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閱讀書籍 - 找對病源,鹼回命!:體酸是百病之源 作者:巖風

找對病源,鹼回命!:體酸是百病之源 作者:巖風

第一部份:第四節 萬病朝「宗」(1)

[日期:2016-05-24] 來源:  作者:巖風 如佛友覺得此書不錯,請按
   人體內幾乎任何器官和部位的病痛,都有可能是因為酸性體質而引起的,酸性體質是不折不扣的百病之源!
  
   也許有人會說,既然有八成的人都屬於酸性體質,那可見這也不是什麼大不了的事,大家不都一樣正常生活著嗎?所以可見酸性體質也沒有想像中那麼可怕!如果 你對於自己的酸性體質持此種態度,那麼我就要替細菌和病毒感謝你了。正是這種放任自流的態度,而使細菌和病毒擁有了難得的棲身之地,讓它們可以「英雄有用 武之地」,等有一天它們開始發作的時候,小病痛尚且可以忍受,那麼重大的疾病呢?你是否也可以灑脫地說一句「隨它去吧!」而坦然地將性命交付出去呢?
  
  近年來,一些歐美學者和日本學者提出了一個概念,即酸性體質乃百病之源。這種看似誇張的說法,事實上還略微保守了些。其實,就算說酸性體質是「萬病之源」也不是沒有根據的!我們首先來看一下,體質變酸會有哪些可乘之機讓病毒侵害你的身體。
  
  體質變酸,首先會讓人的細胞活性降低,細胞活性降低,最明顯的後果是導致人體免疫力的下降。如果體液PH值繼續降低,而免疫力也會隨之下降,這樣,各類病毒就有了進犯你身體的可乘之機。
  
   其次,身體變酸,體內的酸性物質會逐漸堆積,使人體內的環境發生改變,使病菌更容易生存,在這樣的「良好」環境下,細菌和病毒的茁壯成長是理所當然的。 另一方面,由於身體內酸性物質的堆積,越來越弱的人體自愈機能無時不刻還需要與酸性物質「搏鬥」而被迫放鬆了對其他病毒的驅除,也從客觀上幫助了病毒在人 體內站穩了腳跟。
  
  既然酸性體質是百病之源,那我們就來看一下生活當中的哪些病痛可以和酸性體質聯繫起來:
  
  酸性體質引起的小病痛感冒
  
  感冒是最常見的小病,經常感冒的人無一例外都是抵抗力很差的人。酸性體質者因為細胞活性的降低,抵抗力下降,所以經常感冒就不是什麼新鮮的事了。易疲勞,注意力不集中
  
  酸性物質在體內的堆積,會使人的新陳代謝速度變慢,血液運行速度變慢造成體內缺氧,就會讓人覺得非常容易疲倦,就算什麼事情都不做,也會覺得身心都很疲憊。在這樣的狀態下自然很難集中精神。骨質疏鬆
  
   很多人都認為骨質疏鬆是缺鈣所引起的,這其實只說對了一半。你為什麼不去想想為什麼體內會缺鈣呢?人體內的細胞中有一定的鹼貯備量,當體質呈酸性時,貯 存於細胞的鹼類物質就會被身體器官調度去與那些酸性物質中和。但如果貯備的鹼類物質被消耗差不多時,連骨頭裡的鹼類物質都會被「抓了壯丁」調去中和酸性物 質,這樣一來,骨質中的鈣大量流失,從而引發骨質疏鬆。各類皮膚病
  
  各類皮膚病的源頭也在於酸性體質,由於酸性體質導致細胞活性的降低,一旦身體表面出現一些小傷口,就很難癒合。這種自愈力的低下使得皮膚病很容易發生,而且難以根治。腳氣
  
  也許有人會認為腳氣的產生完全是因為身體內缺乏維生素B1,這其實只是表面原因,產生腳氣的內在原因還在於體質的酸性化。根據科學實驗表明,引起腳氣的真菌是不可能在身體呈弱鹼性的人身上生存的。所以,酸性體質導致的抵抗力下降才是發生腳氣的真正原因。風濕、關節炎
  
  酸性體質者體內缺鈣是導致風濕和關節炎的最主要原因。因為體內酸性物質的不斷堆積,人體骨質中的鈣質不斷流失就是導致關節炎和風濕的主要原因。記憶力減退
  
   有些人年紀不大,但卻有健忘的毛病,這實際上也是酸性體質所造成的。體質變酸導致的細胞活性降低是造成記憶力衰退的最主要原因。以上這些小病痛,在你體 內環境呈弱酸性之時就會乘虛而入。這些小病雖然麻煩但也還可以忍受,此時,如果你不注意這些小病痛帶給你的提示,而使體內的酸性物質繼續堆積的話,那麼一 些重大疾病來光顧你就已經只是個時間問題了。
  
