典型症狀：
平時很注意個人衛生的關小姐，除了在例假期間使用衛生巾之外，平時每天都要使用多張衛生護墊。她認為這樣可以保證清潔，殊不知卻出現*搔癢，還長出紅疙瘩。在一家女子醫院就診後，大夫排除了其它的發炎可能，指出罪魁禍首就是長期使用不透氣的衛生護墊。
衛生護墊是否可以長期使用？
衛生護墊是否可以長期使用呢？小巧的衛生護墊使用方便，問世以來很受女性的青睞，有些人甚至天天使用，從不間斷。衛生護墊本應與健康有益，但也會引起疾病，因為健康女性*具有自淨作用，它包含幾個方面：
由於女性的特殊生理，衛生巾成了女人不可缺少的“朋友”，但是這個“朋友”如果管理不善也會招惹不小的麻煩。普通衛生巾連續使用兩小時後，表層細菌總數可達每平方厘米107個，衛生巾在此期間的二次污染嚴重侵害女性健康。
女性經期受感染的表現有許多：輕度發熱、外*炎症、皮膚瘙癢、上行性感染(如*炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內膜炎等)、白帶過多、局部灼熱感或下腹疼痛，
或伴有發熱、惡心；泌尿系統感染包括尿路感染、膀胱炎、腎盂腎炎、尿頻、尿急、尿痛，腰酸、腰痛、有疲勞感或伴有發熱等現象都是女性在經期受感染的表現，
更可繼發其他嚴重婦科疾病。所以，養成一個好習慣可以避免許多身體上的麻煩。
成*性的*上皮在卵巢激素的作用下會有周期性增厚，
表層細胞角化並脫落，不利於致病菌的繁殖；細胞內貯存的糖原在*正常菌群的分解下產生乳酸，使*保持一定的酸性環境，不利於嗜鹼性的細菌生長；宮頸口的粘
液為鹼性，抑制了嗜酸性細菌的生長。所以盡管*並不是無菌的，但在正常情況下由於多種因素使它們在*內既生存又被制約而成為正常菌群不會引起疾病。
長期使用衛生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯。這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了*的酸鹼度，
降低了局部的保護屏障作用，會造成*炎。加之衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外*囊炎等疾病，所以衛生護墊不宜長期使用，認為使用護墊就
不必要天天清洗局部更是錯誤的。
女性在日常使用衛生護墊時，經常會發生護墊摩擦，邊緣容易翹起、卷曲，甚至整個護墊變形和移位等
問題，令人感到很不舒服。專家指出，衛生護墊逐漸受到了女性朋友的青睞，雖然很多護墊產品存在著透氣性差的問題，但許多人未養成良好的衛生習慣卻是很多女
性在護墊使用中存在的最大問題。所以，專家提醒女性，作為日常的清潔衛生用品，護墊使用不當反而會把清潔變成不潔。比如：有人因為每天用護墊就減少了日常
的清洗程序、不及時更換*等。
絲襪
進入冬季，很多女孩子覺得腿上很容易癢，而且皮屑增多，這其實跟她們愛穿連褲襪代替相對臃腫的襯褲有很大關系。長期貼身穿著用尼龍等彈性纖維制成的絲襪，會影響腿部皮膚的正常呼吸，讓皮膚發暗、變干、掉皮屑。
要消除這些問題，洗澡後和日常的保濕工作很重要，除了選擇適合自己皮膚干燥度的潤膚液之外，穿絲襪的時間要相對減少一些，再有，和棉質的襯褲搭配一下也能改善皮膚的干燥。
隱形眼鏡
在辦公室裡的女性如果近視的話，大都戴隱形眼鏡來保持自己的漂亮容貌。可是隱形眼鏡是非常容易造成問題的，因為它和我們最寶貴的眼睛離得太近了。不少人在工作到下午的時候就會有眼睛發干發澀、眼球痛和眼睛發紅。
這是因為眼睛也要呼吸，而隱形眼鏡阻礙了眼睛的自潔和呼吸，眼睛含水量較低時會造成眼部不適。所以一定要嚴格按隱形眼鏡的清潔方法定期清除鏡片上的蛋白
質沉積，下班後就摘掉它，一定不要連續戴超過12個小時。另外在辦公室准備一套藥水、鏡盒、有框眼鏡，一有不適就把隱形眼鏡摘掉。還要准備護眼的藥水隨時
候用，可千萬不能嫌麻煩。