春天易流行各種傳染病,如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性心肌炎等。
1. 流行性感冒
特點是:傳染快、發病快、發高熱、怕冷、流清涕、咽痛、咳嗽、乏力、全身酸痛。
小兒、老人或體弱者易並發肺炎,發高熱三天後症狀不但未減輕,反而加重,出現高熱不退、寒戰、氣急、陣咳者,就應到醫院檢查。
2 . 流行性腦膜炎
特點是高熱、頭痛劇烈、嘔吐頻繁,甚至抽風、嗜睡,應立即送醫院。
3 . 心肌炎
特點是高熱不退、胸悶,心前區隱痛,心慌、乏力、心律失常。
凡出現上述情況的都應立即送醫院,不能在家自治,以免耽誤。
身體較弱,有慢性病的人避免過勞。小孩、老人要少到公共場所。
(五)春天易患各種膽病
春天易得膽石症、膽囊炎等。春天易得各種肝病,肝膽相表裡,肝氣調達,膽汁分泌才正常,飲食的消化吸收才好。肝氣不舒,膽汁分泌異常,就易得膽石症、膽囊炎等。所以春天應注意舒肝利膽,保持心情舒暢,少吃油膩、少暴飲暴食,多吃青菜、蒿子稈等。
膽石症的表現是:平時上腹易飽悶,易腹脹,多吃油膩即感右肋下悶脹,大便偏灰白。原因是膽囊中有結石存在,阻礙膽汁輸出的緣故。如膽石嵌於膽管,就會發生膽絞痛,在右肋下出現劇烈強痛、噁心,當立即就醫。
有慢性膽囊炎的人,右肋下常隱痛,飯後上腹脹悶,消化不良。急性發炎則高熱、寒戰、噁心、右肋下疼痛,應上醫院就診。
(六)春天易患各種眼病
春天風大,風邪除了易傷肝膽(風氣通於肝),還易傷人的眼睛,誘發各種眼病,因為人體的肝與眼睛的關係最大(所謂肝開竅於目)。
春天風燥升火,視網膜易出血,要注意補充維生素C。少吃辛辣食物,少熬夜。
春天要注意預防紅眼病,去公共場所回來要洗手,沒有洗手前不要揉眼睛。
(七)春天易患各種頭部疾病
春天多風,風為陽邪,易傷人體上部,尤其是頭部,所以易發生各種頭疾及五官病。
1. 春天易招惹頭風痛
素有頭風頭痛的人,春天應避風,陽氣素盛者少吃有生發性的食物,如鴨子、酒、豆芽、韭菜……
2 . 春天易生痄腮
痄腮就是流行性腮腺炎,特點是兩耳下部腫大、發熱、怕冷,男性有出現睪丸腫的情況。應去醫院治療。
3 . 春天易患中耳炎
多由傷風並發,常發生於小兒。特點是耳痛、發熱,甚至鼓膜穿孔,耳流膿,應到醫院檢查,感冒期間忌用力強擤鼻涕。
4 . 春天易患鼻竇炎
多由傷風並發,特點是鼻旁面部發熱、疼痛、鼻塞、流黃稠濃涕、耳部不適,應就醫檢查。
(八)春天易患筋病
春天易傷肝,肝與筋的關係最大(肝主筋),肝傷則易致筋脈失於濡養。所以,春天腿腳易抽筋。養生可服酸棗汁或木瓜3克、芍葯3克、甘草3克泡水喝。另外還要注意心情舒暢,平時多做伸筋運動。
此外,春天易得面神經麻痺(口眼歪斜),體弱者,早春天氣,要戴圍巾,戴口罩,避免面部受寒。
另外,要提醒大家的是:現在養寵物的人越來越多,貓狗在春天易發情,也就容易咬傷人,所以要注意,不要去引逗不熟悉的貓狗。一旦被貓狗咬傷,應在24小時內到防疫站注射疫苗。局部要用水洗淨擠出淤血。