  在現代的常見病中,有4種疾病被合稱為現代病「四大殺手」,在中國,每年死於這「四大殺手」之下的人超過百萬。而這四種疾病就是:糖尿病、高血壓、高血脂、癌症。實際上這四大疾病的產生都和人體酸性化有密不可分的聯繫。
  
   糖尿病:眾所周知,糖尿病的產生與胰臟和胰島細胞有密不可分的聯繫。但產生糖尿病的原因並不在於胰臟和胰島細胞發生了病變,而在於體內環境的酸性化。根 據科學實驗表明,人體內的PH值相對於正常的735來說,每降低01,胰島素的活性就要降低30%,按照這個比例來推算,當體內的PH值達到比較危險的 705時,胰島素的活性就只剩下了微不足道的10%,若是下降到7以下,則胰島素的活性將全部喪失,糖尿病的症狀將難以控制,造成危及生命的險況。
  
  高血壓:血壓是促使血液循環的最主要動力,血液對血管側壁的壓力就稱為血壓。人的體質一旦酸性化,血液就會發生粘稠的現象,造成血液循環速度減慢,由此,血壓的逐漸升高就不難解釋了。血壓高,很容易在受到刺激的時候使血管爆裂,危及人的生命。
  
  高血脂:造成血脂居高不下的因素在於人體內膽固醇的增高。膽固醇作為人體內必需的成分是不可缺少的,但酸性體質造成的膽固醇增高則容易在血液循環時,使脂類物質凝聚在血管中,造成血管內壁變細,血流受阻,影響整體血液循環,所以酸性體質也是造成高血脂的主要因素。
  
   癌症:近期的一個科學實驗表明,癌症會在酸性體質者身上產生,其概率高達100%,即所有的癌症患者都屬於酸性體質者。而相對的,所有的弱鹼性健康體質 者,則從來沒有得癌症的相關病例。而另一份科學報告更是明確指出,當人體內的PH值低於695時,癌症細胞才能得以生存和擴散。由此可見,酸性體質者是癌 症的唯一受眾人群。
  
