重視預防營養不良和貧血
60歲以上的老年人隨著年齡增長，可出現不同程度的老化，包括器官功
能減退、基礎代謝降低和體成分改變等，並可能存在不同程度和不同類別的慢性疾病。由於生理、心理和社會經濟情況的改變，老年人攝取的食物量可能會減少而導
致營養不良。另外隨著年齡增長而體力活動減少，並因牙齒、口腔問題和情緒不佳，可能會致老年人食慾減退，能量攝入降低，必需營養素攝入減少，而造成營養不
良。2002年中國居民營養與健康狀況調查報告表明，60歲以上老年人低體重（BMI<18.5kg/m2）的發生率為17.6%，是45歲～59
歲的2倍；貧血患病率為25.6%，也遠高於中年人群。因此老年人要重視預防營養不良與貧血。