另外，春天之氣為“風”，被風邪入侵後最常見的表現是口眼歪斜，即“外風”引起的面癱。還有一類春季多發眼病就是過敏性炎症，中醫認為也屬於“風邪”所致。
怎樣預防和治療這種疾病呢？在中醫看來，應從調肝補腎入手。
中醫認為“肝開竅於目”，肝是眼睛的根，只有肝的精氣充足了，眼睛才能黑白清晰，炯炯有神，七八十歲以上仍不眩花。如肝火上炎，可見雙目腫赤，肝虛則會
雙目干澀、視物不清，重則患青光眼、白內障、視網膜脫落等。“腎為肝之母，肝腎同源”，肝在五行屬木，腎在五行屬水，水能生木，也就是說腎的氣血充足，才
能維持肝的正常功能。關於這一點，大家不妨仔細觀察一下身邊的人。
先看小孩子。您會發現小孩的眼睛，大都是清澈透明的，為什麼
呢？因為小孩大都先天的腎氣很足，身體裡沒有那麼多的垃圾，所以才會看著那麼可愛。我們再來看看身邊的老人。您會發現老年人的眼睛都是渾濁的，原因就是肝
腎之氣不足，身體裡的垃圾太多。這些垃圾雖然儲存在血液裡，但最後無一例外要體現在眼睛上，因為眼睛的毛細血管最為豐富，眼睛周圍的皮膚最薄，所以血液中
的垃圾也最能透過眼睛向外傳達，它最能代表人體最末端的健康變化。而人老了，那些血液裡的垃圾就會首先體現在眼睛上。再如糖尿病患者。他們一方面受內熱的
影響，耗損了大量的肝血而導致肝血不足，而眼睛由於得不到氣血的滋養，極易誘發視網膜阻塞等眼部病變；另一方面，由於糖尿病患者長期服用藥物，也會使肝腎
功能受到不同程度的傷害。因此，治療這種病變，需要從調肝補腎入手。
在這裡給大家介紹一款明目功效顯著的藥膳——枸杞黑豆排骨
湯。要制作這道藥膳，您需要准備枸杞子20克，黑豆30克，豬骨300克，姜片、蔥段、精鹽、黃酒各適量。將枸杞子、黑豆和豬骨洗淨後同入鍋中，加適量清
水，先用大火燒沸，加黃酒、精鹽、姜片、蔥段等調料，再改用小火煨燉至黑豆爛熟，湯汁黏稠即成。服用方法很簡單，可當湯佐餐隨意服食。記得每天服用即可。
在這款藥膳中，當數黑豆的功能最為強大。黑豆一能強肝，二能解毒，三可明目，四能補腎。在選擇黑豆的時候，建議您最好選擇“青仁黑豆”，即皮黑肉青綠的黑豆。色青入肝，色黑入腎，所以這樣的黑豆補肝腎極佳。
與黑豆相比，枸杞調肝補腎的名聲更大，更是深得眾多醫家的青睞。單味的枸杞子浸酒，便是枸杞子酒，能治勞傷、頭暈、眼花以及男子性功能衰遲，長期服用，
可使肌膚潤澤，延年益壽。著名方劑杞菊地黃丸，就是六味地黃丸加枸杞子、菊花而成，治肝腎不足、頭暈目眩、久視昏暗，效果理想。
最後，再給大家推薦一個明目的穴位——四白穴。這個穴位位於人體面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。由於此穴位是胃經的循經的上口，而胃經是一條多氣多血的
經絡，所以點揉四白穴，就能夠把胃經的氣血引到眼部，從而達到了明目的效果。對於上學的孩子，可拿它來治療近視；對於中年人可防止黑眼圈；此外，如果有人
經常眼睛癢，或者脹痛，也可揉四白穴。四白穴也叫“美白穴”、“養顏穴”。每天堅持用手指按壓它，然後輕輕地揉3分鍾左右，您會發現臉上的皮膚開始變得細
膩、美白。
春分時節，如何鏟除精神分裂這個“惡魔”
人們常說，一年之計在於春，一日之計在於晨，但是對於精神病人及其家屬來講，春季都是個讓人擔心季節。因為春天是精神病的好發季節，這就是民間所說的“菜花黃，癡子忙”。
盡管精神病患者一年四季均可發病，但卻以春季發病率為最高。每年春節過後，各大精神病院的住院患者猛增，這裡除了少數患者為初次發病外，絕大多數都是反復發作的精神病患者。每年3~5月更是精神病發作的高峰期，約占全年的70%以上。
精神分裂症在春季高發的原因，與肝髒疏洩功能失調不無關系。也許有人會說，不是心主神明嗎，怎麼與肝扯上關系了呢？關於這一點，中醫上講，心主血，肝藏血。我們心情不暢的時候，自然會影響到肝髒的藏血功能，而如果肝氣不舒，郁熱化火，最終也會影響到心髒的功能。
如：《素問‧陰陽應象大論》說：“怒傷肝，悲勝怒。”《靈樞‧本神》篇又說：“肝，悲哀動中則傷魂，魂傷則狂妄不精。”這些論述均說明，如果情志抑郁，
肝的疏洩功能就會紊亂，進而肝郁化火，擾亂神明症，以致“氣血凝滯腦氣”，出現“哭笑不休，罵詈歌唱，不避親疏，許多惡態”之癲狂一證。因此，肝髒疏洩功
能的正常與否，確實與癲狂一證的發病有著極為密切的關系。
而合谷、太沖兩穴，確是精神分裂症之克星。我國民間中醫奇人周爾晉，曾用這兩個穴位就徹底治愈了多例精神分裂症患者。這兩個穴位為什麼會有治療精神分裂症的功效呢？
我們先來說太沖穴。要知道，肝經上的第一個穴位就是太沖穴。所謂火車跑得快，全靠車頭帶，這個太沖穴就相當於一只領頭羊的作用。另外，從太沖的命名上
看，太是太大了、盛大的意思，沖是通道的意思。什麼是人體當中盛大的通道呢？當然就是人體供血的通道，也就是肝髒給心髒供血的通道。所以您揉太沖穴，就可
以給心髒供血。另外太沖穴是肝經的原穴，在古語中原也有起源的意思，有源發之所的意思，就是肝經的一個總開關。只要把這個總開關開開了，打通了，這個肝經
整個的氣血都會旺盛。這就是為什麼太沖穴能夠預防和治療精神分裂症的原因。