症狀:心絞痛。
方法1:桂枝9克、附子15克、麥冬12克、桃仁12克、當歸9克、丹參15克、檀香9克、川芎9克、藏紅花1克、枳殼9克,煎服。
方法2:艾灸膻中、內關,每穴10分鐘。
心絞痛其實是心陽虛的一種,我在前面講過心陽虛,但是心絞痛是心陽虛中比較嚴重的一種,它會突然發作,疼起來的時候,讓人感覺魂兒都要跑了,有時候還會危及生命,給老年朋友帶來的危害太大了,所以我專門單獨把它列出來。
現在很多老年人都有這樣的「心病」,主要是不知道該怎麼才能調理好。其實,如果熟悉醫典的話,有「醫聖」之稱的 漢代名醫張仲景對這個病講得很清楚。他認為,這種病就是心陽不通造成的,因此應當宣痺通陽,調理上首推桂枝和附子。當然,補陽氣的時候,還要注意,火太大 別把水燒乾了,所以還要加一些養心陰的藥物,否則的話傷到心陰就得不償失了。
心絞痛的病人我見得太多了。記得有一次,我碰到一個姓李的老先生,60歲,剛退休。他說,自己從2005 年開始就出現胸悶,還經常喜歡歎氣。去做了做檢查,發現有心肌損傷、膽固醇高、血脂高、動脈硬化,但是因為工作忙他也沒時間治。退休後,他前幾天突然出現 心前區疼痛,像突然中了電一樣,整個人當時就感覺不行了。他對我說:「我一定要把病治好,要不然我就感覺自己隨時都可能出事。」
我先告訴他用雀啄灸法灸膻中、內關兩穴,每個穴位灸10分鐘。膻中穴在心臟之內,內關穴在心臟之外,一個像宮廷 衛士,一個像城門衛士,灸這兩個穴位,可保心臟無憂。另外,我又給他開了個養陰振陽方,選桂枝9克、附子15克、麥冬12克、桃仁12克、當歸9克、丹參 15克、檀香9克、川芎9克、藏紅花1克、枳殼9 克,他服用了7天以後,感覺胸中的悶氣少了,心絞痛次數變少了,而且每次犯起來也不像以前嚴重了。
心臟就像是座城池,會不斷地有各種各樣的外邪來入侵,敵人進攻一次,城池就會有一定的損傷,這時候就得趕緊修 補,振一振陽氣。因為中老年人的臟器功能大多出現衰退。所以,心絞痛的病雖然在心,但是還不能忘了脾、肝、腎。我上面選的藥物中,除了通心陽的,還有補肝 腎的,所以調理效果才會比較好。
另外,患有心絞痛的中老年朋友還要注意,要嚴格控制鹽的攝入量,由於鹽會導致血壓升高,血管內皮受損,因此每天吃鹽絕對不能超過6克。另外,動物內臟、脂肪含量高的食物也要少吃。還有一點要注意,盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物,如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
當然,可以多吃富含維生素和膳食纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。海魚和大豆可以多吃一些,它有利於心絞 痛的防治。另外,平時還可多吃有利於降血糖和改善冠心病症狀的食物,如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等。最後不能忘了晚上不要吃得過飽,一 定要注意,晚上多吃一口,就等於多吃一口毒藥,就有可能誘發急性心肌梗死。