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閱讀書籍 - 黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

春季話養生(一) 二月二

[日期:2016-06-10] 來源:  作者:徐文兵 如佛友覺得此書不錯,請按

  二月二

  為什麼說「二月二,龍抬頭」呢?這句話源於中國古代天文學,古人根據二十八宿在天空的位置來判斷季節。我們來看 一下這個圖,東方的七組星宿形狀像一條龍,南方的星宿像鳥雀,西方的像白虎,而北方的像龜蛇。再結合五行的顏色就是我們熟悉的道家表示方位的術語,東方青 龍,西方白虎,南方朱雀,北方玄武。

  龍,是類似於鱷魚一樣的動物,披鱗掛甲,角宿在龍頭恰似龍角。每到二月立春以後,龍角星便會從東方地平線上出現,因此稱「龍抬頭」。

  二月初二一般在「驚蟄」前後,大地開始解凍,天氣逐漸轉暖,農民告別農閒,開始下地勞作了。所以,二月二在古時 又稱「春耕節」或者「春龍節」。古人認為,到驚蟄節氣時,各種冬眠的鱗蟲復甦,龍作為鱗蟲之長,它的復甦更為重要。在此期間,舉行祭拜活動,能促使龍及時 甦醒和登天布雨,以利於春耕生產,播種穀物。過去農村民間香會在這一天要耍龍燈、祭龍王,祈求一年風調雨順。小孩們還在院子裡用灶灰撒成一個個大圓圈,將 五穀雜糧放於中間,稱作「打囤」或「填倉」。念著「二月二,龍抬頭,大倉滿,小倉流」,預祝當年五穀豐登,倉囤盈滿。

  在這一天的清晨,每家每戶都要黎明即起,打著燈籠去擔水,邊走邊灑,稱作「引龍回」,意在將水引到家裡,雨降到 自家田里,以期風調雨順。還有的地方清晨去擔水時,將灶灰從灶邊撒起,一直撒到井台上,再擔水回家,也稱作「引龍回」。這一天婦女們不能做針線活,以防傷 害龍的眼睛。

  到了二月二,年算過完了,好玩的東西該撂下就得撂下,孩子們一早起來都要去踩門檻兒,是「登龍門」的意思,然後進書房,這叫「占鰲頭」。討的是口彩,告訴孩子們的是,得收心了,安心讀書了。

  還有一件讓人舒服的事——理髮。正月裡不許理髮,熬到了「二月二」,終於可以「龍抬頭」了。要問正月裡面不剃 頭、剪頭髮的來由,還得說說另一個俚語和習俗,那就是「有錢沒錢剃頭過年」。大多數人都為了迎接過年能有個新面貌,在臘月年根兒就已經把頭髮理好了,這樣 正月剃頭理發的人自然就少了。另外一個原因就是當年清朝入關取代明朝統治,皇太極要求所有漢人剃頭蓄辮,當時正值過年正月,誰要是不願意剃頭,就是懷念前 朝的統治,有「思舊」之心,思舊與「死舅」諧音,所以演繹成為說正月剃頭就會「死舅舅」。

  中國人是龍的傳人,在二月二這一天體現得最徹底、最明確。

  按民俗「二月二」這一天的食品也多以龍命名:不管吃什麼都得沾上個「龍」字以示吉慶。吃麵條稱「挑龍頭」,吃龍鬚、吃油炸糕稱「吃龍膽」,食煎餅稱「揭龍皮」,吃麻花稱「啃龍骨」,吃水餃叫吃「龍耳」,吃米飯叫吃「龍子」,吃餛飩叫吃「龍眼」。

