．撥草占風辨正邪，先須拈卻眼中沙；舉頭若味天皇餅，虛心難喫趙州茶。
--宋．黃龍慧南
參禪學道，必須要有些什麼條件？「撥草占風辨正邪」，想去除煩惱，息下無明的風浪，撥草占風之前必須先辨正邪。
參禪，不是閉起眼睛打坐，糊里糊塗冥想。參禪人需要智慧，需要靈巧，心中要能包容萬有，要能明善惡、定是非、辨邪正。如果連什麼是好？什麼是壞？什麼是正道？什麼是邪法都分不清楚，這種參禪不是參糊塗禪嗎？辨正邪，不只是參禪人的專利，世人對於正邪不分、是非不明，不知權衡輕重，不能察知善惡，也算不得正人、好人。
禪者辨了正邪後，「先須拈卻眼中沙」，一翳在眼，空華亂墜，眼中有一粒沙子，就有了翳，容易把宇宙本來面目統統都蒙蔽看錯了。必須先去除眼中沙，將心上的烏雲去除，無明煩惱去除。
「舉頭若味天皇餅」，從生活裡去體會天皇道悟禪師的餅滋味。叫你吃餅，不是說填飽肚皮了事，主要是明心見性。
「虛心難喫趙州茶」，你想像趙州禪師一樣有道行嗎？請看趙州禪師如何教導學僧。有學僧問：「什麼是道？」趙州說：「吃茶去！」「什麼是佛？」「洗碗去！」「怎麼樣才能找到自心？」「掃地去！」趙州禪師一碗茶，可以給你開悟，可以給你成佛作祖！為什麼？禪就是告訴你除了生活以外，沒有另外的禪，你若會吃天皇餅，會喝趙州茶，你大概就可以與禪同在了。