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閱讀書籍 - 健康私房話:揭秘養生大師的健康真諦 作者:中里巴人

健康私房話:揭秘養生大師的健康真諦 作者:中里巴人

第一部份:為什麼很多人得了病不容易治好

[日期:2016-05-22] 來源:  作者:中里巴人 如佛友覺得此書不錯,請按
   我經常告訴一些得病後遷延不愈的朋友,要想祛除病根,首要的就是保持心靈的清明與力量。心裡的燈亮了,您就自然而然地知道自己應該往哪裡走了。
  
  現在很多人在談到自己身體上的不適時,如數家珍,一會兒說自己頭痛、肩膀痛,一會兒又脾胃不舒服⋯⋯去醫院花費了不少,可還是老發作。說起來,這些原本算不上多大的毛病,可它們為什麼總是與我們的身體過不去呢?
  
  中裡巴人健康私房話:
  
  有一些朋友在博客上給我留言說:在看《求醫不如求己》之前,根本看不懂《黃帝內經》。但是看完《求醫不如求己》後,一下就明白了《黃帝內經》裡的很多東西。
  
  人本身就有很可貴的東西,好多時候,他自己並沒有看到,但他這些彌足珍貴的東西卻能照亮別人。有些人本身是瞎子,卻舉著一盞快要熄滅的燈,還想著要照亮別人,結果越照越暗了。有些人還特別喜歡指使別人,您按著我的燈去走吧,結果燈什麼時候熄滅了都不知道。
  
  一個人如果心不明,有了病就不容易治好。所以,我經常告訴身有疾患的朋友,要想祛除病根,首要的就是保持心靈的清明與力量。要知道,我的一些感悟只不過相當於在一個較黑暗的地方點上一盞小燈。燈亮後,看到的人自然而然地就知道自己應該往哪裡走了。
  
  比如,您的經絡不通了,但您自己並不知道,我就說要把身體哪幾個地方沒事時揉兩下,您照著我說的堅持做了,症狀就會有一些好轉。
  
  有朋友說《求醫不如求己》教會了他們聆聽自然和心靈的聲音,讓他們得到了快樂。還有一部分朋友非常有學識,他們給我的註解非常到位,他們也是照亮我前進道路上的一盞盞明燈。
  
  這如同從同一塊玻璃板向四處發射的光,大家反映的點各有不同,有人表現的是藍光,有人表現的是紫光,但都可以映襯到每個人身上,都可以讓人生輝。
  
  我希望每個人都能從《求醫不如求己》裡得到一份收穫,甭管精神上,還是身體上的收穫,能夠交流一下彼此的感悟,找到健康的理念。這就是我的初衷,千萬別把它當成了一個醫院。
  
  健康的道路上與人同行,身心的福報與智慧也就與時俱增。
【書籍目錄】
第1頁:前言:求醫不如求己的秘密 第2頁:第一部份:凡事想得通,有病好得快
第3頁:第一部份:經絡本來就是通的,只是有時候在打盹兒 第4頁:第一部份:找穴妙在「陰差陽錯」
第5頁:第一部份:一覺睡到自然醒,全靠安眠穴(1)(圖) 第6頁:第一部份:一覺睡到自然醒,全靠安眠穴(2)(圖)
第7頁:第一部份:一覺睡到自然醒,全靠安眠穴(3)(圖) 第8頁:第一部份:人體上有哪些黃金穴(1)(圖)
第9頁:第一部份:人體上有哪些黃金穴(2)(圖) 第10頁:第一部份:人體上有哪些黃金穴(3)(圖)
第11頁:第一部份:為什麼很多人得了病不容易治好 第12頁:第一部份:愛和別人比較就愛生病
第13頁:第一部份:不要去替代別人,也別讓別人替代 第14頁:第一部份:如何消除「強迫症」
第15頁:第一部份:身心放鬆,青春重來 第16頁:第一部份:做自己想做的事,才不會生病
第17頁:第一部份:寬容是父母送給孩子的最好禮物 第18頁:第一部份:怎麼給孩子一輩子的自信
第19頁:第一部份:父母化解孩子孤獨問題的有效方法——揉地筋 第20頁:第一部份:己所欲也,也勿施於人
第21頁:第一部份:不要把自己的想法強加到孩子身上 第22頁:第一部份:每天堅持推腹法,孩子磨牙治好了
第23頁:第一部份:禁忌的東西可能有特效 第24頁:第二部份:醋泡生薑讓男人「陽氣十足
第25頁:第二部份:有一種食物相當於推腹法 第26頁:第二部份:什麼方法能讓您不忌口還減肥
第27頁:第二部份:來例假時,身體出現很多症狀怎麼辦(1)(圖) 第28頁:第二部份:來例假時,身體出現很多症狀怎麼辦(2)(圖)
第29頁:第二部份:來例假時,身體出現很多症狀怎麼辦(3)(圖) 第30頁:第二部份:來例假時,身體出現很多症狀怎麼辦(4)(圖)
第31頁:第二部份:來例假時,身體出現很多症狀怎麼辦(5)(圖) 第32頁:第二部份:來例假時,身體出現很多症狀怎麼辦(6)(圖)
第33頁:第二部份:來例假時,身體出現很多症狀怎麼辦(7)(圖) 第34頁:第二部份:吃二鍋頭西瓜——百試百靈的消暑好辦法
第35頁:第二部份:學習養生,不能刻舟求劍 第36頁:第二部份:中醫、西醫都可以為您利用
第37頁:第二部份:治病並非全要靠藥 第38頁:第二部份:付出真心就別要求回報
第39頁:第二部份:入世出世,保持本心 第40頁:第二部份:靜坐冥想,快樂無以言說
第41頁:第二部份:養生可以很浪漫 第42頁:第二部份:心靈的感悟才是最好的導引術
第43頁:第二部份:獨樂不如眾樂 第44頁:第二部份:我命由我不由天
第45頁:第二部份:能救我們的惟有自己
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