產後盡早開奶，初乳營養最好
在分娩後7天內，乳母分泌的乳汁呈淡黃色，質地黏稠，稱之為初
乳；之後第8天～14天的乳汁稱為過渡乳，兩周後為成熟乳。初乳對嬰兒十分珍貴，其特點是蛋白質含量高，含有豐富的免疫活性物質，對嬰兒防禦感染及初級免
疫系統的建立十分重要。初乳中微量元素、長鏈多不飽和脂肪酸等營養素比成熟乳要高得多。初乳也有通便的作用，可以清理初生兒的腸道和胎便。因此，應盡早開
奶，產後30分鐘即可餵奶。盡早開奶可減輕嬰兒生理性黃疸、生理性體重下降和低血糖的發生。
如果順利分娩，母子健康狀況良好，嬰
兒娩出後應盡快吸吮母親的乳頭，以獲得初乳，並具有刺激泌乳的起始作用。以往主張新生兒出生後24小時～48小時後才能開始餵奶，其理由是，分娩後母親和
新生兒都很疲勞，需要充分休息等。目前主張開奶時間愈早愈好，正常新生兒的第一次哺乳應在產房開始。剛出生的嬰兒覓食和吸吮反射特別強烈，母親也十分渴望
看見和撫摸自己的嬰兒。故當新生兒娩出斷臍和擦乾羊水後，即可將其放在母親身邊，與母親皮膚接觸，加強情感刺激，並讓嬰兒開始分別吸吮雙側乳頭各3分
鐘～5分鐘，可吸吮出初乳數毫升。