讓艾灸來幫你美容
內在的溫暖滋養外在的美貌，外在的美貌帶來不錯的心情，心情好了，又會促進內在的和諧。如此，女人怎麼可能不美麗呢?
艾灸為什麼能美容呢?中醫認為，當身體內部環境發生改變的時候，外部表徵自然也跟著發生變化。艾灸實際上就是通 過調理我們的內在，養護我們的外在。這也是很多人在使用艾灸調理身體疾病的同時，把諸如臃腫肥胖、魚尾紋、痘痘、黃褐斑、白髮、眼睛無神等症狀也解決了的 原因。
有一次，博客上有個小朋友給我留言，說自己莫名其妙地肚子痛、拉稀，還有點兒痛經，折磨得她夠嗆;臉上有黃褐 斑，痘痘一直都去不掉，不過最頭疼的還是痛經。她一直都用暖水袋熱肚子，但效果並不是特別好。後來有一天，肚子疼得特別厲害，別人就建議她嘗試一下艾灸， 試後疼痛當場就減輕不少。於是她就慢慢接受了，這之後基本每天都灸。
一個月後，經期她的肚子再也不疼了。更讓她驚喜的是，臉上的黃褐斑變淺了很多，痘痘也基本沒有了。
實際上，調理婦科問題，就是使內分泌功能恢復正常。功能正常了，
體內的元氣足了，疾病也就沒有了。總而言之，女性美容，不能單純地
沖一個臉蛋去美容，你不改善身體的內環境，結果就是治標不治本。
施灸的過程是打開經絡的過程，經絡通了，五臟自然而然地就能平衡。我常常說，無論是針灸、艾灸，還是刮痧、拔罐，目的都是打通身體的經絡通道。身體通暢了，病邪無處可藏，身體內部自然溫暖如春，外在的不和諧自然就會去掉，心情也會隨之變好。