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閱讀書籍 - 名醫大講堂:60位知名專家做你的健康顧問

名醫大講堂:60位知名專家做你的健康顧問

第四部份:如何吃藥方可充分達到藥效

[日期:2016-05-23] 來源:  作者: 如佛友覺得此書不錯,請按
   專家簡介
  
  王功立,教授,主任藥師。曾任北京市第六醫院院長,先後擔任過中國藥學會、醫院藥學 專業委員會委員、北京藥學會理事、《中國藥學雜誌》等雜誌編委,享受政府特殊津貼。現為國家食品藥品監督管理局藥品評價中心特聘專家,中國非處方藥物協會 教育委員、消費者用藥信息(CCMI)編寫專家組成員、非處方藥品評選專家、藥店店員資質考試面授專家、全國安全用藥社區講座專家。
  
  如何吃藥方可充分達到藥效
  
  對大部分人來說,吃藥不是件新鮮事,但要充分達到藥效,可不是把藥吃下去就算了,其中的學問可有不少。為此,筆者特意走訪了國家食品藥品監督管理局藥品評價中心王功立教授。
  
  忘了吃藥怎麼辦
  
  李啟平:常規藥物的服用方法有哪些?
  
  王功立:生病買藥時,醫生會告訴你這藥一天吃幾次,每次幾片。藥物的服用時間(即給藥的間隔時間)是根據藥物的半衰期決定的。
  
   半衰期是指藥物從體內消除一半所需的時間,也是血藥濃度下降一半所需要的時間。半衰期長的藥物,說明它在體內消除慢、停留時間長,服藥的間隔時間就要長 些;反之,半衰期短的,給藥間隔短。所以,有的藥一日服一次(間隔24小時),有的一日要服3~4次(間隔6~8小時)。
  
  李啟平:忘了吃藥需不需要補服藥?
  
  王功立:簡單地說,通常應該在想起來漏吃藥的時候立刻補服,但是如果離下一次服藥的時間已頗為接近,那就不需要補服,然後在下一次服藥時間照平常的劑量服用。切記不可服用雙倍劑量,以免產生嚴重副作用。
  
  李啟平:如果一種非處方藥(OTC)沒有標注具體服用方法,只是說一天一次,那麼,何時服用效果最佳?如果忘記了服該藥,怎麼辦?
  
  王功立:如果是一天一次的藥,服藥時間相對來說比較寬泛,可在早上吃藥,也可在三餐後或晚上服藥,最好是在早上服藥。如果忘記了服該藥,可以在晚上之前補服。
  
  日常用藥常識
  
  李啟平:一個人吃過某種藥不過敏,就代表他對該種藥物不會過敏嗎?
  
   王功立:有的人遇到過這樣的問題,原來對某種藥品不過敏,後來卻過敏了。為什麼呢?接觸過某種藥品後,身體裡有了抗體,再遇到這種藥品,就有可能發生過 敏反應。另外,有些人的過敏反應主要是對藥品裡的雜質、輔料、添加劑過敏。不同廠家採用不同的生產工藝或生產設備,使用不同的輔料、添加劑,產品的雜質情 況不同,也會出現「原來不過敏,後來過敏」的情況。
  
  李啟平:人們生活節奏快了,常常服用一些維生素制劑來代替吃果蔬。在服用這些藥物時,應注意什麼?
  
   王功立:維生素分脂溶性與水溶性兩種。脂溶性維生素宜在飯後服用,因為飲食中的油類食物有助於它們吸收。而水溶性維生素中的C,也宜飯後服用。因為口服 維生素C主要經小腸吸收,飯後服用,可使維生素C緩慢經過腸道,充分被吸收。另外,對於胃酸過多的人來說,空腹服用可加重胃酸過多引起的不適。
  
  關於鈣劑
  
  李啟平:微量元素制劑如大家比較熟悉的鈣劑,是飯前還是飯後服好?是清晨還是晚上服好?
  
   王功立:服用鈣劑有兩種方式可以選擇。一、飯後服用。鈣劑需在胃酸的作用下解離成鈣離子才能很好地被吸收。胃酸的分泌,主要取決於進餐時間。服用一片含 鈣200毫克的碳酸鈣,實際需要316~632毫升的胃酸才能將其中的鈣離子釋放出來。二、晚上臨睡前服用。人體每天從飲食中必須攝入400~500毫克 的鈣質。為了維持血液中正常鈣水平,人體必須從鈣庫提取一部分「庫存」,即骨骼中的鈣質,血鈣水平在夜間較低而白天較高,夜間的低鈣血症可能刺激甲狀腺激 素分泌,使骨鈣的分解加快。因此,在臨睡前補充鈣劑,夜間就能保證充足的「彈藥」,從而阻斷體內動用骨鈣的過程。實際上,臨睡前也是一日中進食牛奶或其他 補鈣食品的最佳時間。
  
  李啟平:吃鈣劑如何換算,如何做到心中有數?
  
  王功立:我國成人日需要鈣量為800毫克。孕婦、乳母或更年期前後婦女,日平均需要1200毫克鈣。一日三餐中的飲食,能提供400~500毫克的鈣。
  
   人體所需的鈣是指鈣元素,而不是鈣的化合物,一般鈣是以化合物的形式存在,如鈣爾奇D中的碳酸鈣是鈣離子與碳酸根形成的化合物即鈣的碳酸鹽,鈣元素含量 有多少,可用以下方法算出來:碳酸鈣分子量為100,也就是說100克碳酸鈣中鈣元素含量為40克,一粒15克鈣爾奇D中含鈣元素則為06克(600毫 克)。
  
  不宜合用的藥物
  
  李啟平:老年慢性病人每天服用的藥物比較多,請問哪些常用藥不能合用?
  
