛤蟆)。

  這些多數是以每個人相貌相近於某一種動物,而冠以外號。這其中的曾國藩為什麼是蟒蛇呢?這還有一段公案。曾國藩 是個多頑疾之人,一輩子得了很多不要命,但痛苦不堪的病症,最出名的就是「癬疾」。說他每天早上起床時,床上都會有一層蛻掉的白色皮屑,好像蛇蛻皮一樣。 而且皮膚也是鱗狀,活像一條大蟒蛇。這裡面當然有人們的附會,而用我們現代人的眼光看,就是皮膚病。

  曾國藩曾在50歲左右時娶過一個小妾,這個小妾是來幹什麼的呢?就是幫他洗洗澡、搓搓背,寢枕間撓撓癢的。他自己的日記也經常記載今天癢得重不重,疼不疼,三更睡還是徹夜不寐。看來他被這種病折磨得不輕。

  曾國藩的生辰在史料中有明確的記載。辛未年,己亥月,丙辰日,己亥時。也就是農曆的辛未年(1811年)十月十一日亥時。1811年是羊年,取數8。

  根據天卦的算法:8+10+11+12=41,41除以8,余1,屬乾卦。

  他生於湖南,在地卦為離卦。

  再看他的身容、體質、性格。《清史稿●曾國藩傳》載:「國藩為人威重,美鬚髯,目三角有稜。每對客,注視移時不 語,見者悚然,退則記其優劣,無或爽者。」可見,他是個不怒而威,心思很重的人。他對清朝可謂忠,對朋友可謂信,艱苦的創業歷程鑄造了楚人倔強、執著的地 方性格。近世湖湘士人的秉性使他擁有了勇於任事、敢於犧牲的堅韌性格。

  有個故事,是對他這種個性的很好的說明。曾國藩在圍剿太平軍時,戰役失敗,他就回頭集結自己的部隊,重新組建、 操練。吃敗仗時他也曾三次要投水自殺,都被人救起。他給皇帝的奏疏上說自己「屢戰屢敗」,又在其後加了個「屢敗屢戰」,後世很多人覺得這是在玩文字遊戲, 掩飾自己的敗績,其實這才是他最貼切的寫照,是他堅韌性格在生活中的反映。

  但同時他又謹小慎微,有時也說人短話,搬弄個是非。根據他的體質跟性格,可以很容易判斷出,他的人卦也是乾卦。

  《易經》中的乾卦象征首,象徵天,五行屬金。曾國藩的天卦就是乾卦,這也使他事業有成,功拜侯爵,成為天下第一 名臣。但同時金燥熱炎的天時也使他的身體與生俱來一些特性。如果他生在西北地還好,可偏偏又生在南方,再加上自身的體質、個性,真是不得這個病都不行。再 者,火克金,這也是個很大的問題。若是生在土性的地方,對乾卦的人來講就益處很多了。

  曾國藩是湖南人,地卦是離。離主火,在肢體屬目,季節主夏。火為陽性中最烈的一種元素,如果再有濕邪或風邪就很容易使血化熱,皮膚遇燥則干,有癬疾也就實屬正常了。

  他又有眼疾,土方、偏方都用過,可收效甚微,最後總結出了一套自己的養生方法,「息必歸海,視必垂簾,食必淡 節,眠必虛恬」。即氣息要進入體內深處再呼出;長時間地看書、觀景物,必須不忘經常眨眼,讓眼皮垂下,閉目養神;飲食要清淡,食量要節制,不要過快、過 飽;睡眠時,要將一切煩惱事丟之腦後,安安穩穩地睡覺。而這種靜息平和的養生之法正是陽土的特質。

  我們還可以再深入地解析一下。如果曾國藩生在東南又會怎樣呢?東南是巽,屬風。而且東南方人的腠理比較疏鬆,容易被外邪侵入體表。所以南、東南都不是適合乾卦人的地方。曾國藩後來帶領湘軍在東南沿海作戰,雖然戰績可圈可點,但對他的身體可是一點好處都沒有的。

  從古人的切身實例中我們可以看出,易之為醫是很有根據可循的,這位曾文正公身上的諸多頑疾跟他的天地人卦如出一轍。

【書籍目錄】
第1頁:前言:我們都可以用《易經》來養生 第2頁:第一章 《易經》八卦養生,講究天、地、人
第3頁:第一章 天,出生的時間影響先天體質 第4頁:第一章 地,出生的地點影響健康
第5頁:第一章 地,出生的地點影響健康(1) 第6頁:第一章 人,養生的關鍵在於認識自己
第7頁:第一章 人,養生的關鍵在於認識自己(1) 第8頁:第一章 天、地、人綜合考慮,準確判斷自我屬性
第9頁:第一章 天地人三卦的互補養生 第10頁:第二章 從長女配少男的悲劇電影《落山風》中看八卦配屬
第11頁:第二章 女七男八的奧秘,階段養生的關鍵 第12頁:第二章 女七男八的奧秘,階段養生的關鍵(1)
第13頁:第二章 一陽來復:一生盛衰在幼時 第14頁:第二章 氣血鼎盛:青年人的養生
第15頁:第二章 氣血鼎盛:青年人的養生(1) 第16頁:第二章 女子35歲、男子40歲,健康的第一個轉折期
第17頁:第二章 女子35歲、男子40歲,健康的第一個轉折期(1) 第18頁:第二章 以退為進:年過半百日中天
第19頁:第二章 以柔克剛:悠長老年安心度 第20頁:第二章 以柔克剛:悠長老年安心度(1)
第21頁:第三章 農曆是養生時間表 第22頁:第三章 艮卦——立春:護陽養身促復甦
第23頁:第三章 震卦——春分:與春天一起舒張氣息 第24頁:第三章 巽卦——立夏:初入夏時防熱病
第25頁:第三章 巽卦——立夏:初入夏時防熱病(1) 第26頁:第三章 兌卦——秋分:深秋防干防咳嗽
第27頁:第三章 離卦——夏至:防治冬病的好時節 第28頁:第三章 坤卦——立秋:安逸寧靜養脾胃
第29頁:第三章 乾卦——立冬:養骨溫陽初冬始 第30頁:第三章 坎卦——冬至:最宜護陽養氣血
第31頁:第三章 八卦節氣養生總則 第32頁:第四章 《易經》卦象指導下的人體「像系統」
第33頁:第四章 離卦——心:保護身體的君主 第34頁:第四章 坤卦——脾:喜燥的糧庫保管員
第35頁:第四章 震卦——肝:吃軟不吃硬的大將軍
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