百病不生Ⅱ：極簡經絡養生法　　作者：吳大馨

  　經外奇穴，大有作為
　　
　　曾有朋友和我聊到經絡，說現在有關經絡的書太多了，談到在經絡應用上如何 才能有所突破的問題。我想，首先是要在應用形式上得有一個突破。經絡應用上的突破需要有一批熱心人，能從汗牛充棟的典藏中，將最有效的、最簡單的方法，用 普通人都能接受的語言形式推介出來，讓普通人都能接受，都能應用，不一定非要醫生和專家來指點。
　　
　　另外，是經絡本身上的突破。我們 不要囿於十二正經361正穴，而要將關注重點向阿是穴傾斜一下。關注阿是穴是讓經絡穴位走下中醫神壇，讓中醫更貼近老百姓，讓經絡穴位更平民化的一個很好 途徑。這種方法很容易讓老百姓掌握經穴。在實踐中，我就喜歡用觸診的方法尋找反應點，而不太喜歡使用配方穴，我的許多文章也正是從這裡展開的。觸診是我最 樂於采用的一種形式，它能很好地支持我的這種觀點，在實際應用中也較能得心應手。
　　
　　觸診後獲得這些反應點不一定在經絡上。前人所說 的經外奇穴，實際上就是在阿是穴的基礎上，將在實踐中取得的一個個有突破性的個案固定下來的成績，而這些被固定下來的經外奇穴往往都有比較確切的療效。我 本人比較關注經外奇穴在手法上的應用，把它們看成是對前人經穴突破上的一種印證、一種探索。現今也有不少剛剛發現的新穴，都是在這種突破精神指導下的具體 體現。
　　
　　人體是世界上最值得探索的科學，可我的文章是寫給喜愛中醫、喜愛養生、渴求健康的朋友們，不是以學術研討為目的，所以我不作太多這方面的延伸，但是我在經穴這塊依然會樂此不疲，繼續關注這些穴位，有好的心得，一定會拿出來與朋友們分享。
　　
　　手法治療中，患者暈穴時的應對方法
　　
　 　手法治療是一種無副作用的全綠色治療方法，但在治療中，我們一定要弄清楚患者的虛實狀況和個體差異，不明白這點，有時在治療中會出現患者暈穴的現象，而 不知應對方法，會使我們在狀況出現時手忙腳亂。我在運用手法時曾遇到過幾例這樣的情況，雖然這種現象在手法治療中出現的概率很低，但如果我們完全不知道暈 穴的狀況，不明其原因或不知道如何處理，那麼以下的治療就無法進行。我想就我接觸過的兩個案例來談談我的心得，希望給廣大讀者以啟發。
　　
　 　我曾經給一位61歲的朋友做手法治療，這位朋友平常有個三病兩痛的就找我。有次在我給她做按摩的途中，她突然感到心裡很不舒服，心慌得厲害，臉色一下變 得很蒼白。我趕緊給她喝了杯熱開水，扶她在床上躺下，並拿住她的勞宮穴1分鍾，然後讓她平躺在床上休息。大約過了10分鍾，她慢慢地緩了過來，20分鍾左 右就基本正常了。這個案例讓我認識了暈穴，也使我對暈穴這個現象有了思考。
　　
　　為什麼這次給她按摩會出現暈穴的現象呢？我仔細分析後 認為有以下幾種因素：一是她年齡偏大，又有頭暈、高血壓等慢性病，體質偏虛；二是我這次使用的手法以點穴為主，點穴給穴位的刺激較大；三是做手法的時間較 以往要長。體虛的人主要是氣血不足，氣血滿足不了身體各部位的需要。點穴本來就刺激較強，再加上我做的時間偏長，這樣身體需要調動大量氣血到所點的穴位， 而她體虛，沒有多少能量可以調動，迫使心髒強行供血才出現上述症狀。
　　
　　對體虛之人應盡量少使用點穴法，非使用不可時，點穴時間不要太長，選穴也不要太多。如果確實病穴太多，也應擇其重點分次而治。這樣調整後，再為其點穴按摩時就不會出現暈穴現象。
　　
　 　有些人在做手法治療上有個誤區，他們以為力度大，按得痛就是有效，很多患者也有這種看法。還有個誤區就是以為時間越長越好。其實力度和時間是要因人而異 的，適度才是最好的。痛感不是按摩要達到的效果，在手法治療中，施術者應以輕柔的手法治療，然後由輕而重，循序漸進。這個“重”一定以患者的耐受程度為 准。治療中，患者應該是處於一種非常享受的過程，有一定的舒適度。手法治療的特點，是讓患者在舒服的享受中健康起來。如果手法治療愛好者和患者都來推廣這 樣的理念，那麼，接受這種治療方法的人就會日漸增多。
　　
　　還有一位28歲的年輕朋友，只要一接受點穴，心裡就感覺不舒服。這類人除有 血虛現象外，可能是屬於先天性暈穴或心理素質較差的那類人群。於是在以後給她的治療中，我基本上不用點穴法，而多用刮痧、拔罐、走罐、拍打按摩等手法。這 些手法，這位朋友都能接受，而且效果也很不錯。
　　
　　手法治療中，手法和力度一定要注意因人而異，施術者還要善於觀察患者的異常反應。 因此在我以後的手法治療中，我十分注意辨明患者體質的虛實屬性和個性體質特點。在治療中，常叮囑患者將自身感覺隨時告訴我，有任何不適，趕緊言明，這樣我 可以在手法和時間上進行調整，改用平和手法和盡量使用補法，時間也調至恰到好處，做到辨證施術，讓暈穴現象盡量少發生或不發生。
　　
　　如果暈穴已發生，一定趕緊給患者喝一杯溫熱開水，這樣能緩解心慌或胸部不適，然後讓患者平躺於床，放松而臥，這樣的處理都有助於患者恢復正常。也可以點左手心的勞宮穴1分鍾，這個辦法對緩解症狀也有積極作用。