靜坐問答　鄭鴻祺居士著

坐禪中，下顎舌頭如何安置

2O. 坐禪中，下顎舌頭如何安置？

閉口、微收下顎，舌頭輕輕碰著上顎即可，有時口中分泌很多唾液時，可以緩緩吞下，這是好現象。當氣脈開展時，舌頭會後屈，往上伸，伸的很長，打開一個能量樞紐，也就是瑜珈所說的空動身印。