40歲的男人絕不應該「腎氣衰，發墮齒槁」
32歲是男人生理發育的一個分水嶺。過了32歲，男人的生理機能就開始走下坡路了。到五八四十歲的時候，男人一般就會開始掉頭髮，咬不了多少硬東西了。用《黃帝內經》的話來說就是「腎氣衰，發墮齒槁」。
腎主骨，而齒為骨之餘。很多人過了40歲，原本很滋潤、很有光澤的被稱為「含貝」和「皓齒」的牙齒就開始變得乾澀、枯槁。有的人甚至一咬核桃，核桃沒碎，牙倒是碎了。所以，我們很少看見有40歲的男人會用牙齒去開啤酒瓶。
男子八歲的時候叫「發長齒更」，到了40歲就「發墮齒槁」了。生命就是這樣的殘酷無情。很多男人在40歲的時 候，開始出現脫髮、謝頂。有的甚至在40歲的時候，牙齒就開始鬆動、脫落了。但是懂得養生，平時注意照顧自己的人，他是不會出現這樣的問題的。他的頭髮不 會掉得那麼厲害，他也不會掉牙齒。很多人到八九十歲的時候還有一口好牙，就是因為他懂得養生的緣故。