2.萬事有因，寬恕解怨
你一定要寬恕眾生。人的一生耗費在幹擾別人、傷害別人、毀謗別人、批評別人的時間，超過於冷靜下來了解自己。我們每天眼睛一睜開，都在看別人的錯誤，一張嘴巴，都在講別人的過錯。人永遠是煩惱的動物，從早到晚都是一樣，到老到死還是不覺悟。
你要活得快樂，你一定要寬恕眾生。
大家都不是聖人。你的心中，一定有最氣憤的人，你最恨的人，最討厭的人，也有最嫉妒的人，對不對?從來沒有發脾氣的人，請舉手……沒有人!除非是神經病。大家都曾發過脾氣。現在師父告訴大家，怎樣過最快樂的日子。要寬恕眾生，不要看人家的缺點，要看自己的缺點。我舉個例子：比如說，同樣在一個公司裏，別人的能力比我強，我就嫉妒他，我的內心就不滿。諸位佛友，你看是哪一個人比較痛苦呢?是別人活得痛苦，還是你活得痛苦呢?
你嫉妒別人、恨別人，人家又不知道，真是神經病。然後，有一天你實在忍不住了，對你所恨的人說：“我在恨你，你知道嗎?”對方說：“我不知道啊!”這樣不是很可憐嗎?
世界上只有慈悲能夠解除痛苦，你們一定要放下，要寬恕眾生。寬恕人家，你就會很好過日子。你今天晚上來聽師父講這一席話，值二十萬新加坡幣，回去就很好睡覺了。你就可以說：“我以前恨你，今天聽師父講，就不恨你了，反正前世欠你的，你就拿去用吧!”這就OK了。
慧律法師《慧律法語》
一般人對於“舊惡” 過去曾與自己結惡的人，始終是放不下，牢記在心中，一有機會就想藉機報仇。對於“惡人” 罪大惡極的人，更是嫉惡如仇，有善必賞，有惡必罰，認為做到如此，才是有正義感。然而，世間上所謂的好人、惡人，有時是不容易分辨的。譬如有的人表面上看是個好人，心裏卻充滿了貪嗔癡、嫉妒;有的人外表看去舉止、言辭粗率，不修邊幅，可是心地光明、坦蕩。如此看來，哪一個是好人?哪一個又是惡人?所以真正修菩薩行，這種嫉惡如仇的觀念就要轉過來。因為菩薩的心境，看到好人，即希望他能早日成佛;遇到惡人，就想辦法教導他，使他變成好人、賢人，乃至聖人。如地藏王菩薩的弘願“地獄不空，誓不成佛;眾生度盡，方證菩提。”這就是菩薩的大慈悲心量。
菩薩心量廣大，知道一切善、惡都是無常，所以不念舊惡、不憎惡人。世界沒有一惡人可憎，因為菩薩視眾生如子，世界上的人都像自己的小孩一般，小孩做了壞事嗎?其實也不是，只是由於他這念心迷惑了，不了解善惡、是非。人人佛性本具，惡人一旦覺悟了，就能“放下屠刀，立地成佛”，透過精進修行，也能成就佛道。所以對於惡人的迷惑無知，要予以同情;雖然如此，但也不能是非、善惡不分，只是知而不著。了解這些道理，是為了幫助我們放下嗔恨，不念舊惡、不憎惡人，心量廣大，這念心定下來就有智慧處理種種境界考驗;能怨親平等，自然就能達到諸佛菩薩的平等法界。
惟覺法師《惟覺法師開示》
寬恕能化解一切仇恨，不但自己得到利益，更能利益他人。其次，知恩、感恩、報恩之心能夠長養我們寬容的心量，因為時時刻刻感念他人的恩德，想盡辦法回饋都來不及，如何能起嗔心而無法原諒別人呢?古德雲：“若逢知己宜依分，縱遇冤家也共和，寬卻肚皮須忍辱，豁開心地任從他。”以慈悲柔軟的心常行寬恕，任心遨遊，得大自在，是我們立身處世乃至社會安定，及世界和平的活水源頭，也是成就一切功德、自利利他的善行!
見膽法師《任心遨遊大自在》