   王功立:幾種藥物合用時,有可能由於它們之間的相互作用,引起藥效降低或產生毒副作用。老百姓應該多咨詢藥師或醫生。如:磺胺藥與酵母片合用,等於為細 菌提供了自下而上所必需的養料,同時降低及抵消了磺胺的藥效。此外,磺胺藥不宜與維生素C合用,因為容易形成尿結石。紅黴素與維生素也不能同服。因為紅黴 素在酸性環境中作用明顯降低。胃復安不能與胃瘍平、普魯本辛、阿托品合用,因為他們在藥理上發生對抗。阿司匹林與消炎痛合用會有胃出血、穿孔的副作用。
  
  李啟平:有些人喜歡用中藥。請問哪些中成藥與西藥不可同服?
  
  王功立:不少人都有中成藥與西藥同服的習慣,認為可以加強療效。其實,這種做法並不科學。譬如,中成藥舒肝丸不宜與西藥胃復安合用。因為舒肝丸中的白芍含有芍葯,有解痙、鎮痛作用,而胃復安則能加強胃的收縮,二者合併作用相反,會互相降低藥效。
  
  丹參片不宜與胃舒平合用。丹參片的主要成分是丹參酮、丹參酚,可與胃舒平中所含的氫氧化鋁形成鋁結合物,不易被胃腸道吸收,降低療效。
  
  還有一些止咳藥,如止咳片不宜與地高辛合用;枇杷糖漿不宜與阿托品、咖啡因、氨茶鹼合用;止咳定喘膏與復方降壓片、優降寧不能同服;蛇膽川貝液與西藥嗎啡、可待因不能同服。
  
  此外,還有一些常用藥,如六神丸不宜與心律平、奎尼丁同服,因其可導致心臟驟停。黃連上清丸不宜與乳酶生合用;牛黃解毒片不宜與胰酶、胃蛋白酶、多酶片同服。
【書籍目錄】
第1頁:第一部份:序 第2頁:第一部份:專家簡介
第3頁:第一部份:別讓哮喘伴一生 第4頁:第一部份:冰山「角」下藏危險
第5頁:第一部份:首選激素保平安 第6頁:第一部份:自我管理分清緩急
第7頁:第一部份:哮喘病人的衣食住行 第8頁:第一部份:專家簡介
第9頁:第一部份:聲聲咳嗽何時休 第10頁:第一部份:諸多原因都能引起咳嗽
第11頁:第一部份:慢性咳嗽誤診率高達64% 第12頁:第一部份:胃食道反流也易引起慢性咳嗽
第13頁:第二部份:明確病因 酌情輔以食療 第14頁:第二部份:專家簡介
第15頁:第二部份:吸煙與肺癌 第16頁:第二部份:吸煙是引致肺癌的罪魁禍首
第17頁:第二部份:吸煙400年支的煙民該警惕了 第18頁:第二部份:戒煙工作非一人之功
第19頁:第二部份:專家簡介 第20頁:第二部份:讓頸椎保持「年輕態」
第21頁:第二部份:臨床症狀不一 病情逐步發展 第22頁:第二部份:脖子嘎崩作響 未必頸椎有病
第23頁:第二部份:頸椎病致癱瘓 有別中風致癱 第24頁:第二部份:一般都能根治 重在臥床休息
第25頁:第三部份:頭部保持「中立」 枕頭不宜太高 第26頁:第三部份:專家簡介
第27頁:第三部份:保護自己 從「心」做起 第28頁:第三部份:不健康生活方式容易導致英年早逝
第29頁:第三部份:心臟猝死是英年早逝的主要病因 第30頁:第三部份:防患於未然,降低猝死幾率
第31頁:第三部份:高危人群,從「心」開始保護自己 第32頁:第三部份:專家簡介
第33頁:第三部份:如何更好地控制高血壓 第34頁:第三部份:高血壓患者最應做的事
第35頁:第三部份:血壓降到多低才算達標 第36頁:第三部份:痛風是吃出來的嗎(1)
第37頁:第三部份:痛風是吃出來的嗎(2) 第38頁:第三部份:莫讓胃病成重痾(1)
第39頁:第三部份:莫讓胃病成重痾(2) 第40頁:第三部份:將疾病攔截在初始階段(1)
第41頁:第三部份:將疾病攔截在初始階段(2) 第42頁:第三部份:健康從兒童做起(1)
第43頁:第三部份:健康從兒童做起(2) 第44頁:第四部份:老百姓如何看懂化驗單(1)
第45頁:第四部份:老百姓如何看懂化驗單(2) 第46頁:第四部份:合理選擇抗菌藥(1)
第47頁:第四部份:合理選擇抗菌藥(2) 第48頁:第四部份:如何科學使用OTC(1)
第49頁:第四部份:如何科學使用OTC(2) 第50頁:第四部份:如何吃藥方可充分達到藥效
第51頁:第四部份:健康長壽並不遙遠(1) 第52頁:第四部份:健康長壽並不遙遠(2)
第53頁:第四部份:健康始於習慣(1) 第54頁:第四部份:健康始於習慣(2)
第55頁:第四部份:適量飲酒有益健康
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