聖嚴法師的話

  　心平氣和
　　
　　◆身心常放鬆，逢人面帶笑，放鬆能使我們身心健康。（法鼓山的方向·106）
　　
　　◆見到任何人也都不要怨、不要厭、不要怕、不要擔心、要面帶微笑。（法鼓山的方向·106）
　　
　　◆可以釐清是非時，以法、以理，據理力爭；萬一無法釐清是非時，只有以情、以慈悲心，任其自然。（心靈環保·223）
　　
　　◆人與人之間，彼此信任、互相尊敬、互相幫助，是建立良好人際關係的基本道德。（四眾佛子共勉語·038）
　　
　　◆能夠心平氣和看待世間的一切境遇，就能不計得失，自然時時身心愉快。（耕耘心田·057）
　　
　　◆遇到煩惱，要面對它、接受它、處理它、放下它。（法鼓雜誌082·001）
　　
　　◆在被煩惱所苦的時候，學習著暫時放下自我，也會有益於身心的健康。（智慧一ΟΟ·072）
　　
　　◆遇到無法突破的困境時，告訴自己：「虛空廣大，何必分別」你就覺得是處身於海闊天空的內心世界。（智慧一ΟΟ·030）
　　
　　◆建設人間淨土是從每個人內心做起，每一個人要有行善的心，不要有自私的心。（禪與悟·112）
　　
　　◆如果我們能隨時隨地心存感恩，祝福的誠意，能從內心發揮出來，那麼我們的家庭與社會都是平安的。（我為你祝福·056）
　　
　　◆如果你的心清淨，那麼你在任何地方都是清淨的。（佛心眾生心·026）
　　
　　◆當心中感到歡喜愉悅時，所見到的世界也比較美滿。（禪與悟·093）
　　
　　◆如果我們平時情緒穩定、思想開明、心胸豁達，對自己、對別人，自然都會有安定的作用。（禪與悟·118）
　　
　　◆身心平安的尋求，從內心的平安做起很重要。（平安·004）
　　
　　◆自己所擁有的，不論是權勢、名利、眷屬等等，都不要患得患失，就能活得愉快一點，自在一點。（聖嚴說禪·010）