泡酒煮湯，靈芝能讓衰弱的神經好起來
常聽很多學生說自己神經衰弱，看書也記不住，晚上睡不好，還總頭暈頭疼什麼的。現代社會生存壓力大，神經衰弱也 已經見怪不怪了。上學的孩子為成績、升學失眠，職場白領為薪水、升職難眠，仕途中人因為權力、烏紗帽不寐。於是就出現了食慾不振、體重下降、注意力不能集 中、心悸、頭痛、頭暈等症狀，嚴重的甚至會因為抑鬱而對自己採取極端的做法。如果大家有了這種困擾不妨用靈芝試試。靈芝對中樞神經系統有較強的調節作用， 有鎮靜安神的功效。
除了可以像前面說的那樣用靈芝煮水喝外，還可以用它泡酒，這個方法很適合愛喝酒的男士。也是把靈芝先切成片，放 入白酒中密封浸泡，三天後，白酒變成紅棕色時就可以喝了。很多女士喜歡帶點甜味的酒，喝的時候就可以加些冰糖或蜂蜜。靈芝酒不但有利於神經衰弱的治療，還 對肺和氣管有好處，對咳嗽氣喘等都有療效。
也有很多女士反映喝不慣酒，我就推薦給她們靈芝蹄筋湯。把15克靈芝， 1克黃芪裝紗布袋內，扎上袋口，然後跟100克豬蹄筋一起煮到熟爛，當然裡面還可以加很多調味料，比如蔥姜什麼的。燉好後喝湯吃肉就行。這道菜味道很好， 喜歡煮湯喝的人一定會喜歡。黃芪本身就是補氣的要藥，再加上靈芝，做出來的菜就能夠養脾胃，益肝腎，不但對神經衰弱有幫助，還能讓人多吃飯，身體虛弱的人 也要常吃。
至於療效，最顯著的變化就是睡得著覺了，精神頭會變好，記憶力會增強，所以家裡有學生或大忙人的話，可以隔三差五地煮來喝喝。
靈芝能讓女性更美麗
英雄白頭、美人遲暮總是讓人傷感的事情，非英雄、非美人的眾生也都希望能讓青春、美麗常在。靈芝可以說是天然的 「SOD蜜」，不但可以防止細胞老化，還有我們前面說的那麼多功能，所以自古就很受女性的喜愛。對於愛美的女性朋友靈芝可以通過調理機體內部臟腑的功能來 理通經脈，維持人體內環境平衡，養血補氣，達到祛斑、抗皺的效果。
如果是外用的話，有個簡單的方法，就是把靈芝盡量切碎，然後放電飯鍋裡煮，等有蒸汽出來的時候，可以用蒸汽熏 臉。不過這個一定要注意不要離蒸汽太近，不然過熱的蒸汽會熏傷皮膚，如果家裡有蒸汽美容的工具那用起來就更容易了。煮剩下的汁水可以用來塗臉。現在女孩子 經常會用到爽膚水之類的東西，這就可以用靈芝水來代替，堅持一段時間後，很多女性臉上的斑會淡化，皮膚也會更加年輕。
對於喜歡內補的女性來說，還可以煮湯水喝。對於體虛，尤其是產後、手術後氣血不足，面色不好的人來說，可以用靈 芝煮雞湯。喜歡喝甜品的女性可以煮靈芝銀耳羹。切兩片靈芝，加些銀耳，再加幾塊冰糖，用小火燉兩三個小時，等銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，就可以喝了。每次 喝一小碗，解饞的同時，還能美容，寧心安神，更年期的女性吃的話還能減輕很多不適的症狀。
靈芝需要久服才能顯現功效，治病一般須連服1個月以上;如果為預防衰老，延年益壽最好有間隔地吃。因靈芝性偏於溫，所以陰虛火旺或素有內熱者應當慎用。