第五章孩子才是未來的希望，寶寶的中醫保養
若要小兒安，三分饑與寒
小兒補得太好容易傷脾胃
「若要小兒安，三分饑與寒。」這句話我們從小到大不知聽老人們講了多少遍，然而當自己做了父母後，卻總是捨不得讓孩子餓著或凍著。現在生活條件好了，父母更是捨不得讓孩子受罪。
您看那些父母，總是孩子愛吃什麼、想吃什麼，便送到孩子跟前，或者不惜花大錢買高檔食品，千方百計地填鴨似地塞進孩子的肚子裡，唯恐供應不足。
其實這樣是不行的。因為老吃垃圾食品，或者像有些孩子挑食、不吃肉，孩子的營養得不到平衡，很容易變成小胖墩兒或者「小豆芽兒」。胖瘦是小事，但很容易把孩子的脾胃給吃壞了。
中醫認為，小兒乃「稚陰稚陽，臟腑嬌嫩，形氣未成」，也就是說，小兒無論是在體質上還是生理功能上，都是幼稚不完善的，如果在飲食上不加注意的話，經常
吃高脂肪的食物，很容易運化不了，積聚在體內形成食熱。如果這個時候，天氣稍微有一點變化，感冒自然也就會找上門來。這也就是為什麼現在的小孩特別愛感冒
的一個原因。
我們知道，小孩又稱為純陽之體。這個時候孩子的先天是很足的，但後天的脾胃功能還沒有充分發揮，如果再給他吃那麼多的營養品，他的脾胃會消化不了，使得腸胃受傷，從而引起小兒傷食，這就是中醫上說的「飲食自倍，腸胃乃傷」的道理。
對於小兒來說，這個時候的首要任務就是保住他的脾胃。因此小兒在飲食方面，要注意三分饑，吃得不要太飽，同時也要少吃肥甘厚味，多吃新鮮蔬菜，以免積滯生熱。少吃生冷黏膩的食品。
當小兒脾的運化功能失職時，也就是我們常常說的消化不良時，不妨試著用右手食指指肚按揉位於孩子手掌背中心的外勞宮穴，或者按揉足三里穴。足三里穴位於
膝蓋正下方三寸再往外一寸處，是胃經上的大穴，具有健脾的功效。有些家長喜歡給孩子捏脊，這也是一個不錯的方法。捏脊，顧名思義，就是捏小兒後背的脊柱。
中醫認為，脊柱屬於督脈所在，主一身陽氣，捏脊可以調理陰陽，健脾補腎，當小兒消化不良時，不妨每天給孩子捏捏脊。做法也很容易，只需要以雙手食指輕輕抵
住脊柱下方的尾椎處的皮，向上推至脊柱頂部的大椎穴。同時雙手拇指交替在脊柱上反覆按、捏即可。
此外，小孩不要過於補其先天，像甲魚、海參，別給孩子吃，這都是給歲數大的人吃的。還有涮羊肉，也少給孩子吃。因為小孩先天都很足，這時的關鍵要保護他的脾胃。
補品，精華不如純天然
不少家長總想讓孩子長得更健康一點，於是各種營養品像××口服液或者××糖漿便端上了孩子的餐桌。其實，如果孩子本身真的缺少某種元素，與其喝那些代表精華的口服液，不如給孩子多吃點純天然的食物。
要知道，是藥三分毒，不是說所有營養的東西對人都有好處。因為人體是講究平衡的，過度選用「精華」，反而會打破身體的平衡。舉個簡單的例子，比如說這個
孩子的體內鋅元素比較少，如果直接通過藥物來補鋅的話，我們是不好掌握孩子到底缺多少鋅的。即便是醫生，也只能說是能檢測出孩子缺鋅，卻無法檢測出到底缺
多少，因此在給孩子純補鋅的時候，很容易造成過量或不足。
過量是什麼？就是有害，就是毒。中醫所說的毒與西醫的不同，中醫認為副
作用也是毒，作用也是毒，所以在中醫有以毒攻毒的理論。如這個東西是有毒的，但是能治病，就是以毒攻毒；如果不治這個病，那就是副作用。所以，我們總是強
調少吃藥就是這個道理。而這種所謂的精華就是單補充元素的，過量之後，往往排不出來，從而引起元素之間的失衡。
其實不僅是孩子，所有人都一樣。在身體缺少某種元素時，我們建議您選擇既是食品又有藥物作用的食物。因為食物本身不僅包含一種元素，它是多種元素的綜合體，如果補充過量了，可以通過與別的元素結合成了其他的成分，或者排泄掉了，達到了取其精華去其糟粕的作用。
懷孕，那些我們不曾注意的角落
人之生命，受之父母，自當好好愛惜
在平時的診病過程中，有不少女性朋友找我，讓我想辦法幫助他們懷孕。細問才知道，其中有很大一部分以前做過流產，更有甚者做了好幾次流產。如今想要孩子了，結果事與願違，反而懷不上了。
道理很簡單。刮宮以後，宮腔裡面乾淨了，雖說更容易吸附受孕卵，但卻容易吸附不住。若多次刮宮，致使宮腔內刮成平面了，沒有絨膜，更吸附不住受孕卵了。這樣自然就不容易受孕。
所以當您受孕以後，千萬不要猶豫，一會兒要打掉，一會兒要留下。有時候偷著吃藥，有時候吃了藥又怕不行，又折騰，這個過程對自己和未來的孩子都不好，應當事先想好，是避孕還是受孕。
其實，很多事都是這個道理。比如說開車在路上碰到了貓狗這些小動物，是不能撞死的。為什麼？得圖吉利，因為它是個活物，當然，如果是不注意撞死的沒關
係。如果是故意撞死的，那可就不好了。像現在有不少報道說，虐待小動物，故意把貓狗之類的燒死，除了有道德上的問題外，對自己本身也是一個不好的影響。
人也是如此，所以中醫只講如何坐胎不講打胎，全國沒有一個大夫說這個人打胎特別棒，都是說某醫生對先兆流產的保(坐)胎特別好。
剖腹產對孩子來說，未必是良法
不少產婦現在生孩子都選擇剖腹產，說剖腹產沒有危險。嚴格來講，在產婦、胎兒有剖腹產適應症的情況下實施剖腹產能保證母嬰平安。一般情況下應盡量自然分
娩，胎兒通過產道的擠壓，可減少新生兒羊水、胎糞吸入性肺炎的發生，有利於出生後建立正常呼吸及嬰兒智力發育，新生兒的抗病能力也較強。國外曾經有一個材
料，就是說私生子都聰明。私生子哪有剖腹產的，都偷著弄，扔到糞坑裡，撈出來還活著。他的生命力強，人就聰明。