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閱讀書籍 - 時髦正在謀害你:上了生活方式的當  作者:劉可

時髦正在謀害你:上了生活方式的當  作者:劉可

環保的生活方式5要點

[日期:2016-06-04] 來源:  作者:劉可 如佛友覺得此書不錯,請按
   近年來,隨著公眾環境保護意識的增強,人們不僅開始關注與自身日常生活密切相關的“綠色產品”,而且有利於環保的生活方式也正在興起。以下五點被人們廣為推崇。
  
  1.節制消費越來越多的人意識到,地球資源及其污染容量是很有限的,必須把消費方式限制在生態環境可以承受的范圍內。於是,有識之士們開始倡導節制消費,以降低消耗。例如簡化商品包裝、節能節水、少開空調、自覺執行機動車尾氣排放標准,盡量乘坐公交車等。
  
   2.替代消費這是緩解資源與發展的矛盾的有效途徑,即用對環境有利的綠色產品去替代那種高污染高消耗的消費品。許多消費者帶著環保的眼光去選購商品,不 少人只購買有綠色標志的產品。家庭主婦們拒絕購買污染水源的高磷洗衣粉,以促使廠家研制低磷的需求,又帶動了無公害食品的生產和生物制品對化學農藥的替 代。這樣,消費者手中的鈔票實質上成了綠色的選票。
  
  3.循環利用為了利用有限的地球資源實現人類的可持續發展,人們正在接受“宇 宙飛船經濟”的概念。宇宙飛船的設計非常節省空間和資源,其中幾乎沒有廢物,即使乘客有排洩物也經過了處理、淨化而變成乘客必需的氧氣、水和鹽,經回收再 給乘客使用。過去許多被認為是廢棄物的垃圾,現在可以通過分類回收體系而重新利用,使用和購買再生品正在成為一種社會風氣。
  
  4.重復使用隨著公眾環保意識的提高,曾在發達國家風靡一時的“一次性使用”風潮正在成為歷史。許多人出門自備可重復使用的購物袋,以拒絕濫用塑料制品;許多大旅店已不再提供一次性牙刷,以鼓勵客人自備牙刷用以減少“一次性使用”給環境所造成的災難。
  
   5.拒絕使用野生動物制品目前,越來越多的人意識到要保護生物多樣性,必須從改變每個人的生活方式入手。過去顯尊示貴的珍稀裘皮,在許多國家成了恥辱的 標記;而食用野生動物更是遭人唾棄的犯罪行為。每個消費者拒絕使用野生動物制品,那些販賣野生動物的不法商販才會失去市場,偷獵者也才會銷聲匿跡。
【書籍目錄】
第1頁:“偏激的事實” 理性的提醒 第2頁:“時髦”並非都健康
第3頁:所謂生活方式到底帶來了什麼?(1) 第4頁:所謂生活方式到底帶來了什麼?(2)
第5頁:舌尖上的致命享受 第6頁:食品標簽上的陷阱(1)
第7頁:食品標簽上的陷阱(2) 第8頁:上了咖啡的當
第9頁:在正確的時間吃正確的水果(1) 第10頁:在正確的時間吃正確的水果(2)
第11頁:冰箱保鮮不保險 第12頁:當心果汁綜合症
第13頁:甜蜜的陷阱 第14頁:愛用冷凍食品的煮食快手
第15頁:給你的晚餐打打分 第16頁:泡面泡軟你的身體
第17頁:洋快餐的警鍾響起 第18頁:軟飲料代替不了白開水
第19頁:濫用抗生素就是玩命 第20頁:維生素並非多多益善
第21頁:過節——總被美味傷了胃 第22頁:少吃飯多吃菜不利健康
第23頁:關掉電視 打開生活 第24頁:“玩”出來的病
第25頁:會使人變笨的生活方式 第26頁:上了“簡約生活”的當
第27頁:你的床是否存在健康隱患 第28頁:別在密封罐裡健身
第29頁:廚房裡的健康殺手 第30頁:有車族的健康隱患
第31頁:當心不良姿勢傷腰 第32頁:看家電輻射是怎麼害你的
第33頁:上了第五季的當 第34頁:女人的情緒怕感冒
第35頁:久坐不動 傷頭傷腳 第36頁:別和腰圍過不去
第37頁:時尚背後的健康隱患 第38頁:不要把自己嫁給工作
第39頁:不宜長期貼身用的小物品 第40頁:美麗陷阱:化妝品皮膚病
第41頁:美麗凍人的代價 第42頁:聰明女性:脫下你的高跟鞋
第43頁:失眠已成女性流行病 第44頁:丁克家庭有損女性健康
第45頁:生活細節讓女性延緩衰老 第46頁:網上的愛情很無聊
第47頁:病態的依賴症 第48頁:單身男女的“周末綜合症”
第49頁:走出“情趣缺乏綜合症”的陰影 第50頁:中年男人的性危機
第51頁:小心“分手綜合症” 第52頁:不正確的生活方式導致男性不育
第53頁:高科技帶來的白領病 第54頁:你有快節奏綜合症嗎?
第55頁:“E”時代的早衰綜合症 第56頁:何必在35歲以前就退休
第57頁:關注手機依賴綜合症 第58頁:都是“忙”出來的病
第59頁:陽光缺失帶來“憂郁症” 第60頁:辦公室有多少“毒” ?
第61頁:顯示器污染在摧毀你的容貌 第62頁:辦公室裡的隱形殺手
第63頁:白領當心“腕管綜合症” 第64頁:k歌一族
第65頁:空中飛人的時差綜合症 第66頁:都是熬夜惹的禍(1)
第67頁:都是熬夜惹的禍(2) 第68頁:職業枯竭
第69頁:SOHO一族的抑郁症和自由病 第70頁:保衛“本本”一族的健康
第71頁:“能量炸彈”威脅兒童健康 第72頁:是什麼導致兒童性早熟
第73頁:“垃圾食品”影響孩子智力 第74頁:花季在網吧裡凋謝
第75頁:人造脂肪危害兒童心髒 第76頁:搬新居誘發白血病
第77頁:MP3“耳機病” 第78頁:盲目補充微量元素適得其反
第79頁:血脂異常 第80頁:高血壓(1)
第81頁:肥胖症 第82頁:糖尿病
第83頁:冠心病 第84頁:腦卒中
第85頁:腫瘤 第86頁:慢阻肺(慢性阻塞性肺病)
第87頁:接受生活方式的教育至關重要 第88頁:冷水煮青蛙的故事
第89頁:致癌食物“黑名單” 第90頁:如何健康地排毒?
第91頁:消除“生活方式病” 第92頁:健康的家庭生活方式——"FVN"
第93頁:環保的生活方式5要點 第94頁:防癌從改變生活方式做起
第95頁:改變不健康的生活方式 第96頁:讓你變年輕的生活習慣
第97頁:九種生活方式讓你不得癌 第98頁:看看你的生活方式和習慣健康嗎?
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