主站: 七葉佛教中心  支持書舍的建設: 請點這裡  書本報錯: 留言板
你好,各位佛友 登錄 註冊 搜索
背景:
閱讀書籍 - 黃帝內經十二時辰養生法3:給作息不規律者的調心養身補救法  作者:王雷

黃帝內經十二時辰養生法3:給作息不規律者的調心養身補救法  作者:王雷

作者介紹

[日期:2016-06-07] 來源:  作者:王雷 如佛友覺得此書不錯,請按

  作者介紹:

  王雷,出身中醫世家,中國民主同盟盟員。國家中醫藥管理局主管、中華中醫藥學會主辦的《中華養生保健》雜誌主編。

  中華中醫藥學會科普分會常務副秘書長,北京市中醫藥學會科普分會常委。曾獲得中華中醫藥學會頒發的「百名優秀中醫健康信使」等榮譽稱號,並榮獲2010年「全國中醫藥科學普及金話筒獎」。

  近年來先後受邀做客北京電視台、中國教育電視台、山東衛視、湖北電視台、甘肅衛視等全國多家電視台作為主講養生嘉賓,深受好評。現為河南衛視《國醫養生堂》節目主編,北京大醫堂養生機構養生顧問。

【書籍目錄】
第1頁:內容簡介 第2頁:作者介紹
第3頁:十二時辰養生法 第4頁:前言
第5頁:第一章 子時養生 點按風市收膽火,失眠去無蹤 第6頁:第一章 子時養生 消除偏頭痛,推揉列缺穴立竿見影
第7頁:第一章 子時養生 後背撞牆臟腑顯生機,防治膽囊炎和膽結石膽俞見奇效 第8頁:第一章 子時養生 越晚越精神是一種病,振奮陽氣巧捶背
第9頁:第一章 子時養生 調配膽經大藥房:食補藥補不如經絡補 第10頁:第二章 丑時 現代人為什麼愛失眠 十指繞宮城助你好睡眠
第11頁:第二章 丑時 熬夜抑鬱脾氣大,給「夜貓族」的清心萬靈丹 第12頁:第二章 丑時 肝為青龍,青色食物加拍打可健肝
第13頁:第二章 丑時 怒髮衝冠易傷肝,陽陵泉幫你「澆滅」怒火 第14頁:第二章 丑時 調配肝經大藥房:肝上有病就從肝經尋
第15頁:第三章 寅時 寅時睡眠有利氣血分配,寅時不眠可叩齒健肺 第16頁:第三章 寅時 寅時失眠或早醒,
第17頁:第三章 寅時 寅時為心臟病患者的「生死關頭」,多練「氣沉丹田」可健肺 第18頁:第三章 寅時 養肺先養氣:男人肺氣足精力旺盛,女人肺氣足皮膚光滑
第19頁:第三章 寅時 調配肺經大藥房:肅清肺喘,身體清安 第20頁:第四章 卯時 卯時天門開,順時排便清腸毒 
第21頁:第四章 卯時 腹瀉是大腸向你提出的警告,神闕幫你解決煩惱
推薦 打印 | 錄入:admin | 閱讀:
相關書籍      
本書評論   查看全部評論 (0)
表情: 表情 姓名: 字數
點評:
       
評論聲明
  • 評論要尊重該書籍的作者
  • 請遵守佛陀的教誨 - 五戒十善,不要謾罵
  • 本站管理人員有權保留或刪除其管轄留言中的任意內容
  • 本站有權在網站內轉載或引用您的評論
  • 參與本評論即表明您已經閱讀並接受上述條款