我們幾個朋友，聚在一起聊天。
保守說：「唉～現在覓食很困難，而且到處是陷阱跟毒藥。想要搬家，又覺得外面世界不熟悉，萬一闖出去踫到壞人怎麼辦？」炫燿說：「唉呀！您死腦筋啦！外面的世界可好多了，您不知道呀！我最近移民到另一個地方，處處都有食物，又鮮又嫩，您看我這不是又胖了不少呢！攀綠也說：「說得也是呀！我最近也移民到一片蒼鬱的森林，有吃不完的美食，每天又有輕風拂身，您們看，最近我都是紳士打扮呢？」
一直沉默在旁邊的知足終於開口說話：「保守不知進，饑餓隨時臨；炫耀移民雖然好，熱湯侍候命難保；攀緣常處邊緣界，爪子毒汁少不了；唯有常知足，進退皆得宜，時時以智觀因緣，隨處飽滿隨處好。」炫耀不滿的說：「就屬您會吹牛！什麼熱湯不熱湯的。」不服氣的攀綠也說：「您怎的咀咒人？看我打你！保守趕緊制止，「哎呀！您們靜一靜。知足老前輩這麼說，必然是有他的道理。不然，前陣子不是有很多人移民了？我經常是看到他們一、兩次以後，就從不見了呢？」「嗯！說得也是。那就請知足前輩說說看，讓我們長長見識。」
知足就蹲好架勢，姿態優美的說：「各位年輕人，其實以前我的名字叫做『愛出風頭』，經過幾次嚇破膽的風險，才改為現在的名字『知足』。我年輕時，很愛冒險。有一次，與一群朋友，移民到一個新的城市。看那裡的朋友，都長得油亮亮，於是羡慕的很，準備大展身手。好好美食一頓，就在當天晚上。我們毫無顧忌大飽一餐後，我因喜歡探險，就跳高到蚊帳上面，仔細的觀察，我們的食物，及我那些飯飽昏睡的朋友。突然發現食物站起來，怒氣沖沖的吼了一句「我受夠你們了！」他便走出去，經過一頓飯的時間，仍然怒氣沖沖的端了一盆冒煙的東西回來，把我們整個城鎮提起來，往盆子一丟，於是過了不久。所有的朋友，在睡夢中死亡。屍體也浮了上來。我嚇壞了，心想『肥肉可不好吃。』
我又移民到會動的叢林，當然，也很飽食，不過有一次，吃飽正在剔牙時，刷的一聲，一隻爪子抓斷了我一條腿。我嚇死了，趕緊逃開。當我喘息哺定，身上疼痛，尚未停止，人類己經倒了很多藥，在他的寶貝貓身上，無疑的，我那些朋友，一個個從叢林落了下來。猛然聽到『這些臭蟲真討厭，到處咬人血，又處處充滿這世間。』。
唉～自此以後，我知足多了，斷了一條腿，學了一生警惕的經驗。」