佛教常用唄器、器物、服裝簡述　祥雲法師著

禪板

禪板

「禪板」從前也叫做「倚板」，它是坐禪時安放兩手、或作為靠身之器。

靠身用的「禪板」，必須用繩索縛定在床面的橫繩上，使其斜度適宜，能夠隨意起倒倚靠。這種「禪板」，多半是用在繩床上的。

禪林象器箋「器物門」說：「禪板者：倚板也，上頭穿小圓穴，此名向上一竅。蓋此穴貫索，縛著繩床背後橫繩，令板面斜，以靠身也。......然今時夏月，橫安膝上，『定印』乎其上，或支頤，與助老同用而已。......」

至如「禪板」的大小，據象器箋的編著者無著道忠大師說：「中峰和尚禪板之模：長一尺七寸八分，闊一寸九分餘，厚三分半。別有一板，即所謂倚板，長一尺八寸，闊三寸九分，厚三分餘」。—時至今日，這種「禪板」，已經很難一見了。