照顧好六腑，到70歲你也能面若桃花——「六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白」
42歲時請一定要照顧好小腸經、膀胱經以及膽經和三焦經
《道德經》裡有一句話叫「道生一，一生二，二生三，三生萬物」。任何事情都可以分成陰和陽，這就叫一分為二。但是，在陰和陽裡面，又可以分成三個層次。屬於陽但又特別熱的，我們叫「太陽」;不太熱又不太冷，處於中間的我們叫「少陽」;一般熱乎的，我們叫「陽明」。
這就好像男人，一般認為男人都屬陽，但是，如果他長得是個男人樣，但說話和行為姿勢都很娘娘腔，我們就把他叫做「陽中之陰」，也就是「陽明」。「陽明」是男人中的女人;「少陽」就是指那種比較中性、正常的男人;而「太陽」就是那種極其火暴的男人。
當「陽明脈衰於上」的時候，人的胃和大腸就開始衰弱了。到了六七四十二歲的時候，女人所有六腑的功能都有點衰 退，其他兩個陽也衰了。這兩個「陽」包括手太陽小腸和足太陽膀胱，還有一個就是少陽經，包括膽和三焦。這三陽脈都衰了，所以，女性表現出來就是臉發黑、發 黃，還有頭髮乾枯，出現了白頭髮。以前是掉頭發，現在是殘存的頭髮裡面出現了白髮。到這個年齡段，女性就一定要照顧好自己的消化和吸收功能，也就是六腑的 功能。
讓胃熱乎點，讓小腸熱乎點
我們經常說「消化」，其實「消」和「化」兩者是完全不一樣的。比如說冰雪消融。大塊的固體冰消成水了，所以，它還是水。然後，水加熱變成了汽，雖然形狀變了，但它也是水。所以，「消」是一種物理變化。
再比如說吃豬肉，肉吃到嘴裡，在口腔內嚼碎，然後經過胃把它磨成乳糜狀，但它還是豬肉，這也叫「消」。而所謂的「化」是指質的變化，就是說從性質上完全改變了，這個過程是在小腸裡面完成的。
從整體上來說，胃只是負責「消」的。它分泌胃酸，把這些纖維狀的東西磨碎。但是「化」的任務就不是由胃來負責了。《黃帝內經》講「小腸者，受盛之官，化物出焉」，就是說食物在小腸這個容器裡面完成了一個質的飛躍和轉化，豬肉變成「人肉」了。
這個「化」的過程要靠消化酶來完成，我們現在把消化酶叫做催化劑。酶是由膽和三焦來分泌的。它對溫度特別敏感， 溫度一低，酶就不工作了。所以，當一個人的小腸溫度低的時候，吃很多東西就不「化」，或者是對食物過敏。比如說，有些人吃海鮮、吃大閘蟹的時候，皮膚會 癢，身上會起疹子，這都是不「化」導致的。這是因為那些異體蛋白如果沒有消化完全就會變成過敏原，被你吸收到體內就會出現過敏。
人們經常說心腸要熱，這是因為小腸溫度一低，人體「化」的功能就完成不了。女性「面皆焦」，臉上長黑斑，都是因為胃腸的溫度太低了。為什麼古代的女性都穿肚兜，肚兜的作用就是用來保護自己的身體的，尤其是保護腹部這個地方，讓它暖和一點。
女性本身屬「陰」，所以就更應該照顧好六腑，讓胃熱乎點，讓小腸熱乎點，這樣就能讓六腑的功能不衰。這樣保養的女人，別說到四五十歲，就是到六七十歲，照樣是面如桃花。