從前，有一位很有修為的居士。有一次，他到一所有名的禪院去拜訪一位禪師。與禪師見面之後，他們的談話非常投機，不知不覺已到了午飯時間，禪師便留居士用餐。
侍者為他們做了兩碗面條。面條的味道很香，只不過一碗大一碗小。兩人坐下後，禪師看了一眼面條，便將大碗推到居士面前，說：“你吃這個大碗的。”
本來按照常理，居士應該謙讓一下，將大碗再推回到禪師面前，表示恭敬。可是，沒想到居士卻看也不看禪師一眼，接過來後徑自埋頭大吃起來。禪師見狀，雙眉緊鎖，很是不悅。而居士並沒有察覺，一個人依舊吃得津津有味。
等他吃完，抬頭看見禪師的碗筷絲毫未動，於是便笑問禪師：“師父為什么不吃呢?”
禪師歎了一口氣，一言不發。
居士又笑著說：“師父生我的氣啦?嫌我不懂禮貌，只顧自己狼吞虎咽。”
禪師沒有答話，只是又歎了一口氣。居士接著問道：“請問禪師，我們推來讓去，目的是什么?”
“讓對方吃大碗。”禪師終於答話了。
“這就對了，讓對方吃大碗是最終目的。那么如您所想，爭著推來讓去，什么時候能將面條吃下肚去?我將大碗面條吃了下去，您心中不高興，難道您謙讓的目的不是真心的嗎?你吃是吃，我吃也是吃，既然這樣，那推來讓去又有什么意義呢?”
禪師聽完居士的一番話，心中頓悟。
寵辱不驚，得失無意，凡事只要自然就好，不需要更多的外在的形式。這樣可以獲得身心的自然安寧、愜意、舒適與安逸，幸福的生活也會隨之而來。順其自然，往往是最好的處世方式。