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閱讀書籍 - 寫給上班族的營養書:著名臨床營養專家於康教授的每日營養提醒 作者:于康

寫給上班族的營養書:著名臨床營養專家於康教授的每日營養提醒 作者:于康

第四部份:喝葡萄酒有何講究

[日期:2016-06-05] 來源:  作者:于康 如佛友覺得此書不錯,請按

  喝葡萄酒有何講究
  
  (1)配合肉類喝。喝紅酒最好配紅肉類,如顏色比較深、味道重的肉,豬肉、牛肉、羊肉都可以。喝白葡萄酒最好配顏色比較淡、味道淡的肉,海鮮之類。
  
  (2)與水果搭配喝。有種葡萄酒的流行喝法,即用水果和葡萄酒搭配,調出各種不同的味道。青蘋果加干紅能調出果酒,青蘋果的酸中和了紅酒的甜味,喝來一點也不覺得膩。柳橙加入白葡萄酒,不但入口爽滑,還夾著淡淡的橙香。
  
  (3)不宜加雪碧和可樂。很多人在飲用葡萄酒、尤其是紅葡萄酒時喜歡加入一些雪碧,其實這種飲用方法並不科學。在葡萄酒中加入雪碧,一方面破壞了葡萄酒原有的純正果香,另一方面也因大量糖分和氣體的加入,影響了葡萄酒的營養和功效。
  
   (4)不一定要加冰喝。葡萄酒加冰塊飲用的做法並不見得全對。因為加冰之後葡萄酒被稀釋,不太適合胃酸過多和患潰瘍病的人飲用。實際上,紅葡萄酒在室溫 下飲用即可,而不要冰鎮;最好在開啟後一小時,酒水充分吸收空氣後再飲用。白葡萄酒則冰鎮後再飲用口味更佳,但不要在酒內添加冰塊。

  (5)開蓋後應該盡快喝完。一般說來,葡萄酒開啟後應立即飲用,如果一次喝不完,可把剩下的酒放在冰箱裡,但不 宜超過三天。即使沒有開啟的葡萄酒,簡單地存放在酒櫃裡也不一定就行。正確的存放方法是臥放或者倒放。這樣做主要是防止軟木塞過度乾燥,透氣後使酒質氧 化,造成口感的變化。
  
  (6)晚上喝更好。按人體生理學的觀點,葡萄酒在晚間喝比較好。人體在24小時之內,人體對酒精的感受狀況 是不同的。上午7~8點,肝臟中的有毒物質基本已排除乾淨。所以這時決不要飲酒,以免給肝臟帶來沉重的負擔。正午前後,身體對酒精最易感覺,如果中午飲 酒,則最易致醉,且午餐飲酒會使整個下午精神不振。下午3~5點,因人的味覺和嗅覺最為敏銳,聽覺也處於一天中的第二高潮,故這時最易於品酒,所作的判斷 準確度高。下午6點,人的體力和耐力最強,這時對酒精的承受力也最大。

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