【書籍目錄】
第1頁:健康和幸福是人類的終極渴望 第2頁:四季論養生
第3頁:春季話養生(一) 元宵節 第4頁:春季話養生(一) 國際氣象節
第5頁:春季話養生(一) 春季飲食 第6頁:春季話養生(一) 春困
第7頁:春季話養生(一) 失眠、早醒 第8頁:春季話養生(一) 入睡困難
第9頁:春季話養生(一) 多夢 第10頁:春季話養生(一) 睡眠呼吸障礙
第11頁:春季話養生(一) 睡眠姿勢 第12頁:春季話養生(一) 臥室與臥具
第13頁:春季話養生(一) 春捂秋凍 第14頁:春季話養生(一) 煩
第15頁:春季話養生(一) 躁 第16頁:春季話養生(一) 二月二
第17頁:春季話養生(一) 春天放風箏 第18頁:春季話養生(一) 春日吃菜
第19頁:春季話養生(一) 春日吃菜(1) 第20頁:春季話養生(一) 春日吃菜(2)
第21頁:春季話養生(一) 春天花會開 第22頁:春季話養生(一) 春天花會開(1)
第23頁:春季話養生(一) 春天花會開(2) 第24頁:春季話養生(二) 春日話肝
第25頁:春季話養生(二) 春日話筋 第26頁:春季話養生(二) 肩周炎
第27頁:春季話養生(二) 春分 第28頁:春季話養生(二) 花粉症
第29頁:春季話養生(二) 口苦 第30頁:春季話養生(二) 歌詠情
第31頁:春季話養生(二) 手舞足蹈 第32頁:春季話養生(二) 三月三
第33頁:春季話養生(二) 肥胖 第34頁:春季話養生(二) 脂肪
第35頁:春季話養生(二) 膏肓 第36頁:春季話養生(二) 消化
第37頁:春季話養生(二) 寒食節 第38頁:春季話養生(二) 清明
第39頁:春季話養生(二) 飢餓 第40頁:春季話養生(二) 食飲有節
第41頁:春季話養生(二) 閉經 第42頁:春季話養生(二) 眩暈
第43頁:春季話養生(二) 厭食症 第44頁:春季話養生(二) 小兒厭食症
第45頁:春季話養生(二) 暴食症 第46頁:春季話養生(二) 膏粱
第47頁:春季話養生(二) 糟糠 第48頁:春季話養生(二) 谷雨
第49頁:春季話養生(二) 春茶 第50頁:春季話養生(二) 春茶(1) 
第51頁:春季話養生(二) 夢境與健康 第52頁:春季話養生(二) 夢境與健康(1)
第53頁:春季話養生(二) 夢境與健康(2) 第54頁:夏季話養生(一) 無厭於日
第55頁:夏季話養生(一) 睡子午覺 第56頁:夏季話養生(一) 夏季話養生
第57頁:夏季話養生(一) 出汗 第58頁:夏季話養生(一) 夏季飲食
第59頁:夏季話養生(一) 若有愛在外 第60頁:夏季話養生(一) 夏天化濕
第61頁:夏季話養生(一) 漫話風濕 第62頁:夏季話養生(一) 濕熱病
第63頁:夏季話養生(一) 濕疹 第64頁:夏季話養生(一) 艾草
第65頁:夏季話養生(一) 菖蒲 第66頁:夏季話養生(一) 五毒
第67頁:夏季話養生(一) 五毒(1) 第68頁:夏季話養生(一) 自汗
第69頁:夏季話養生(一) 盜汗 第70頁:夏季話養生(一) 小兒盜汗
第71頁:夏季話養生(一) 手心出汗 第72頁:夏季話養生(一) 腳汗
第73頁:夏季話養生(一) 西瓜 第74頁:夏季話養生(一) 荷花
第75頁:夏季話養生(一) 荸薺 第76頁:夏季話養生(一) 槐花
第77頁:夏季話養生(一) 桑樹 第78頁:夏季話養生(二) 牡蠣
第79頁:夏季話養生(二) 海蝦 第80頁:夏季話養生(二) 鮑魚
第81頁:夏季話養生(二) 海參 第82頁:夏季話養生(二) 魷魚和烏賊
第83頁:夏季話養生(二) 中醫治上火 第84頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(1) 
第85頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(2)  第86頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(3) 
第87頁:夏季話養生(二) 小暑——話解暑 第88頁:夏季話養生(二) 急救三寶
第89頁:夏季話養生(二) 洩瀉 第90頁:夏季話養生(二) 五更瀉
第91頁:夏季話養生(二) 情緒性腹瀉 第92頁:夏季話養生(二) 中氣下陷
第93頁:夏季話養生(二) 闌尾炎
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