林肯對政敵素以寬容著稱，一議員有所不滿，對他「好言相勸」：「你不應該試圖和那些人交朋友，而應該消滅他們。」林肯微笑回答：「當他們變成我的朋友，難道我不正是消滅了我的敵人嗎？」林肯的寬容為他贏得了大多數人的支持，也使他成為美國歷史上最成功的領袖之一。
寬容的人，終將收穫來自寬容的回報。
戰國時期，楚莊王一次在殿內宴請眾將領，酒到酣處，火燭突然滅了，殿內漆黑一片。此時，有一個人因先前一直垂涎於莊王美姬的美貌，便乘機上去抱美姬，美
姬大驚，奮力掙脫，情急之下扯落了該人的帽纓，並請求楚莊王懲治那個帽上無纓的人。楚莊王沒有照美姬說的去做，而是在未掌燈之前，命令宴席上所有的將領都
把帽纓摘去，繼續縱情歡飲，直到盡歡而散，維護了那位將領的冒失之舉。
過了三年，楚國與晉國打仗，有一位將領常常衝在前面，奮勇殺敵，屢建奇功。莊王感到驚奇，忍不住問他：「我平時對你並沒有特別的恩惠，你為何在打仗時如此賣命？」那人回答：「我就是那天夜裡被扯斷了帽纓的人。」
可以看出，楚莊王是駕馭群臣的高手，他用寬容換來了將領為他拚死效力。
南非首位黑人總統曼德拉在自己的就職典禮上，特意請來曾囚禁自己的監獄裡的三名工作人員。來賓感歎於曼德拉寬容他人的非常之舉，也有人提出疑問，曼德拉
這樣回答：「當我走出囚室，走出禁錮自由的監獄大門時，我已經清楚，如果不能將痛苦和仇恨拋到腦後，我就會仍在獄中。」
人生不能沒有寬容，寬容不僅僅給了他人一方空間，更是給自己一方空間。
拋棄完美的迷人光環
莫讓完美耽誤一生
完美主義是一種凡事追求盡善盡美的極端性格，雖能驅使人奮發向上，努力達到目標，但有時也因為標準過高而徒增負擔和壓力。完美主義者往往以完美作為為人
處事的標準，習慣於給自己和他人設定過高的標準，一旦事與願違，就會產生不良情緒，甚至對他人充滿厭惡。過分追求完美的人，其實內心深處往往有一種不安全
感和自卑感，他們十分害怕被別人拒絕或否定。
哥倫比亞大學的心理學家Hewin曾經把完美主義性格分為三種類型：
1.要求自我型
給自己設下完美標準，而且追求完美的動力完全出於自己。
2.要求他人型
為別人設下高標準，無法容忍別人犯錯誤。