杏仁入肺和大腸經，有斂氣止咳，潤腸通便的功效。
我們常喝的杏仁露也有很好的增白養顏、潤腸通便作用。
杏仁主要有什麼藥效呢?首先杏仁作為一種反佐的藥物，當你用麻黃、桂枝來發汗的時候，我們用杏仁來作一種平衡 劑，抑制一下，不要讓他發汗太多、太過了。另外，杏仁本身主要入肺和大腸經，它有很好的潤滑大腸和潤肺的作用，斂氣止咳，潤腸通便，所以在治療一些咳喘 病、哮喘病的病人裡面表現為虛寒證的，我們用杏仁來煎湯用。在一些老年人出現大便乾燥、排便無力的情況下，要使用杏仁幫助他潤腸通便。
中藥裡面我們用植物的果實來幫助通便的有桃仁、杏仁、郁李仁、麻子仁、栝樓仁。中醫用的杏仁和大家平時吃的大杏仁是兩個不同的品種，一般來講，中醫用的杏仁個頭比較小，味道偏苦，而吃的杏仁呢，個頭比較大，味道還有些甜。
作為水果，杏味道偏酸偏澀，而且性質偏溫，少吃一點可以，吃多了會造成肺熱、焦躁的症狀，反而有傷身體。俗話說「桃飽，杏傷人，李子樹下埋死人」，可見杏肉雖好，並不適合多吃。
3桃花
杏花開過，桃花登場。桃花的花色濃郁艷麗，花瓣比較豐厚，所以更令人喜愛。在《詩經》中就有「桃之夭夭，灼灼其 華」的詩句，描寫了桃花的美艷。我們經常用 「面如桃花」來形容一個人面色好看、氣色好，充滿青春氣息。還有一個著名的故事：唐代詩人崔護，在桃花盛開的時候碰到一位心儀的美女，第二年再去造訪的時 候，人卻不見了，惆悵之餘賦詩「去年今日此門中，人面桃花相映紅。人面不知何處去，桃花依舊笑春風」。
桃樹全身都是寶，桃花、桃仁、桃枝都可以作為中藥用來治療疾病。桃花不僅可以觀賞，而且還具有藥用和食療價值。 首先作為美容來講，古書上說，陰曆的三月初三收集桃花，然後在陰曆七月初七的時候，把桃花和雞血一起塗在臉上，就能使臉色變得有光華。另外，把桃花收集起 來陰乾以後加桑葚與豬油調和，能治療身上的瘡瘍。還有把桃花和去皮的冬瓜仁一起碾碎，加上蜂蜜調和，塗在臉上能治療雀斑。桃花瓣加上粳米煮粥，還可以治療 便秘。
桃花的性質偏涼，用桃花來通便的時候，大便通則應該立即停止服用，以免引起腹瀉。
在春天桃花開的時候，有種病也會隨之發作，就是我們平常說的躁狂症。因為春天肝氣生發，就使得本身有舊病宿疾的 人在春天開始發病。發病的表現就是睡不著覺、興奮、不停地說話、唱歌，甚至到外面奔跑、跳躍，老百姓稱之為「桃花瘋」。治療這種「桃花瘋」的一種傳統方法 就是直接讓患者吃鮮桃花，把內在的肝火和心火通過大便瀉下去，是一種行之有效的方法。
另外，中醫還用桃木或者桃枝來治療一些嚴重的身心疾病，從歷來中國傳統的習慣來講，桃木可以避邪。民間的傳說鍾馗打鬼就用桃枝桃木做成的棍杖，所以人們用桃樹枝做成掃帚，打掃自己的家。其實這是古代的一種心理暗示或者是一種精神心理療法，不能完全稱之為封建迷信。
中醫用桃仁治療疾病有非常悠久的歷史，桃仁和杏仁一樣，也是入肺和大腸經，另外更可貴的是它還入肝經。桃仁能夠 補充肺的氣血，中醫講肺為金，金克木，所以當你補充了肺的氣血以後，就能壓制或者克制肝的那種多餘的邪火。所以，桃仁歷來被當作非常好的活血化瘀藥，或者 是清瀉肝火藥來使用。肝主藏血，當肝裡藏了很多濁血、瘀血的時候，一般都用桃仁這味中藥來破血、活血、化瘀。有個很著名的方子叫做桃仁承氣湯，就是用桃仁 和大黃等藥物去治療人的大腸或者小肚子裡面的瘀血，另外就是治療我們現在所說的子宮肌瘤、卵巢囊腫等。用大黃牡丹皮湯治療急性闌尾炎、桂枝茯苓丸治療子宮 肌瘤、千金葦莖湯治療肺癰，這些方子裡都有桃仁。
桃仁作為一個很好的活血化瘀的藥，一定要在醫生的指導下使用，而且孕婦一定要慎重使用。平時我們把桃仁研末，作為一種保持皮膚滋潤的護膚品來使用，有很好的效果。
4梨花
梨花的花色潔白，有很香的味道，在我國栽培歷史悠久，素淡的芳姿和淡雅的清香更是博得詩人的推崇，經常用梨花帶雨來形容美女含淚的嬌態。
將新鮮的梨花採下來做面膜敷面，可以祛臉上的黑頭和粉刺。
為什麼叫梨花呢?因為梨花開的時候，正是犛牛遍地走，大家在耕地的時候。老北京還有一個說法叫「梨不見梨」，就是說梨子如果放到了第二年開春，梨花再度開放的時候，就變得沒法吃了，空空囊囊，變色變味了。