安然
壬午年三月二十四日
2002年5月5日
不管是王孫公子，還是平民百姓，不論身份高低貴賤，生活在世上的人們，在未得究竟境界之前，都會有時歡樂有時痛苦，時而無緣無故地生起悔恨、疲勞、痛苦、憎恨、厭倦等各種煩惱，彷彿全世界都成了生起煩惱的因。時而又歡欣鼓舞，精神煥發，喜不自勝，無憂無慮，渾身洋溢著幸福，彷彿太陽也是為自己而生存的。無法把握自心的人們，就這樣被輪番交替的酸甜苦辣所驅使。
作為修行人，應知道這一切都不過是顛倒夢想而已。「萬法本閒，唯人自鬧」，面對世間的變幻，應保持如如不動的心態。每天的心情不應變化太大。
學院堪布羅桑群培，在此方面堪稱典範。家裡的陳設十幾年前與現在幾乎沒有變化。小鋼爐、轉經輪、經書、佛像，數得清的幾件用品，整潔地一一擺放，令人不禁油然而生敬意。他時常正襟危坐於床上，不是看書就是修法唸經。任世間風雲變幻，永遠以從容的姿態對待。
而像我這種人，從剛到學院向別人借房子，然後修草皮房、板皮房、再到圓木的兩間房，消耗無數精力於毫無意義的事情上。為這副臭皮囊所累，為暫時寄居的客棧，進行著無休止的裝修。我時常在反躬自問，何時自己能安心於小小的木板房，端坐於臥榻之上，沉浸在修法的快樂之中呢？
世間的人們常常是今天與白衣人唱歌，明天與黑衣人跳舞，後天又與紅衣人泡吧……；今天到寺院打禪七；明天去念阿彌陀佛；後天又想灌大圓滿的頂……。美其名曰「禪淨密三修」，結果一事無成。
真正的修行人應當面對世俗繁華，視若過眼雲煙。如《菜根譚》中所云：「寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫卷天外雲卷雲舒。」即使身居人聲鼎沸的鬧市，也能保持若入無人之境的心情。