求藥不如求己　作者：羅伯特·布萊赫

  　對他膝蓋的治療可以被比作是重新連接腎上腺素的「短路開關」。我可以重新連接它們，但是，我無法阻止湯姆再次使它們因 負荷過重而「短路」。只有湯姆自己才能真正有效地控制「短路開關」。如果他不能發揮自己本身的作用，我就只好一次又一次地重新連接它們，湯姆也不會使他的 整體健康得到良好的改善。
　　
　　值得一提的是，患者並不是完全依靠他們的醫生來獲得健康的。恰恰相反，我建議人們像湯姆一樣，維持自身的健康，以後要盡量減少對醫生的依賴。
　　
　　在互相瞭解了醫生和患者的關係之後，我們可以考慮提高湯姆腎上腺營養狀況的某些可能性了。
　　
　　健康知識普及
　　
　　營養物質和藥物不同。藥物是一種物質，通過藥效能夠影響身體的某些器官或者細胞。大多數醫生經常把藥物用做替代治療：如果身體不能分泌足夠的某些化學物質，就要開化學藥品處方，化學藥品含有這種化學成分，化學藥品的化學成分替代了某些身體本身不能分泌的化學成分。
　　
　　偶爾，替代治療是必要的也是適當的。但是，盡量不要過度使用。這種方法常常不是唯一的選擇，它本身不能加強腺體的功能，腺體本來就是分泌某些化學物質的組織。藥物會引起功能弱化，也就是腺體退化，藥物會使人們對它產生依賴性。
　　
　　然而，營養素是一種食物物質，它為身體的分子構件或輔助因子提供營養，分子構件或輔助因子是身體分泌化學物質所必需的原材料。比如，腎上腺分泌的腎上腺素來源於一種氨基酸，它是一種叫做酪氨酸的蛋白質，大家都知道影響腎上腺素分泌的一個要素是酪氨酸在血液中的含量。
　　
　　我懷疑湯姆像許多人一樣，出現了應激所致的腎上腺素損耗。如果沒有足夠的原材料，如果腎上腺由於多年過量分泌腎上腺素而變得疲勞無力，那麼「內部藥劑」就能夠限制它們和其他重要的神經傳遞素的分泌。
　　
　　還有一個例子，顯示了腎上腺在哮喘發作時的作用。
　　
　　如果是我或者是湯姆，治療一個哮喘患者，我們都要增強患者支氣管的舒張作用（肺部的氣管張開）。湯姆會給患者開一些腎上腺素的化學藥劑，也可能是其他一些使細支氣管擴張並且能改善呼吸狀況的腎上腺激素藥物。
　　
　 　我的治療策略和湯姆的治療策略也有些相似：通過增加腎上腺的化學物質使支氣管舒張作用增強，以此來減輕哮喘症狀。但是，我們的治療方法的不同之處在於： 我要做的是幫助身體依靠自身分泌更多能促使支氣管擴張的化學物質，主要通過提高患者的腎上腺功能和提供更多的營養素來實現，這些營養素是增強患者身體所需 化學物質分泌的原材料。如果患者的「內部藥劑」能分泌更多的促使支氣管擴張的化學物質，那麼哮喘的病症就會減輕，這完全是以提高身體功能為前提的。因為身 體有能力分泌促使支氣管擴張的化學物質使它治癒並且變得更加健壯，患者就會減少對呼吸器和其他藥物的依賴。由此可見，把實現「內部藥劑」正常功能作為首 選，具有非常重要的意義。
　　
　　當然，我不是建議你停止服用你必須使用的藥物。但是，我很重視並且也很尊重身體在給定的機會下進行的自 我治癒和自我調節能力。身體的「內部藥劑」發揮作用的時間要比我們對高深的生物化學和藥理學做出理解的時間要早好多年。我的目標就是恢復身體正常的生理機 能，使自然的治癒力量發揮作用。
　　
　　在哮喘的例子裡，如果把我和湯姆的治療方法結合起來，治療哮喘患者，治療效果就會更好一些，對此他表示贊同。西方醫學能為哮喘患者提供所需的化學物質，然而整體治療方法可以改善患者的身體功能，使患者身體本身能夠分泌這些化學物質。