太陽我的心　一行禪師著

  　現在我們既明白了我們體內"一即多，多即一"的道理，那就讓我們進一步冥想我們體內整個宇宙的存在。我們知道，假如我們的心臟停止了跳動，那我們的生命之流將立即停止，因此我們非常愛護我們的心臟。然而，我們很少注意到，存在於我們身體之外的其它事物，對我們的生存來說也是必不可少的。觀察一下我們稱之為太陽的那個很大的光源吧，假如它停止了發光，那我們的生命之流也將隨之停止。因此可以說太陽是我們的第二心臟，體外的心臟 。這個巨大的心臟為地球上所有生命的生存提供了必要的光和熱，植物的存活要感謝太陽，它們的葉子吸收太陽的能量以及空氣中的二氧化碳，為樹林、花朵、浮游生物提供養料。而我們人類以及其他動物能夠生活，得感謝植物。所有生物，包括人類、動物和植物，都直接或間接地在"消費"太陽。我們不可能把太陽 我們體外的這顆巨大的心臟的所有效能一一描述出來。事實上我們的身體不僅僅局限於我們的皮膚範圍以內的東西。它比這個要大得多，廣闊得多。假如圍繞地球的大氣層消失了，哪怕一剎那，我們的生命將完蛋。宇宙中沒有哪一個現象，從沉睡在海底中的一顆卵石，到數百萬光年以外的星系的運行，不與我們人類密切相關。詩人沃爾特·惠特曼（Walt Whitman）曾說過："我相信，一片草葉並不比運行的星星渺小。"這些話雖不是哲學，但它們發自詩人的靈魂深處。他說："我是巨大的，我包含著萬物。"