  除了這「四大殺手」以外,還有很多的重大疾病都和體質酸性化有關。
【書籍目錄】
第1頁:第一部份:循序漸進治酸體從本書開始 第2頁:第一部份:第一節 體質酸鹼階梯測(1)
第3頁:第一部份:第一節 體質酸鹼階梯測(2) 第4頁:  60%的機會為酸性體質。酸性體質的形成和新陳代謝有很大關聯,並不是劇烈運動就能加快新陳代謝的!C很可能屬於正常體質,但也要注意不要運動過量哦!D      有正常體質的好習慣,散步是最好的有氧運動,而固定時間的散步能加快新陳代謝,酸性毒質不容易積累!第五題      A      很不好的習慣。娛樂應該適度,熬夜娛樂只會讓你變成酸性體質。B      不良習慣。缺乏運動,身體新陳代謝速度變慢,容易積累酸性毒素。C好習慣。定期運動是預防和治療酸性體質的主要途徑!D不良習慣。缺乏運動,毒素容易累積!第六題A這種工作雖然無奈,但請你盡早開始改善你的酸性體質!B熬夜是酸性體質形成的最佳溫床!C良好的睡眠習慣,是預防和改善酸性體質的重要方式!D不好的習慣,也容易形成酸性體質!第七題A100%為酸性體質,易怒是酸性體質的主要情緒特徵!B不確定是否是酸性體質,但最少沒有酸性體質的明顯特徵!C      70%是酸性體質,酸性體質所導致的抑鬱是待人冷淡的主要原因!D不確定是否是酸性體質,但至少沒有酸性體質的明顯特徵!通過上面的簡單行為定位,你應該已經得到自己的答案了吧?只要七道題目,有兩道得出的答案為「酸」的話,那你很可能屬於酸性體質!如果你還有懷疑那請進入下一階段的「亞健康」狀況判斷法!      ■酸鹼體質自測第二步:亞健康狀況判斷法!      「亞健康」作為一種健康狀態近幾年已經逐漸被人們所熟悉。通常來說,本身沒有疾病,但卻時常覺得自己身體不適,到醫院檢查卻也發現不了什麼問題,這種狀態就被稱為「亞健康」狀態。或許你會覺得只要沒有檢查出來疾病,那就一定是健康的了,這種想法雖然從文法來看有一定道理,但事實上卻非常偏頗。打個比方,亞健康就好比是暴風雨之前的沉悶壓抑的天氣,雖然讓人很不舒服,但未嘗不能忍受,但這種沉悶和壓抑本身就預言了之後的發展,暴風雨馬上就要來了!而亞健康就是大疾病即將來臨的前兆了!如果忽視它,後果將會很嚴重!      通過上一階段的行為定位,如果你還有疑問的話,不妨進入這一階段的「亞健康」狀況判斷,這樣能更全面地定位你的身體特質!      1你是否有便秘的毛病?      A是B否      2你是否經常會無緣無故地覺得很疲倦?      A是B否      3你是否在工作的時候很難集中注意力,使工作效率降低?      A是B否      4你是否經常食慾不振?有胃酸的反應?      A是B否      5你夜間的睡眠質量是否很差?      A是B否      6你是否經常得皮膚病?而且很容易被蚊蟲叮咬,產生的疤痕恢復速度很慢?      A是B否      7你情緒是否不算穩定,是否經常發怒?      A是B否      8你是否覺得自己記憶力下降,神經衰弱?      A是B否      9你是否覺得自己四肢經常酸痛、發冷、麻木?      A是B否      10你是否尿頻、尿急?      A是B否      11你是否經常牙齦出血,有口臭的症狀?      A是B否      12你是否經常感冒,愛腰酸背痛,頭痛耳鳴?      A是B否      以上十二種狀況都是體質酸性化所造成的亞健康狀態。如果你有超過一半以上的題目得到的答案是「A」的話,那麼就證明你的身體已經開始很明顯地酸性化了。如果你不予以重視,拖一天是一天的話,那麼,你的生命就已經進入了倒計時了!如果你的答案有四道左右是「A」的話,那麼你也許還需要進入再下一輪的測試,最後的測試是最為嚴謹的,但相對地也要複雜一些!      酸鹼體質自測第三步:PH試紙自測法!      ■酸鹼體質自測第三步:PH試紙自測法!      PH試紙是測試酸鹼體質的最基本方式,這種方式因為精密度較高而被廣泛採用,你可以在藥房中購買體液測試專用PH試紙來進行檢測。      這種試紙通常以05PH值為一單位,所以比較適合採用尿液測試法!      事前準備:頭一天按照正常的飲食標準進食,並且要盡早休息,晚上10點~11點是最佳入睡時間。以此時間為基準,向後延伸10個小時,以確保身體得到充分的休息,不影響測試的結果,第二天早晨就可以開始測試了。      測試方法:在早上起床後,先不要著急吃早餐。在晨尿時,採集中段的一點尿液將其滴在試紙上,然後盡快(半秒鐘後)對比PH試紙所提供的色塊,依照顏色深淺進行判斷,得到自己尿液的PH值。在得到自己的PH值後,應該予以記錄,將這一測試延續一個星期,得出七天的尿液PH數值就大概能判斷自己的身體酸鹼度了。      一般來說,只要你的尿液PH值在一星期內多次在6.5之上,那麼你的身體就屬於正常體質。反之,如果你的尿檢結果多次屬於65以下6以上,那麼你的身體就有可能屬於酸性體質了。更進一步,如果你的尿液PH值經常在6以下,那麼你的身體就屬於比較確定的酸性體質了!      通過這一系列的測試,你應該已經知道自己究竟屬於哪種體質了吧,如果你的體質屬於正常體質,那麼就要恭喜你了。如果你的體質屬於酸性體質的話,也無需懊惱,只要你重視並開始著手改變這一狀況,那麼也為時未晚。但如果你明知自己是酸性體質卻毫不在乎的話,那麼只能說你在拿自己的生命開玩笑!
第5頁:第一部份:第三節 80%!觸目驚心的「酸人」比例(1) 第6頁:第一部份:第三節 80%!觸目驚心的「酸人」比例(2)
第7頁:第一部份:第四節 萬病朝「宗」(1) 第8頁:第一部份:第四節 萬病朝「宗」(2)
第9頁:第一部份:第五節 題外話:鹼體也不是萬事無憂 第10頁:第二部份:第一節 硫酸很可怕,體酸更可怕(1)
第11頁:第二部份:第一節 硫酸很可怕,體酸更可怕(2) 第12頁:第二部份:第二節 酸痛酸痛,在「酸」中長痛!(1)
第13頁:第二部份:第二節 酸痛酸痛,在「酸」中長痛!(2) 第14頁:第二部份:第三節 酸毒不是空降兵!
第15頁:第二部份:第四節 潛伏的酸性「本拉登」!(1) 第16頁:第二部份:第四節 潛伏的酸性「本拉登」!(2)
第17頁:第二部份:第五節 你的小孩有點「酸」!(1) 第18頁:第二部份:第五節 你的小孩有點「酸」!(2)
第19頁:第二部份:第六節 老年體酸,風中殘燭不誇張(1) 第20頁:第二部份:第六節 老年體酸,風中殘燭不誇張(2)
第21頁:第二部份:第七節 壯年不壯,都是體酸惹的禍(1) 第22頁:第二部份:第七節 壯年不壯,都是體酸惹的禍(2)
第23頁:第二部份:第八節 美麗不是「酸」出來的! 第24頁:第二部份:第九節 憂鬱是什麼味道?——酸的!
第25頁:第二部份:第十節 性烈如火——一定用的酸燃料! 第26頁:第三部份:第一節 治酸從「口」開始!(1)
第27頁:第三部份:第一節 治酸從「口」開始!(2) 第28頁:第三部份:第一節 治酸從「口」開始!(3)
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